Asmirandah Ungkap Kunci Pola Makan Sehat untuk Chloe: Feeding Rules Jadi Andalan!

Agatha Vidya Nariswari, Dinda Rachmawati

Rabu, 19 Maret 2025 | 13:43 WIB
Asmirandah Ungkap Kunci Pola Makan Sehat untuk Chloe: Feeding Rules Jadi Andalan!
Asmirandah Saat Ditemui dalam Acara SGM Eksplor (Suara.com/Dinda)

"Asalkan feeding rules-nya dilakukan dengan benar, anak tidak akan mengalami GTM," tambah Asmirandah.

Selain dari makanan sehari-hari, Asmirandah juga melengkapi kebutuhan nutrisi Chloe dengan susu pertumbuhan

Ia mengaku tidak ingin memaksakan pilihan susu tertentu kepada anaknya, tetapi ternyata Chloe langsung menyukai SGM Eksplor, susu yang dulu juga dikonsumsi Asmirandah saat kecil.

"Chloe sendiri yang memilih SGM. Aku nggak memaksa, tapi begitu aku kasih, dia langsung suka," ungkapnya.

Pentingnya Zat Besi untuk Kecerdasan Anak

Sayangnya, tidak seperti Asmirandah, banyak orang tua tidak menyadari bahwa kecukupan zat besi berperan besar dalam perkembangan otak anak. 

Menurut Dr. dr. Dian Novita Chandra, M.Gizi, zat besi adalah nutrisi penting yang harus terpenuhi dalam lima tahun pertama kehidupan anak karena berpengaruh langsung pada daya pikir, fokus, dan memori belajar.

"Jika anak mengalami kekurangan zat besi, hal ini bisa menghambat perkembangan psikomotor dan mengganggu daya pikirnya," jelas dr. Dian.

Namun, berdasarkan penelitian South East Asian Nutrition Survey II Indonesia (SEANUTS II), sebagian besar anak di Indonesia tidak memenuhi kebutuhan zat besi harian. Rata-rata asupan zat besi anak Indonesia hanya 65,8% dari Angka Kebutuhan Gizi (AKG) yang disarankan.

baca juga

Untuk memenuhi kebutuhan ini, dr. Dian menyarankan agar anak mendapatkan asupan zat besi dari protein hewani seperti daging merah, ayam, ikan, dan telur. Selain itu, Vitamin C juga diperlukan karena dapat meningkatkan penyerapan zat besi hingga dua kali lipat.

Menurut dr. Dian, susu pertumbuhan yang telah difortifikasi juga memiliki keunggulan lebih dibandingkan susu cair biasa. Susu seperti ini mengandung Zat Besi, Vitamin C, DHA, dan Minyak Ikan, yang semuanya berperan dalam mendukung tumbuh kembang anak.

Salah satu inovasi terbaru dalam susu pertumbuhan adalah SGM Eksplor dengan IronC, yang merupakan kombinasi unik Zat Besi dan Vitamin C. 

Formula ini terbukti mampu meningkatkan penyerapan zat besi dua kali lipat, sehingga dapat membantu memenuhi kebutuhan zat besi harian anak.

Dari pengalaman Asmirandah, dapat kita pelajari bahwa pola makan yang baik dan asupan nutrisi yang tepat sangat penting untuk pertumbuhan anak. Dengan menerapkan feeding rules, Chloe tumbuh sebagai anak yang sehat dan tidak mengalami masalah makan seperti GTM.

Selain itu, pemenuhan zat besi juga harus diperhatikan oleh para orang tua karena sangat berpengaruh terhadap kecerdasan dan perkembangan otak anak. 

Pastikan anak mendapatkan zat besi dari makanan bergizi dan susu pertumbuhan yang telah difortifikasi dengan Zat Besi dan Vitamin C untuk penyerapan yang lebih optimal.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

IHSG Anjlok, Pertumbuhan Ekonomi RI Kena Pangkas Lagi Dibawah 5 Persen Pada 2025

IHSG Anjlok, Pertumbuhan Ekonomi RI Kena Pangkas Lagi Dibawah 5 Persen Pada 2025

Bisnis | Selasa, 18 Maret 2025 | 14:30 WIB

Puasa Lancar Tanpa GERD, Ini Rahasia Pola Makan yang Benar untuk Penderita Asam Lambung

Puasa Lancar Tanpa GERD, Ini Rahasia Pola Makan yang Benar untuk Penderita Asam Lambung

News | Senin, 17 Maret 2025 | 12:09 WIB

Cara Perempuan Mengatasi Tantangan Pola Makan Seimbang Selama Berpuasa

Cara Perempuan Mengatasi Tantangan Pola Makan Seimbang Selama Berpuasa

Lifestyle | Jum'at, 14 Maret 2025 | 18:36 WIB

Terkini

Jika Tim 9 Gagal, KPK Disebut Wajib Ambil Alih Kasus Febrie Adriansyah

Jika Tim 9 Gagal, KPK Disebut Wajib Ambil Alih Kasus Febrie Adriansyah

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 23:15 WIB

Sungai Cileungsi Menghitam, DLH Bogor Gandeng Polda Jabar Bidik 5 Perusahaan

Sungai Cileungsi Menghitam, DLH Bogor Gandeng Polda Jabar Bidik 5 Perusahaan

Jabar | Kamis, 30 Juli 2026 | 23:06 WIB

Diperiksa Kejagung Terkait Dugaan Kasus, Kekayaan Kasi Pidsus Bogor Capai Rp6,1 Miliar Tanpa Utang

Diperiksa Kejagung Terkait Dugaan Kasus, Kekayaan Kasi Pidsus Bogor Capai Rp6,1 Miliar Tanpa Utang

Bogor | Kamis, 30 Juli 2026 | 23:01 WIB

Kembalikan Hak Pejalan Kaki, Satpol PP Bandung Ratakan 36 Bangunan Liar di Jalan Rajiman

Kembalikan Hak Pejalan Kaki, Satpol PP Bandung Ratakan 36 Bangunan Liar di Jalan Rajiman

Jabar | Kamis, 30 Juli 2026 | 22:38 WIB

Sempat Sebut PDIP, Ustaz Das'ad Latif Edit Unggahan soal Putusan MK Larang Dana Pendidikan untuk MBG

Sempat Sebut PDIP, Ustaz Das'ad Latif Edit Unggahan soal Putusan MK Larang Dana Pendidikan untuk MBG

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 22:33 WIB

Kejagung Bongkar Alasan Periksa Tan Kian dan Ferry Boboho di Kasus Febrie Adriansyah

Kejagung Bongkar Alasan Periksa Tan Kian dan Ferry Boboho di Kasus Febrie Adriansyah

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 22:24 WIB

Alasan Keselamatan, Kejagung Titipkan Ferry Boboho Saksi Kunci Kasus TPPU Febrie Adriansyah ke LPSK

Alasan Keselamatan, Kejagung Titipkan Ferry Boboho Saksi Kunci Kasus TPPU Febrie Adriansyah ke LPSK

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 22:18 WIB

Angela Tanoesoedibjo Apresiasi Legislator yang Dinilai Berdampak bagi Masyarakat

Angela Tanoesoedibjo Apresiasi Legislator yang Dinilai Berdampak bagi Masyarakat

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 22:18 WIB

Arus Peti Kemas IPC TPK Panjang Melonjak 73,7 Persen

Arus Peti Kemas IPC TPK Panjang Melonjak 73,7 Persen

Bisnis | Kamis, 30 Juli 2026 | 22:16 WIB

Gandeng TP PKK Hingga Tingkat RT, Bupati Bogor Rudy Susmanto Pacu Kesejahteraan Warga

Gandeng TP PKK Hingga Tingkat RT, Bupati Bogor Rudy Susmanto Pacu Kesejahteraan Warga

Bogor | Kamis, 30 Juli 2026 | 22:15 WIB

×