Kiat Menjaga Kesehatan Selama Perjalanan Mudik Menurut Dokter Spesialis Gizi

Syaiful Rachman Suara.Com
Kamis, 20 Maret 2025 | 07:05 WIB
Kiat Menjaga Kesehatan Selama Perjalanan Mudik Menurut Dokter Spesialis Gizi
Pemudik menyantap bekal sahur di pinggir jalan tol di area Gerbang Tol Cikampek Utama, Karawang, Jakarta, Sabtu (6/4/2024). Sejumlah pemudik membawa bekal makanan untuk sahur untuk menghemat biaya dan menghindari antrean di rumah makan. (ANTARA FOTO/Aprillio Akbar)

Ramadan, bulan penuh berkah, menghadirkan kehangatan keluarga di Indonesia. Sahur dan buka puasa bersama, momen istimewa yang selalu dinanti. Namun, bagi para perantau, Ramadan juga berarti mudik—pulang kampung halaman.

Di tengah semarak mudik, muncul kekhawatiran: 'Apakah rumahku aman saat ditinggal?'. Kekhawatiran tersebut wajar mengingat setiap tahun banyak peristiwa pembobolan rumah yang ditinggal mudik penghuninya.

Oleh karena itu, keamanan rumah wajib menjadi perhatian utama sebelum ditinggal mudik, mengingat risiko pencurian dan kejadian tak terduga.

Berikut beberapa tips untuk mengamankan rumah saat ditinggal mudik yang dilansir dari berbagai sumber:

1. Samarkan Rumah Agar Terlihat Berpenghuni

- Gunakan timer lampu otomatis.
- Minta bantuan tetangga atau satpam.
- Hindari menumpuk surat atau paket di depan rumah.
- Jangan umumkan rencana mudik di media sosial.
- Biarkan tirai dan gorden tetap seperti biasa.

2. Lindungi Barang Berharga Anda

- Simpan barang berharga di tempat aman atau gunakan brankas.
- Bawa barang berharga saat mudik jika memungkinkan.
- Hindari menyimpan uang tunai dalam jumlah besar di rumah.
- Gunakan safe deposit box di bank jika diperlukan.

3. Tingkatkan Keamanan Lingkungan

Baca Juga: Telkom Perkuat Jaringan Internet Selama Periode Mudik Lebaran 2025, 9.000 Pekerja Diturunkan

- Ikut program keamanan lingkungan.
- Jalin hubungan baik dengan tetangga.
- Pastikan area rumah terang di malam hari.

4. Menggunakan Sistem Keamanan yang Andal

- Gunakan sensor alarm.
- Gunakan sensor pintu dan jendela.

Semoga tips di atas dapat membantu menghilangkan rasa khawatir sehingga Anda dapat mudik dengan tenang.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI