Kulit Tetap Awet Muda di Usia 40-an: Rutinitas Pagi dan Malam yang Wajib Dicoba

Agatha Vidya Nariswari | Dinda Rachmawati | Suara.com

Kamis, 20 Maret 2025 | 12:43 WIB
Kulit Tetap Awet Muda di Usia 40-an: Rutinitas Pagi dan Malam yang Wajib Dicoba
Ilustrasi wajah wanita (freepik/senivpetro)

Antioksidan membantu mencegah penuaan dini dengan melawan radikal bebas. Selain itu, vitamin C dapat membantu meratakan warna kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.

4. Gunakan Pelembap dan Tabir Surya

Pelembap adalah kunci untuk menjaga kulit tetap kenyal dan terhidrasi. Pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti asam hialuronat atau ceramide untuk mempertahankan kelembapan kulit.

Setelah itu, selalu akhiri dengan tabir surya. Dr. Kunin menekankan bahwa penggunaan tabir surya setiap hari sangat penting, karena paparan sinar UV adalah penyebab utama penuaan kulit. Pilih tabir surya dengan SPF minimal 30 dan gunakan setiap pagi, bahkan saat cuaca mendung.

Rutinitas Perawatan Kulit di Malam Hari

1. Hapus Riasan dengan Lembut

Jika Anda menggunakan riasan, pastikan untuk menghapusnya sebelum tidur. Gunakan balsem pembersih yang memiliki tekstur lembut dan dapat melarutkan riasan dengan mudah. 

Hindari menggosok wajah terlalu keras, terutama di area mata, karena kulit di sana lebih tipis dan rentan terhadap kerutan.

2. Cuci Wajah Kembali

Setelah menghapus riasan, cuci wajah Anda dengan pembersih lembut yang sama seperti di pagi hari. Ini akan memastikan bahwa semua kotoran dan sisa produk benar-benar terangkat, sehingga kulit siap menerima perawatan selanjutnya.

3. Gunakan Serum Asam Hialuronat (Opsional)

Asam hialuronat adalah salah satu bahan pelembap terbaik yang dapat meningkatkan kadar air di dalam kulit. Penggunaannya di malam hari dapat membantu kulit tetap terhidrasi dan mengurangi tampilan garis halus.

4. Gunakan Pelembap yang Kaya Nutrisi

Malam hari adalah waktu terbaik bagi kulit untuk beregenerasi, sehingga menggunakan pelembap yang kaya akan bahan aktif sangat disarankan. Oleskan pelembap ke seluruh wajah, leher, dan décolletage untuk memastikan seluruh area kulit mendapatkan manfaatnya.

5. Aplikasikan Minyak Wajah (Opsional)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Pilihan Face Oil dengan Squalane, Pilihan Ringan tapi Tetap Hydrating!

4 Pilihan Face Oil dengan Squalane, Pilihan Ringan tapi Tetap Hydrating!

Your Say | Kamis, 20 Maret 2025 | 10:06 WIB

Cuma 2 Bahan, Rahasia Kulit Glowing dan Glass Skin Pakai Toner dari Kulit Jeruk

Cuma 2 Bahan, Rahasia Kulit Glowing dan Glass Skin Pakai Toner dari Kulit Jeruk

Lifestyle | Rabu, 19 Maret 2025 | 15:03 WIB

Hack Wajah Segar Merona: Tips Penggunaan Blush On yang Tahan Seharian

Hack Wajah Segar Merona: Tips Penggunaan Blush On yang Tahan Seharian

Lifestyle | Rabu, 19 Maret 2025 | 13:53 WIB

Terkini

Nagita Slavina dan Raffi Ahmad Jadi Foster Family untuk Bayi Muhammad, Apa Bedanya dengan Adopsi?

Nagita Slavina dan Raffi Ahmad Jadi Foster Family untuk Bayi Muhammad, Apa Bedanya dengan Adopsi?

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 21:05 WIB

Sebelum Salat Idulfitri Makan atau Tidak? Ini Amalan yang Dianjurkan Sesuai Sunah

Sebelum Salat Idulfitri Makan atau Tidak? Ini Amalan yang Dianjurkan Sesuai Sunah

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 20:05 WIB

Teks Khutbah Idulfitri 2026 Singkat, Penuh Makna, dan Mudah Dipahami

Teks Khutbah Idulfitri 2026 Singkat, Penuh Makna, dan Mudah Dipahami

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 19:45 WIB

Sering Disalahartikan, Ini Arti Minal Aidin Wal Faizin yang Sebenarnya

Sering Disalahartikan, Ini Arti Minal Aidin Wal Faizin yang Sebenarnya

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 19:33 WIB

Ketinggalan 1 Rakaat Salat Idulfitri? Ini yang Harus Dilakukan agar Ibadah Tetap Sah

Ketinggalan 1 Rakaat Salat Idulfitri? Ini yang Harus Dilakukan agar Ibadah Tetap Sah

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 19:10 WIB

Mengaku News Junkie, Ini Cara Prabowo Pantau Isu Global hingga Dini Hari

Mengaku News Junkie, Ini Cara Prabowo Pantau Isu Global hingga Dini Hari

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 18:50 WIB

Apa Jawaban Minal Aidin Wal Faizin? Simak Arti dan Cara Membalasnya

Apa Jawaban Minal Aidin Wal Faizin? Simak Arti dan Cara Membalasnya

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 18:35 WIB

Bacaan Niat Puasa Syawal Sekaligus Bayar Utang Puasa Qadha Ramadan

Bacaan Niat Puasa Syawal Sekaligus Bayar Utang Puasa Qadha Ramadan

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 17:50 WIB

Bacaan Takbiran Idulfitri Versi Panjang: Lengkap Arab, Latin, dan Artinya

Bacaan Takbiran Idulfitri Versi Panjang: Lengkap Arab, Latin, dan Artinya

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 17:25 WIB

Doa agar Dipertemukan Kembali dengan Ramadan, Lengkap dengan Maknanya

Doa agar Dipertemukan Kembali dengan Ramadan, Lengkap dengan Maknanya

Lifestyle | Jum'at, 20 Maret 2026 | 17:05 WIB