Hanya Dengan Dua Cara Diet Ini, Aurel Hermansyah Bisa Turunkan Bobot Sampai 15 Kilogram

Dikutip dari Everyday Health, konsumsi makanan mengandung gula dan tepung terlalu banyak akan meningkatkan kadar gula darah dan menyebabkan kenaikan berat badan yang tidak terkendali.