Infografis
Tips Memakai Sunscreen Sebelum Berenang
- Oleskan sunscreen minimal 15-20 menit sebelum berenang.
- Gunakan sunscreen dalam jumlah yang cukup pada seluruh area kulit yang terpapar sinar matahari.
- Aplikasikan ulang sunscreen setiap 2 jam atau setelah selesai berenang dan mengeringkan diri, terutama jika kamu berkeringat banyak.
- Jangan hanya mengandalkan sunscreen. Gunakan juga perlindungan tambahan seperti topi lebar dan kacamata hitam.
- Hindari berenang saat matahari sedang terik-teriknya, biasanya antara pukul 10 pagi hingga 4 sore.
Dengan memilih sunscreen yang tepat dan mengaplikasikannya dengan benar, kamu bisa berenang tanpa perlu khawatir akan bahaya sinar matahari!
