Infografis
Gejala awal diabetes seperti sering haus, sering buang air kecil, mudah lelah, dan luka yang sulit sembuh sering kali diabaikan. Padahal, dengan pola makan dan minum yang lebih sehat, kamu bisa menurunkan risiko terkena penyakit ini.
Mulailah dengan kebiasaan kecil: kurangi minuman manis, perbanyak air putih, dan imbangi dengan olahraga ringan. Ingat, tidak semua yang enak baik untuk tubuh. Bijak memilih minuman bisa jadi langkah awal menuju hidup yang lebih sehat dan bebas diabetes.
