Suara.com - Cermin adalah salah satu barang yang awam ditemui di sebuah kamar. Namun kepercayaan yang berkembang selama ini melarang menempatkan cermin di depan ranjang.
Biasanya larangan ini dikaitkan dengan takhayul. Namun ternyata menurut dr Giuseppe Aragona, menempatkan cermin di depan ranjang memiliki pengaruh medis, lho.
"Ada bukti psikologi yang menunjukkan bahwa itu (memasang cermin di depan ranjang) dapat memengaruhi tidurmu," terang sang dokter umum, seperti dikutip dari laman Homes and Gardens, Sabtu (10/5/2025).
![Ilustrasi cermin di dalam kamar tidur. [Pexels/Alexander F Ungerer]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2025/05/10/79618-ilustrasi-cermin-di-dalam-kamar-tidur-pexelsalexander-f-ungerer.jpg)
Hal ini rupanya berkaitan dengan sugesti yang timbul. Menurut Aragona, memasang cermin di depan ranjang akan memunculkan kesan kamu sedang diawasi, dan perasaan ini tidak akan hilang sekalipun lampu kamarmu dimatikan.
"Malah kalau lampu kamarnya dipadamkan, kamu akan merasa melihat bayangan di cermin, dan justru membuatmu takut sendiri dan jadi kesulitan tidur," tutur Aragona.
Aragona juga mengaitkannya dengan cara menata kamar menurut ilmu Feng Shui. Biasanya ada larangan untuk menggantungkan cermin di seberang ranjang karena dapat memicu munculnya "gangguan" yang memengaruhi hubungan.
"Tapi semua tetap tergantung pada orangnya. Tapi kalau kamu adalah seseorang yang mudah merasa takut, atau memiliki masalah tidur, atau mudah terbangun di malam hari, sebaiknya hindari (memasang cermin di depan ranjang)," jelas Aragona menambahkan.
![Ilustrasi cermin di dalam kamar tidur. [GoodFon.com]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2025/05/10/83788-ilustrasi-cermin-di-dalam-kamar-tidur-goodfoncom.jpg)
Hal ini juga dibenarkan oleh Sleep Expert Ryan Thaker. Merujuk penjelasan para pakar feng shui, cermin dapat menggandakan dan memantulkan energi dalam ruangan yang akan mengganggu ketenangan batin yang kamu perlukan untuk beristirahat.
Lantas di mana posisi paling baik untuk meletakkan cermin?
Baca Juga: Pusing Bangun Tidur? Bukan Kurang Tidur, Ini Penyebabnya
Menurut Ryan, posisi cermin paling baik di dalam kamar adalah di seberang jendela sehingga pemandangan luar lah yang terpantul dari cermin.