Suara.com - Kopi hitam ternyata memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti vitamin B seperti B2, B3 dan B5.
Kopi juga banyak kandungan mineral yang penting yakni kalium, magnesium dan mangan.
Karena banyak kandungan nutrisinya, manfaat kopi bagi kesehatan tubuh tentu melimpah.
Tak hanya dijadikan minuman, kopi juga dapat dijadikan masker untuk kulit terutama wajah.
Melansir laman hellosehat.com, masker kopi menyimpan berbagai fungsi untuk kulit wajah dalam rangkaian produk skincare yang sayang untuk dilewatkan.
Sebagian besar manfaat kopi untuk kulit berasal dari kandungan antioksidannya yang tinggi.
Menurut American Chemical Society, kopi bahkan menjadi salah satu sumber antioksidan terbaik selain teh hijau yang memang sudah dikenal akan antioksidannya.
Saat dioleskan pada kulit, kandungan antioksidan dan nutrisi yang terdapat pada kopi akan bekerja langsung pada sel-sel kulit.
Berikut ini sederet manfaat kopi hitam untuk kulit.
Baca Juga: Lebih Penting SPF atau PA di Sunscreen? Awas Jangan sampai Salah Pilih Tabir Surya
1. Mengurangi risiko kanker kulit
Menurut hasil studi jurnal Proceeding National Academy of Sciences, kopi juga bermanfaat untuk mengurangi risiko kanker kulit.
Manfaat tersebut berasal dari penggunaan produk tabir surya yang mengandung kafein secara rutin.
Salah seorang peneliti dari Yale School of Public Health, AS, Erikka Loftfield mengatakan jika kopi dapat mengurangi efek paparan sinar matahari dan sinar UV pada kulit sehingga risiko terkena kanker kulit pun terbilang lebih rendah.
Masker kopi mungkin membantu mengurangi risiko kanker kulit.
Namun, penting untuk diingat bahwa tidak ada cara yang lebih baik untuk melindungi kulit Anda dari dampak buruk sinar matahari selain menggunakan tabir surya.
