Apakah Pakai Sunscreen Wajib 2 Jari? Ini Penjelasan Ahli, Jangan Salah Lagi!

Suara.com - Sunscreen atau tabir surya merupakan produk perawatan kulit yang dirancang untuk melindungi kulit dari bahaya paparan sinar matahari, khususnya sinar ultraviolet (UV).

Oleh karena itu, sunscreen dianjurkan untuk digunakan setiap hari. Bahkan produk yang satu ini perlu digunakan ulang alias di-reapply setiap beberapa jam sekali agar perlindungan terhadap kulit bisa maksimal.

Selama ini publik mungkin sudah familiar dengan aturan takaran memakai sunscreen sebanyak 2 jari. Tapi apakah takaran tersebut wajib dipatuhi? Atau kita boleh memakai sunscreen kurang dari 2 jari?

Hal ini sempat ditanyakan oleh akun X bernama palakepayang di salah satu menfess kecantikan, OHMYBEAUTYBANK. "Boleh gak sih sunscreen gak harus dua jari?" tanya akun tersebut, dilansir pada Jumat, 16 Mei 2025.

Berangkat dari pertanyaan netizen tersebut, berikut akan dibahas penjelasan dari ahli. Kira-kira apakah boleh memakai sunscreen kurang dari 2 jari? Dan, dari mana aturan 2 jari muncul?

Apakah Pakai Sunscreen Wajib 2 Jari?

Jawaban atas pertanyaan ini pernah dijelaskan oleh Claudia Christin, MBBS, Ph.D., seorang skincare enthusiast sekaligus lulusan Ph.D. bidang Dermatologi Universitas Nasional Seoul melalui akun TikTok pribadinya, funskincare.

Menurut Claudia Christin, sah-sah saja apabila memakai sunscreen kurang dari 2 jari karena memang tidak ada pakem pasti dalam menggunakan skincare. Tapi alangkah lebih baik untuk menggunakan sunscreen dengan takaran 2 jari.

"Pakai sunscreen mesti banget enggak sih 2 jari? Ya jawabannya, enggak mesti. Karena memang skincare itu enggak ada aturan pastinya dan enggak saklek-saklek banget gitu," jelas Claudia Christin, mengutip dari TikTok pada Jumat, 16 Mei 2025.

"Cuma kalau kalian mau proteksinya maksimal dan sesuai dengan label SPF yang tertera pada sunscreen kalian, ya kalian pakainya harus 2 jari," lanjut Claudia Christin masih dalam video yang sama.

Lantas kalau pemakaiannya tidak sesuai dengan takaran tersebut, apa risikonya? Tentu saja proteksi yang tidak maksimal seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya. Nah, proteksi kurang maksimal ini bisa membuat berbagai masalah di wajah tak kunjung membaik.

"Kalau pakainya kurang, terus kalian ngerasa kok masih belang, masih muncul hyperpigmentation, flek tak kunjung membaik. Ya bukan salah sunscreen-nya. Ya karena takaran pakainya kurang tepat jadi proteksinya enggak maksimal," tandasnya.

Jadi memakai sunscreen tidak wajib 2 jari. Namun jika ingin hasil yang maksimal, gunakan sesuai takaran. Sebab takaran 2 jari sebenarnya sudah sesuai dengan hasil penelitian, lho. Begini penjelasannya.

Kenapa Pakai Sunscreen Ukurannya 2 Jari?

Bukan 2 ruas jari, takaran sunscreen yang benar adalah sebanyak 2 jari. Claudia Christin, MBBS, Ph.D. menjelaskan bahwa takaran tersebut berdasarkan hasil pengujian di laboratorium.

Ahli merekomendasikan takaran sunscreen yang sesuai untuk melindungi kulit adalah 2 mg/cm2. Kemudian, jika kebutuhan sunscreen tersebut disesuaikan untuk seluruh wajah, maka jumlahnya nyaris setara dengan 2 jari.

"Pakai sunscreen tuh 2 ruas jari atau 2 jari. Kalau aku pribadi pakai hampir 2 jari. Karena ini berdasarkan pengukuran sunscreen di lab sebesar 2 mg/cm2," jelas Claudia Christin dalam video TikTok pribadinya, seperti dilansir pada Jumat, 16 Mei 2025.

"Kalau misalnya rata-rata wajah seseorang itu dijumlahin gitu ya. 2 mg/cm2 dikali rata-rata area wajah itu sama dengan kurang lebih 2 jari ini. Tapi memang muka orang tuh beda-beda. Kalian cari yang aman aja, pakai 2 jari," tandasnya.