Berapa SPF Sunscreen yang Tepat Dipakai Setiap Hari? Ini Kata Dokter Spesialis Kulit

Husna Rahmayunita

Selasa, 20 Mei 2025 | 14:39 WIB
Berapa SPF Sunscreen yang Tepat Dipakai Setiap Hari? Ini Kata Dokter Spesialis Kulit
ilustrasi sunscreen dan sunblock (Freepik)
ilustrasi sunscreen (unsplash)
ilustrasi sunscreen (unsplash)

Sunscreen menjadi skincare wajib untuk perawatan kulit dan wajah. Kebanyakan orang memakai sunscreen setiap pagi sebelum menjalankan aktivitas atau ketika berada di area yang terik.

Meski begitu, ada beberapa kesalahan memakai sunscreen yang sering tidak disadari. Pemakaian suncreen nyatanya tak hanya asal oles, namun juga harus memperhatikan kadar dan durasi pemakaian.

Berikut tips memakai suncreen yang benar:

1. Perhatikan tanggal kadaluarsa sunscreen sebelum pemakaian.

2. Oleskan sunscreen secara merata tidak hanya pada wajah.

3. Memakai sunscreen secukupnya, minimal seukuran dua ruas jari, jangan terlalu tipis.

4. Tunggu sekitar 15-30 menit setelah pemakaian sunscreen agar meresap ke kulit

5. Sunscreen baikanya digunakan dalam berbagai kondisi, tidak hanya saat panas.

6. Ulangi pemakaian setiap beberapa jam, karena sunscreen tidak cukup sekali sehari.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Sunscreen Azarine Terlaris di Shopee, Ampuh Lindungi Kulit Sepanjang Hari

5 Sunscreen Azarine Terlaris di Shopee, Ampuh Lindungi Kulit Sepanjang Hari

Lifestyle | Selasa, 20 Mei 2025 | 12:48 WIB

Cara Pakai Sunscreen Spray yang Benar menurut Ahli Skincare, Jangan Lakukan Kesalahan Ini!

Cara Pakai Sunscreen Spray yang Benar menurut Ahli Skincare, Jangan Lakukan Kesalahan Ini!

Lifestyle | Selasa, 20 Mei 2025 | 11:54 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Sensitif: Harga Aman buat Restock di Akhir Bulan

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Sensitif: Harga Aman buat Restock di Akhir Bulan

Lifestyle | Selasa, 20 Mei 2025 | 08:12 WIB

Terkini

Besok Demo Besar, Rupiah Ditutup Melemah Tipis

Besok Demo Besar, Rupiah Ditutup Melemah Tipis

Bisnis | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:16 WIB

Revaldo Pesan Sabu via Telepon, Polisi Kini Buru Sang Pemasok

Revaldo Pesan Sabu via Telepon, Polisi Kini Buru Sang Pemasok

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:14 WIB

Dukung Gaya Hidup Sehat, BRI Berikan Cashback Rp100 Ribu di SVRG

Dukung Gaya Hidup Sehat, BRI Berikan Cashback Rp100 Ribu di SVRG

Bri | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:12 WIB

5 Struktur Atmosfer Bumi dan Fungsinya, Perisai Tak Kasat Mata yang Jaga Kehidupan

5 Struktur Atmosfer Bumi dan Fungsinya, Perisai Tak Kasat Mata yang Jaga Kehidupan

Tekno | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:11 WIB

Menyesap Dinginnya Kabut dalam Novel London: Angel Karya Windry Ramadhina

Menyesap Dinginnya Kabut dalam Novel London: Angel Karya Windry Ramadhina

Your Say | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:10 WIB

Diperkenalkan di Semarang, Ini Skuad Lengkap Java United FC di Super League 2026/2027

Diperkenalkan di Semarang, Ini Skuad Lengkap Java United FC di Super League 2026/2027

Jawa Tengah | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:09 WIB

Lapangan Padel Mendadak Berdiri di Lahan Pemprov DKI Meruya Utara

Lapangan Padel Mendadak Berdiri di Lahan Pemprov DKI Meruya Utara

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:07 WIB

Relawan Prabowo Kecam Budi Arie soal Spekulasi Percepatan Pemilu, Helmi: Lu Jual Kami Beli!

Relawan Prabowo Kecam Budi Arie soal Spekulasi Percepatan Pemilu, Helmi: Lu Jual Kami Beli!

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:07 WIB

Selangkah Lagi Juara, Timnas Vietnam Bisa Ukir Sejarah Baru di Piala AFF 2026

Selangkah Lagi Juara, Timnas Vietnam Bisa Ukir Sejarah Baru di Piala AFF 2026

Bola | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:05 WIB

Trade-off Pertumbuhan dan Disiplin Fiskal: Membaca Arah RAPBN 2027

Trade-off Pertumbuhan dan Disiplin Fiskal: Membaca Arah RAPBN 2027

Opini | Rabu, 26 Agustus 2026 | 16:04 WIB

×