Berapa SPF Sunscreen yang Tepat Dipakai Setiap Hari? Ini Kata Dokter Spesialis Kulit

Husna Rahmayunita | Suara.com

Selasa, 20 Mei 2025 | 14:39 WIB
Berapa SPF Sunscreen yang Tepat Dipakai Setiap Hari? Ini Kata Dokter Spesialis Kulit
ilustrasi sunscreen dan sunblock (Freepik)
ilustrasi sunscreen (unsplash)
ilustrasi sunscreen (unsplash)

Sunscreen menjadi skincare wajib untuk perawatan kulit dan wajah. Kebanyakan orang memakai sunscreen setiap pagi sebelum menjalankan aktivitas atau ketika berada di area yang terik.

Meski begitu, ada beberapa kesalahan memakai sunscreen yang sering tidak disadari. Pemakaian suncreen nyatanya tak hanya asal oles, namun juga harus memperhatikan kadar dan durasi pemakaian.

Berikut tips memakai suncreen yang benar:

1. Perhatikan tanggal kadaluarsa sunscreen sebelum pemakaian.

2. Oleskan sunscreen secara merata tidak hanya pada wajah.

3. Memakai sunscreen secukupnya, minimal seukuran dua ruas jari, jangan terlalu tipis.

4. Tunggu sekitar 15-30 menit setelah pemakaian sunscreen agar meresap ke kulit

5. Sunscreen baikanya digunakan dalam berbagai kondisi, tidak hanya saat panas.

6. Ulangi pemakaian setiap beberapa jam, karena sunscreen tidak cukup sekali sehari.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Sunscreen Azarine Terlaris di Shopee, Ampuh Lindungi Kulit Sepanjang Hari

5 Sunscreen Azarine Terlaris di Shopee, Ampuh Lindungi Kulit Sepanjang Hari

Lifestyle | Selasa, 20 Mei 2025 | 12:48 WIB

Cara Pakai Sunscreen Spray yang Benar menurut Ahli Skincare, Jangan Lakukan Kesalahan Ini!

Cara Pakai Sunscreen Spray yang Benar menurut Ahli Skincare, Jangan Lakukan Kesalahan Ini!

Lifestyle | Selasa, 20 Mei 2025 | 11:54 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Sensitif: Harga Aman buat Restock di Akhir Bulan

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Sensitif: Harga Aman buat Restock di Akhir Bulan

Lifestyle | Selasa, 20 Mei 2025 | 08:12 WIB

Terkini

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 12:24 WIB

Day Cream Dulu atau Sunscreen Dulu? Ini Panduan untuk Wajah Glowing anti Flek Hitam

Day Cream Dulu atau Sunscreen Dulu? Ini Panduan untuk Wajah Glowing anti Flek Hitam

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 12:20 WIB

5 Sunscreen Lokal dengan Kualitas Premium untuk Cegah Penuaan Dini

5 Sunscreen Lokal dengan Kualitas Premium untuk Cegah Penuaan Dini

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 12:11 WIB

Beda dari Selat Hormuz Iran, Apa Peran Selat Malaka bagi Indonesia?

Beda dari Selat Hormuz Iran, Apa Peran Selat Malaka bagi Indonesia?

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 11:54 WIB

Rambut Cepat Lepek padahal Baru Keramas? Ini 7 Cara Mengatasinya

Rambut Cepat Lepek padahal Baru Keramas? Ini 7 Cara Mengatasinya

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 11:51 WIB

Body Lotion Apa yang Bisa Atasi Belang? Ini 5 Pilihan Murah dan Bagus, Mulai Rp11 Ribuan

Body Lotion Apa yang Bisa Atasi Belang? Ini 5 Pilihan Murah dan Bagus, Mulai Rp11 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 11:49 WIB

5 Rekomendasi Kompor Tanam Paling Awet dan Hemat Gas LPG

5 Rekomendasi Kompor Tanam Paling Awet dan Hemat Gas LPG

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 11:38 WIB

#NgobroldiMeta: Kolaborasi AMSI dan Meta untuk Jurnalisme Berkualitas

#NgobroldiMeta: Kolaborasi AMSI dan Meta untuk Jurnalisme Berkualitas

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 11:19 WIB

Harga Sepatu HOKA Termurah Berapa? Ini 6 Rekomendasinya

Harga Sepatu HOKA Termurah Berapa? Ini 6 Rekomendasinya

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 11:08 WIB

5 Zodiak Paling Cuan dan Sukses di April 2026 yang Mengalami Keberuntungan Besar

5 Zodiak Paling Cuan dan Sukses di April 2026 yang Mengalami Keberuntungan Besar

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 10:40 WIB