5 Sepatu Lari Budget UMR Rekomendasi Dokter Tirta: Harga Murah, Dompet Tetap Aman

Agatha Vidya Nariswari | Suara.com

Kamis, 24 Juli 2025 | 14:57 WIB
5 Sepatu Lari Budget UMR Rekomendasi Dokter Tirta: Harga Murah, Dompet Tetap Aman
5 Sepatu Lari Budget UMR Rekomendasi Dokter Tirta (freepik)

Suara.com - Jika Anda aktif di dunia kesehatan atau gaya hidup sehat, nama Dokter Tirta Mandira Hudhi tentu sudah tak asing lagi.

Dokter sekaligus influencer ini dikenal sebagai sosok yang aktif mempromosikan gaya hidup sehat, termasuk olahraga lari.

Selain rajin membagikan tips kesehatan, dr. Tirta juga sering mengulas berbagai produk olahraga, termasuk sepatu lari yang cocok untuk pemula hingga pelari profesional.

Sehubungan dengan menjaga stamina, Dokter Tirta sendiri termasuk rajin berolahraga lari. Sampai-sampai ia sudah mengoleksi lebih dari dua sepatu lari yang cocok dengan style dan gaya hidupnya. 

Menariknya, dr. Tirta juga peduli dengan kondisi finansial anak muda Indonesia. Ia membuat ulasan sepatu lari yang budgetnya tidak kemahalan dan masih bisa dinegosiasikan dengan UMR.

Dalam salah satu ulasan di TikTok, Dokter Tirta merekomendasikan 5 sepatu lari dengan harga ramah di kantong alias atau tidak memberatkan siapapun yang bergaji UMR. 

Sepatu-sepatu rekomendasi Dokter Tirta ini tetap punya performa yang mumpuni untuk lari harian maupun long run. Apa saja rekomendasinya? Simak daftarnya berikut ini

1. 910 (Nine Ten) Geist Ekiden

910 (nine ten) Geist Ekiden (910.id)
910 (nine ten) Geist Ekiden (910.id)

Sepatu pertama yang masuk rekomendasi sepatu lari budget UMR ala Dokter Tirta adalah dari brand lokal 910 dengan seri Geist Ekiden.

Meski harganya paling murah di daftar ini, kualitasnya tak murahan. Sudah di-review langsung oleh dr. Tirta dengan hasil positif. Ringan dan nyaman dipakai. Cocok untuk pemula yang baru mulai lari. 

Harga sekitar Rp300.000

2. Ardiles Nfinity Flash

Ardiles Nfinity Flash
Ardiles Nfinity Flash

Berikutnya adalah Ardiles Nfinity flash. Merk Ardiles memang populer sebagai sepatu anak sekolah. Tetapi sebenarnya, merk Ardiles tak hanya mengeluarkan sepatu lini anak sekolah.

Ardiles juga merambah dunia lari. Seri Nfinity Flash direkomendasikan dr. Tirta karena performanya oke meski tanpa karbon plate.

Kelebihannya bonding outsole yang kuat, nyaman untuk kecepatan sedang. Terlebih lagi harga terjangkau dengan tampilan modern.

Harga sekitar Rp500.000.

3. Mils Enermax DaynaPlate 

Mills Enermax Dayna Plate (mills.co.id)
Mills Enermax Dayna Plate (mills.co.id)

Sepatu lari budget UMR rekomendasi Dokter Tirta berikutnya aDokter Tirta berikutnya adalah sepatu merek lokal. Meski masih tergolong brand lokal baru, Nils Erner hadir dengan inovasi.

Seri Enermax Dyna Plate menggunakan pelat berbahan TPU yang mampu memberikan dorongan saat berlari. Ringan dan responsif saat dipakai. Dilengkapi pelat TPU untuk stabilitas, dan tersedia juga apparel lari yang nyaman dipakai.

Harga sekitar Rp600.000

4. Specs Coanda

Specs Coanda (specs.id)
Specs Coanda (specs.id)

Specs merilis seri Coanda sebagai alternatif lokal berkualitas. Dr. Tirta menyebut sepatu ini cocok untuk yang suka berlari cepat dengan bobot tubuh besar.

Full cushion untuk kenyamanan maksimal. Konstruksi padat dan kuat, cocok untuk long run hingga 30 km. Disarankan saat pesan naik satu ukuran bagi pemilik kaki lebar.

Harga sekitar 600.000

5. Ortuseight Hyperblast 2.0

Ortuseight hyperblast 2.0 (Ortuseight )
Ortuseight hyperblast 2.0 (Ortuseight )

Sepatu ini menjadi favorit nomor satu versi dr. Tirta. Meski. Harganya sekitar Rp600 ribuan dan performanya sangat memuaskan. Bahkan, dr. Tirta mengaku telah memakainya hingga 140 kilometer hanya dalam dua bulan sejak dibeli.

Ringan dan nyaman dipakai untuk harian. Cocok untuk long run atau sekadar latihan intensif. Daya tahan baik di medan datar, seperti Yogyakarta yang dominan aspal.

Harga sekitar Rp600.000

Bagi Anda yang ingin mulai rutin berlari tanpa harus menguras dompet, kelima sepatu rekomendasi dr. Tirta ini bisa jadi pilihan. Harganya masih terjangkau di kisaran UMR, namun tetap mendukung performa lari dengan baik. 

Demikian itu 5 sepatu lari budget UMR rekomendasi Dokter Tirta. Semoga bermanfaat dan dapat jadi pertimbangan untuk upgrade sepatu lari di rumah.

Penting untuk diperhatikan, harga yang tertera di atas merupakan harga referensi yang disebutkan Dokter Tirta, harga net di pasar atau toko resminya bisa jadi berbeda. Silakan cek ke toko resmi dari masing-masing sepatu lari rekomendasi Dokter Tirta di atas ya. 

Kontributor : Mutaya Saroh

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

8 Cara Membedakan Sepatu Hoka Ori vs KW, Ini 4 Rekomendasi Koleksi Terbaiknya

8 Cara Membedakan Sepatu Hoka Ori vs KW, Ini 4 Rekomendasi Koleksi Terbaiknya

Lifestyle | Kamis, 24 Juli 2025 | 14:41 WIB

Lupakan Adidas, Ini 10 Sepatu Nike Murah Harga di Bawah Rp 1 Juta untuk Tampil Stylish Sehari-hari

Lupakan Adidas, Ini 10 Sepatu Nike Murah Harga di Bawah Rp 1 Juta untuk Tampil Stylish Sehari-hari

Lifestyle | Kamis, 24 Juli 2025 | 14:48 WIB

5 Rekomendasi Sneakers New Balance Wanita untuk Olahraga dengan Gaya

5 Rekomendasi Sneakers New Balance Wanita untuk Olahraga dengan Gaya

Lifestyle | Kamis, 24 Juli 2025 | 11:12 WIB

3 Sepatu Trail Running Pilihan, Cengkeraman Taklukkan Jalur Bebatuan Medan Berlumpur

3 Sepatu Trail Running Pilihan, Cengkeraman Taklukkan Jalur Bebatuan Medan Berlumpur

Lifestyle | Kamis, 24 Juli 2025 | 10:22 WIB

Sepatu Lari Lokal Murah untuk Anak, Kenyamanan Ekstra Dukung Pertumbuhan si Kecil

Sepatu Lari Lokal Murah untuk Anak, Kenyamanan Ekstra Dukung Pertumbuhan si Kecil

Lifestyle | Kamis, 24 Juli 2025 | 09:40 WIB

Terkini

5 Deretan Kejanggalan Pengasuhan di Daycare Little Aresha Jogja, Bikin Orang Tua Waswas

5 Deretan Kejanggalan Pengasuhan di Daycare Little Aresha Jogja, Bikin Orang Tua Waswas

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 13:23 WIB

Apakah Tanggal 1 Mei 2026 Libur Nasional? Ini Penjelasan dan Sejarah Hari Buruh

Apakah Tanggal 1 Mei 2026 Libur Nasional? Ini Penjelasan dan Sejarah Hari Buruh

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 13:13 WIB

5 Rekomendasi Krim untuk Stretch Mark, Bantu Kulit Tampak Lebih Halus

5 Rekomendasi Krim untuk Stretch Mark, Bantu Kulit Tampak Lebih Halus

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 13:10 WIB

Jadwal Libur, Tanggal Merah, dan Cuti Bersama Bulan Mei 2026 Sesuai SKB 3 Menteri

Jadwal Libur, Tanggal Merah, dan Cuti Bersama Bulan Mei 2026 Sesuai SKB 3 Menteri

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 13:06 WIB

Selain Daycare, Anak Bisa Dititipkan ke Mana yang Aman? Ini Pilihan Terbaik

Selain Daycare, Anak Bisa Dititipkan ke Mana yang Aman? Ini Pilihan Terbaik

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 13:05 WIB

5 Foundation Dewy Finish Murah yang Bikin Wajah Glowing Alami

5 Foundation Dewy Finish Murah yang Bikin Wajah Glowing Alami

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 12:56 WIB

7 Lipstik Warna Pink Peach yang Bagus, Bikin Tampilan Fresh dan Natural

7 Lipstik Warna Pink Peach yang Bagus, Bikin Tampilan Fresh dan Natural

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 12:54 WIB

BRI Consumer Expo 2026 di Surabaya Hadir untuk Semua Kebutuhan Lifestyle Anda, Yuk Cek di Sini!

BRI Consumer Expo 2026 di Surabaya Hadir untuk Semua Kebutuhan Lifestyle Anda, Yuk Cek di Sini!

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 12:45 WIB

Apakah Boleh Pakai Moisturizer di Siang Hari? Ini 5 Rekomendasi dengan SPF

Apakah Boleh Pakai Moisturizer di Siang Hari? Ini 5 Rekomendasi dengan SPF

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 12:36 WIB

7 Ciri-Ciri Daycare Red Flag, Perlu Diwaspadai Orangtua sebelum Anak Jadi Korban

7 Ciri-Ciri Daycare Red Flag, Perlu Diwaspadai Orangtua sebelum Anak Jadi Korban

Lifestyle | Minggu, 26 April 2026 | 12:27 WIB