Baru Mulai Lari? Ini 3 Sepatu Hoka Terbaik untuk Pemula yang Wajib Dilirik

Yasinta Rahmawati

Jum'at, 12 September 2025 | 13:40 WIB
Baru Mulai Lari? Ini 3 Sepatu Hoka Terbaik untuk Pemula yang Wajib Dilirik
HOKA Bondi 9 (hoka.com)
Baca 10 detik
  • Hoka, brand sepatu lari yang identik dengan bantalan tebal dan kenyamanan maksimal.
  • Brand ini punya banyak model yang ditawarkan.
  • Tiga seri ini bisa dilirik bagi para pemula.

Suara.com - Memulai hobi lari adalah langkah awal yang luar biasa untuk gaya hidup lebih sehat. Pemilihan sepatu yang tepat pun jadi hal yang krusial. Tapi tenang, sepatu Hoka bisa jadi pilihan.

Merek sepatu lari yang dikenal dengan desain maximalist-nya, Hoka menawarkan proteksi benturan yang superior.

Teknologi itu menjadikannya pilihan favorit banyak pelari, dari atlet elit hingga mereka yang baru mengikat tali sepatu untuk pertama kalinya.

Namun, dengan banyaknya model yang ditawarkan, pertanyaan pun muncul: "Sebagai pemula, sepatu Hoka mana yang paling cocok untuk saya?"

Jangan khawatir, berikut Suara.com sudah merangkum tiga rekomendasi terbaik yang bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan dan bentuk kakimu. Mari kita bedah satu per satu.

Rekomendasi Sepatu Hoka Terbaik untuk Pemula

Dari sekian banyak seri produk Hoka, tiga model ini secara konsisten menjadi yang paling direkomendasikan untuk pelari pemula berkat keseimbangan antara kenyamanan, performa, dan dukungan.

1. Hoka Clifton One9: Si Serbaguna yang Ringan dan Responsif

Hoka Clifton One9.
Hoka Clifton One9.

Harga: Mulai Rp1,5 juta.

Jika kamu mencari satu sepatu yang bisa diandalkan untuk segala jenis latihan, Hoka Clifton One9 adalah jawabannya. Clifton sering disebut sebagai "daily trainer" atau sepatu latihan harian andalan karena sangat versatile.

baca juga

Sepatu ini cocok untuk pelari pemula yang menginginkan sepatu serbaguna untuk lari santai, lari jarak menengah, hingga sekadar jalan kaki.

Clifton One9 menawarkan bantalan yang empuk namun tidak berlebihan. Ia tetap terasa responsif, artinya ada sedikit sensasi membal saat kakimu mendorong tanah. Ini bagus untuk melatih ritme lari.

Meskipun terlihat besar, Clifton 9 sangat ringan di kaki. Kamu tidak akan merasa terbebani, bahkan saat menambah jarak lari.

Karena itu, seri ini cocok untuk berbagai kecepatan, mulai dari lari pelan (easy run) hingga sedikit lebih cepat (tempo run).

2. Hoka Bondi 9: Bagaikan Lari di Atas Awan dengan Bantalan Maksimal

Hoka Bondi 9.
Hoka Bondi 9.

Harga: Mulai Rp2,1 juta.

Jika prioritas utamamu adalah kenyamanan dan perlindungan benturan level tertinggi, maka tidak ada yang bisa mengalahkan Hoka Bondi 9. Ini adalah sepatu dengan bantalan paling tebal dan paling empuk dalam jajaran sepatu lari Hoka.

Seri ini cocok bagi pelari pemula yang sangat memprioritaskan kenyamanan, sering lari di permukaan keras seperti aspal atau beton, atau mereka yang rentan terhadap nyeri sendi.

Ada bantalan ultra-plush yang membuat setiap langkah terasa sangat lembut, efektif meredam hampir semua guncangan.

Kenyamanannya membuat Bondi 9 sempurna untuk lari dengan kecepatan santai (recovery run) dan membangun daya tahan untuk lari jarak jauh (long run) tanpa membuat kaki terasa lelah.

3. Hoka Arahi 7: Stabilitas Andal untuk Kaki yang Membutuhkan Dukungan Ekstra

Hoka Arahi 7.
Hoka Arahi 7.

Harga: Mulai Rp2 juta.

Tidak semua kaki diciptakan sama. Beberapa orang memiliki kondisi yang disebut overpronation, di mana pergelangan kaki cenderung "jatuh" atau bergulir ke dalam secara berlebihan saat melangkah.

Jika tidak dikoreksi, ini bisa menyebabkan cedera. Hoka Arahi 7 dirancang khusus untuk mengatasi masalah ini.

Seri ini cocok bagi pelari pemula dengan telapak kaki datar (flat feet) atau yang mengalami overpronation.

Kamu bisa mengecek ini dengan melihat jejak kaki basah; jika hampir seluruh telapak kakimu terlihat, kemungkinan kamu butuh sepatu stabilitas.

Arahi 7 menggunakan teknologi J-Frame, busa yang lebih padat berbentuk huruf "J" membingkai bagian tumit dan sisi dalam kaki. Sehingga memberikan dukungan hanya saat dibutuhkan tanpa membuat sepatu terasa kaku.

Arahi 7 pun tergolong ringan untuk sebuah sepatu stabilitas, membuatnya tetap nyaman untuk lari sehari-hari.

Itulah ulasan mengenai sepatu Hoka yang cocok untuk pemula. Membekali diri dengan sepatu yang tepat membuat setiap progres lari lebih menyenangkan, lebih aman, dan lebih memotivasi. Semoga membantu!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Rekomendasi Sepatu Lari Pria di Bawah Rp500 Ribu, Tetap Stylish dan Nyaman

6 Rekomendasi Sepatu Lari Pria di Bawah Rp500 Ribu, Tetap Stylish dan Nyaman

Lifestyle | Jum'at, 12 September 2025 | 11:38 WIB

Sepatu Lari vs Sepatu Jalan: Kualitas Mempengaruhi Kinerja?

Sepatu Lari vs Sepatu Jalan: Kualitas Mempengaruhi Kinerja?

Lifestyle | Rabu, 10 September 2025 | 18:16 WIB

5 Sepatu Running Murah Rp200 Ribuan yang Nyaman Dipakai, Awet, dan Anti Keseleo

5 Sepatu Running Murah Rp200 Ribuan yang Nyaman Dipakai, Awet, dan Anti Keseleo

Lifestyle | Rabu, 10 September 2025 | 14:11 WIB

Terkini

Bahlil Beberkan Tahap Kedua Impor Minyak Rusia Berjalan, RI Siapkan Kontrak Jangka Panjang

Bahlil Beberkan Tahap Kedua Impor Minyak Rusia Berjalan, RI Siapkan Kontrak Jangka Panjang

Bisnis | Rabu, 05 Agustus 2026 | 20:00 WIB

APMF 2026 Dorong Industri Bangun Blueprint Baru saat Teknologi dan Perilaku Konsumen Kian Dinamis

APMF 2026 Dorong Industri Bangun Blueprint Baru saat Teknologi dan Perilaku Konsumen Kian Dinamis

Bisnis | Rabu, 05 Agustus 2026 | 19:55 WIB

Laga Hidup Mati Piala AFF 2026: 3 Senjata Singapura yang Bisa Kubur Mimpi Timnas Indonesia

Laga Hidup Mati Piala AFF 2026: 3 Senjata Singapura yang Bisa Kubur Mimpi Timnas Indonesia

Bola | Rabu, 05 Agustus 2026 | 19:54 WIB

Penempatan Dana SAL Perkuat Kapasitas Kredit Produktif BRI

Penempatan Dana SAL Perkuat Kapasitas Kredit Produktif BRI

Jatim | Rabu, 05 Agustus 2026 | 19:49 WIB

Akses Pendidikan Perempuan: Sudahkah Merdeka Belajar Benar-benar Setara?

Akses Pendidikan Perempuan: Sudahkah Merdeka Belajar Benar-benar Setara?

Your Say | Rabu, 05 Agustus 2026 | 19:45 WIB

LRT Manggarai dan RS Internasional Jakarta Bakal Dibangun Lewat Obligasi Rp5,2 Triliun

LRT Manggarai dan RS Internasional Jakarta Bakal Dibangun Lewat Obligasi Rp5,2 Triliun

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 19:43 WIB

Aksi Brutal Tengah Malam, Pria Bersenjata Golok Rusak Fasilitas SPPG di Sukabumi

Aksi Brutal Tengah Malam, Pria Bersenjata Golok Rusak Fasilitas SPPG di Sukabumi

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 19:43 WIB

Ada Orang Dalam Bandara, Petugas KLIA Teridentifikasi Bantu Kopilot Selundupkan Ekstasi ke Indonesia

Ada Orang Dalam Bandara, Petugas KLIA Teridentifikasi Bantu Kopilot Selundupkan Ekstasi ke Indonesia

Banten | Rabu, 05 Agustus 2026 | 19:42 WIB

Bukan Sekali! Menhut Raja Juli Sering Ketemu Bupati Kuansing Sebelum Kena OTT

Bukan Sekali! Menhut Raja Juli Sering Ketemu Bupati Kuansing Sebelum Kena OTT

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 19:42 WIB

PGS Resmi Tutup Permanen Gara-gara Pailit, Pedagang Mulai Kosongkan Kios dan Pindah

PGS Resmi Tutup Permanen Gara-gara Pailit, Pedagang Mulai Kosongkan Kios dan Pindah

Surakarta | Rabu, 05 Agustus 2026 | 19:41 WIB

×