Sunscreen SPF Berapa yang Aman untuk Ibu Hamil? Ini 8 Rekomendasinya

Agatha Vidya Nariswari

Rabu, 12 November 2025 | 18:06 WIB
Sunscreen SPF Berapa yang Aman untuk Ibu Hamil? Ini 8 Rekomendasinya
Ilustrasi memakai sunscreen (Google AI Studio)

Suara.com - Selama masa kehamilan, kulit Anda bisa menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari karena perubahan hormon.

Penggunaan sunscreen sebaiknya menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit harian, bukan hanya saat beraktivitas di luar ruangan.

Memilih sunscreen yang aman untuk ibu hamil berarti memastikan produk memiliki formula lembut, bebas alkohol, paraben, dan pewangi kuat.

Utamakan produk dengan filter mineral seperti zinc oxide dan titanium dioxide. Hindari bahan berisiko seperti oxybenzone, avobenzone, dan retinol.

Pastikan juga SPF minimal 30, idealnya SPF 50 untuk aktivitas luar ruangan agar kulit tetap terlindungi dari paparan UVA dan UVB tanpa khawatir bahan kimia berisiko terserap ke tubuh.

Jenis physical atau mineral sunscreen juga lebih direkomendasikan karena bekerja di permukaan kulit tanpa banyak diserap. Berikut delapan rekomendasi sunscreen yang aman dan nyaman digunakan oleh ibu hamil.

LABORÉ BiomeProtect Physical Sunscreen SPF 50 PA++++

sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil
sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil

Produk ini termasuk physical sunscreen dengan filter zinc oxide dan titanium dioxide yang dinilai aman untuk ibu hamil.

Formulanya bebas alkohol, pewangi, dan silikon sehingga minim risiko iritasi. Teksturnya ringan, hasil akhir matte, serta tidak meninggalkan white cast di kulit sawo matang sekalipun.

Sunscreen ini juga dilengkapi teknologi BiomeProtect yang membantu memperkuat skin barrier. Harganya berada di kisaran Rp150.000–200.000.

baca juga

Azarine Tone Up Mineral Sunscreen Serum SPF 50 PA++++

sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil
sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil

Sunscreen lokal ini menawarkan hasil tone-up sekaligus perlindungan tinggi dari sinar matahari. Diformulasikan dengan zinc oxide, niacinamide, dan aloe vera yang menenangkan kulit, produk ini cocok untuk ibu hamil dengan kulit kusam.

Teksturnya ringan seperti serum, cepat meresap, dan tidak membuat wajah berminyak. Harganya sangat ramah di kantong, sekitar Rp60.000–80.000, dan mudah ditemukan di banyak toko kosmetik.

Mama’s Choice Daily Protection Face Moisturizer SPF 20 PA++

sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil
sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil

Produk ini dirancang khusus untuk ibu hamil dan menyusui, menggabungkan pelembap dan sunscreen dalam satu kemasan.

Kandungannya terdiri dari mineral UV filter alami serta rice extract yang membantu mencerahkan kulit kusam. Teksturnya lembut dan nyaman dipakai harian tanpa rasa lengket.

Cocok digunakan bagi Anda yang banyak beraktivitas di dalam ruangan dengan harga sekitar Rp100.000–140.000.

Amaterasun Physical Sunscreen SPF 50+ PA++++

sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil
sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil

Mengandung zinc oxide dan titanium dioxide non-nano, sunscreen ini memberikan perlindungan tinggi tanpa menembus lapisan kulit. Formulanya bebas pewangi dan alkohol sehingga aman untuk ibu hamil dengan kulit sensitif.

Teksturnya creamy tapi mudah diratakan dan tidak meninggalkan residu putih. Produk ini juga mengandung ceramide yang membantu menjaga kelembapan kulit wajah. Harganya sekitar Rp 60.000–70.000 per 35 ml.

Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk SPF 50 PA++++

sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil
sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil

Sunscreen premium asal Jepang ini dikenal memiliki teknologi Auto Booster yang membuat perlindungan makin kuat saat terkena air atau keringat.

Formulanya mild, bebas pewangi dan pewarna buatan, sehingga cocok untuk ibu hamil dengan kulit rentan iritasi.

Teksturnya lembut, ringan, dan memberikan hasil akhir halus seperti primer. Walau harganya sekitar Rp300.000–400.000, kualitas dan kenyamanannya sebanding dengan hasilnya.

NPURE Cica Beat The Sun SPF 50 PA++++

NPURE Cica Beat The Sun SPF 50 PA++++ (Shopee)
NPURE Cica Beat The Sun SPF 50 PA++++ (Shopee)

 

Brand lokal ini mengusung formula dengan centella asiatica dan zinc oxide sebagai filter utama, menjadikannya salah satu sunscreen yang aman untuk ibu hamil dengan budget lebih terjangkau.

Teksturnya ringan, cepat menyerap, dan bebas alkohol serta pewangi. Produk ini cocok bagi Anda yang memiliki kulit sensitif atau rentan reaksi. Harganya mulai dari Rp65.000-70.000 untuk kemasan standar.

Ultra Soothe Natural Sunscreen SPF 50 PA+++

sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil
sunscreen dengan spf berapa yang aman untuk ibu hamil

Sunscreen ini mengandalkan bahan alami seperti green tea extract dan chamomile yang menenangkan kulit sensitif.

Kandungan zinc oxide di dalamnya memberikan perlindungan menyeluruh dari UVA dan UVB. Produk ini tidak mengandung alkohol, paraben, maupun oxybenzone sehingga aman bagi ibu hamil.

Teksturnya halus, mudah diratakan, dan tidak meninggalkan rasa berat di kulit. Harga sekitar Rp100.000–120.000.

Avoskin The Great Shield Sunscreen SPF 50 PA++++

Sunscreen Avoskin The Great Shield SPF 50 PA++++ (Shopee)
Sunscreen Avoskin The Great Shield SPF 50 PA++++ (Shopee)

 

Mengandung niacinamide, centella asiatica, dan vitamin C, sunscreen ini tidak hanya melindungi tetapi juga membantu mencerahkan kulit.

Formulanya ringan dan tidak menyumbat pori, menjadikannya aman bagi ibu hamil yang mengalami perubahan hormon kulit.

Produk ini memiliki tekstur lembut dan cepat menyatu dengan kulit tanpa white cast. Harga berada di kisaran Rp120.000–150.000 per 30 ml.

Kontributor : Hillary Sekar Pawestri

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Sunscreen Vegan Friendly, Aman untuk Kulit Mulai Rp80 Ribuan

5 Rekomendasi Sunscreen Vegan Friendly, Aman untuk Kulit Mulai Rp80 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 12 November 2025 | 17:45 WIB

5 Sunscreen Terbaik dengan Cooling Effect, Segar di Kulit dan Murah Harganya

5 Sunscreen Terbaik dengan Cooling Effect, Segar di Kulit dan Murah Harganya

Lifestyle | Rabu, 12 November 2025 | 17:05 WIB

Padel Bukan Lagi Sekadar Tren: Ini Rahasia Perempuan Tetap Glowing dan Percaya Diri di Lapangan!

Padel Bukan Lagi Sekadar Tren: Ini Rahasia Perempuan Tetap Glowing dan Percaya Diri di Lapangan!

Lifestyle | Rabu, 12 November 2025 | 15:47 WIB

5 Sunscreen Stick dengan SPF 50 Terbaik, Hempas Flek Hitam di Wajah

5 Sunscreen Stick dengan SPF 50 Terbaik, Hempas Flek Hitam di Wajah

Lifestyle | Rabu, 12 November 2025 | 14:12 WIB

6 Bedak Mengandung SPF untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Samarkan Tanda Penuaan

6 Bedak Mengandung SPF untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Samarkan Tanda Penuaan

Lifestyle | Rabu, 12 November 2025 | 13:30 WIB

Terkini

Renjana Perca, Saat Fashion Indonesia Bertemu Ekonomi Sirkular

Renjana Perca, Saat Fashion Indonesia Bertemu Ekonomi Sirkular

Lifestyle | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 23:48 WIB

Modal Foto AI Berseragam Polisi, Pria di Bandung Tipu Korban dan Bawa Lari Uang

Modal Foto AI Berseragam Polisi, Pria di Bandung Tipu Korban dan Bawa Lari Uang

Jabar | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 23:20 WIB

Insentif Guru Ngaji di Bogor Jadi Rp1,2 Juta per Tahun

Insentif Guru Ngaji di Bogor Jadi Rp1,2 Juta per Tahun

Bogor | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 23:15 WIB

Jaga Gajah Sumatera, Pertamina Kilang Plaju Perkuat Upaya Melestarikan Warisan Alam Sumsel

Jaga Gajah Sumatera, Pertamina Kilang Plaju Perkuat Upaya Melestarikan Warisan Alam Sumsel

Sumsel | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 23:11 WIB

Temukan 1.500 Warga Terjebak Grup LGBT Daring, Pemkab Serang Siapkan Langkah Pembinaan

Temukan 1.500 Warga Terjebak Grup LGBT Daring, Pemkab Serang Siapkan Langkah Pembinaan

Banten | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 23:06 WIB

Bank Sumsel Babel dan Unsri Bersinergi Menyiapkan Generasi Pemimpin Masa Depan

Bank Sumsel Babel dan Unsri Bersinergi Menyiapkan Generasi Pemimpin Masa Depan

Sumsel | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 22:55 WIB

Havaianas Debut Kitten Heel di Copenhagen Fashion Week

Havaianas Debut Kitten Heel di Copenhagen Fashion Week

Lifestyle | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 22:42 WIB

Perombakan Buku Sekolah, Solusi Literasi atau Cuma Proyek Bisnis Baru?

Perombakan Buku Sekolah, Solusi Literasi atau Cuma Proyek Bisnis Baru?

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 22:10 WIB

Filosofi Baru Oscar Bruzon Mulai Menggila, Pemain Bhayangkara FC Dipaksa Beradaptasi

Filosofi Baru Oscar Bruzon Mulai Menggila, Pemain Bhayangkara FC Dipaksa Beradaptasi

Bola | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 21:35 WIB

Polda DIY Tetapkan Tiga Tersangka Kasus Pembubaran Ibadah Gereja di Bantul

Polda DIY Tetapkan Tiga Tersangka Kasus Pembubaran Ibadah Gereja di Bantul

News | Jum'at, 14 Agustus 2026 | 21:04 WIB

×