Urutan Eksfoliasi Malam Hari untuk Atasi Garis Halus dan Tekstur Kasar

Husna Rahmayunita, Shevinna Putti Anggraeni

Jum'at, 19 Desember 2025 | 18:17 WIB
Urutan Eksfoliasi Malam Hari untuk Atasi Garis Halus dan Tekstur Kasar
Ilustrasi eksfoliasi kulit untuk lawan penuaan (freepik)
baca 10 detik
  • Pilih bahan AHA, BHA, atau PHA sesuai dengan jenis kulit Anda.

  • Lakukan eksfoliasi cukup 1-2 kali seminggu pada malam hari saja.

  • Jangan gunakan AHA BHA bersamaan dengan Retinol untuk menghindari iritasi parah.

Suara.com - Kulit kusam dan munculnya tanda-tanda penuaan, seperti garis halus bisa diatasi dengan cara eksfoliasi.

Namun, eksfoliasi untuk kulit yang mulai mengalami tanda penuaan tidak boleh asal-asalan.

Jika terlalu keras, kulit tak akan glowing dan skin barrier justru bisa rusak dan memicu iritasi parah.

Karena itu, ketahui aturan dan urutan eksfoliasi yang benar untuk mencegah penuaan dini berikut ini.

1. Pilih bahan aktif yang tepat untuk eksfoliasi

Ada beberapa bahan aktif yang dikenal ampuh menghilangkan sel kulit mati dan merangsang kolagen untuk melawan tanda-tanda penuaan, antara lain:

Ilustrasi eksfoliasi kulit (freepik)
Ilustrasi eksfoliasi kulit (freepik)
  • AHA (Glycolic & Lactic Acid) yang bagus untuk tekstur kulit kasar dan kulit kusam.
  • BHA (Salicylic Acid) yang cocok jika Anda masih punya masalah pori-pori tersumbat atau komedo.
  • PHA (Gluconolactone) yang merupakan versi paling lembut, sehingga sangat disarankan untuk kulit sensitif.
  • Retinol yang merupakan turunan Vitamin A untuk mempercepat pergantian sel kulit. Meski bukan eksfoliator murni, efeknya mirip dan sangat efektif untuk anti-aging.

2. Pahami waktu yang tepat untuk eksfoliasi

Kulit dewasa cenderung lebih tipis dan sensitif. Karena itu, lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu.

Namun pertama kali, mulailah dari 1 kali seminggu. Jika kulit terasa aman, baru cobalah eksfoliasi 2 kali seminggu.

baca juga

Karena eksfoliasi membuat kulit lebih sensitif, lakukanlah di malam hari untuk memberi waktu bagi kulit beristirahat dan memulihkan diri saat Anda tidur.

3. Jangan Campur AHA BHA dengan Retinol

AHA/BHA dan Retinol sama-sama bahan aktif yang kuat. Karena itu, menggunakannya secara bersamaan dalam satu waktu bisa membuat kulit iritasi, seperti merah, perih, hingga mengelupas.

Sebaiknya, gunakan di hari yang berbeda. Misal, Senin malam untuk eksfoliasi (AHA/BHA) dan Rabu malam untuk Retinol.

4. Jangan salah urutan eksfoliasi

Supaya hasil eksfoliasi lebih maksimal, jangan keliru memakai skincare sesuai urutannya, antara lain:

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Moisturizer Ginseng untuk Lawan Tanda Penuaan di Usia 50-an

4 Moisturizer Ginseng untuk Lawan Tanda Penuaan di Usia 50-an

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 17:34 WIB

6 Rekomendasi Body Lotion dengan Anti-Aging untuk Mencegah Tanda Penuaan

6 Rekomendasi Body Lotion dengan Anti-Aging untuk Mencegah Tanda Penuaan

Lifestyle | Senin, 15 Desember 2025 | 17:06 WIB

Stop Kemerahan! Ini Dia Solusi Eksfoliasi Nyaman untuk Kulit Sensitif

Stop Kemerahan! Ini Dia Solusi Eksfoliasi Nyaman untuk Kulit Sensitif

Lifestyle | Minggu, 14 Desember 2025 | 22:02 WIB

6 Toner Anti-Aging Murah untuk Ibu Rumah Tangga Usia 40-an, Bikin Kulit Awet Muda

6 Toner Anti-Aging Murah untuk Ibu Rumah Tangga Usia 40-an, Bikin Kulit Awet Muda

Lifestyle | Jum'at, 12 Desember 2025 | 12:16 WIB

7 Serum Eksfoliasi untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat, Wajah Mulus Seketika

7 Serum Eksfoliasi untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat, Wajah Mulus Seketika

Lifestyle | Kamis, 11 Desember 2025 | 21:04 WIB

5 Pilihan Moisturizer Wardah untuk Usia 50-an: Kulit Kencang, Flek Hitam Berkurang

5 Pilihan Moisturizer Wardah untuk Usia 50-an: Kulit Kencang, Flek Hitam Berkurang

Lifestyle | Kamis, 11 Desember 2025 | 18:08 WIB

Terkini

6 Kulkas Hemat Listrik 1 Jutaan, Cocok untuk Anak Kos hingga Keluarga Kecil

6 Kulkas Hemat Listrik 1 Jutaan, Cocok untuk Anak Kos hingga Keluarga Kecil

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 15:10 WIB

Memahami Perbedaan Sepatu Lari Carbon Plate dan Biasa, Ketahui sebelum Upgrade

Memahami Perbedaan Sepatu Lari Carbon Plate dan Biasa, Ketahui sebelum Upgrade

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 15:00 WIB

3 Power Bank Jumbo dengan Panel Surya, Bisa Nyalakan Laptop dan Kipas Angin saat Mati Listrik

3 Power Bank Jumbo dengan Panel Surya, Bisa Nyalakan Laptop dan Kipas Angin saat Mati Listrik

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 14:12 WIB

3 Pilihan Sepatu Lari Karbon Ardiles, Lengkap dengan Ulasan Jujur Pengguna

3 Pilihan Sepatu Lari Karbon Ardiles, Lengkap dengan Ulasan Jujur Pengguna

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 14:08 WIB

Glad2Glow Moisturizer untuk Apa? Ini 8 Varian, Manfaat, dan Harganya

Glad2Glow Moisturizer untuk Apa? Ini 8 Varian, Manfaat, dan Harganya

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 14:01 WIB

5 Jersey Piala Dunia 2026 Adidas Terlaris, Nyaris Ludes Diburu Kolektor

5 Jersey Piala Dunia 2026 Adidas Terlaris, Nyaris Ludes Diburu Kolektor

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 13:57 WIB

Link dan Cara Voting Logo HUT ke-81 RI, Ini Kandidat Resmi yang Bersaing

Link dan Cara Voting Logo HUT ke-81 RI, Ini Kandidat Resmi yang Bersaing

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 13:56 WIB

Apakah Ada Parfum Scarlett di Indomaret? Ini 5 Varian yang Bisa Ditemukan

Apakah Ada Parfum Scarlett di Indomaret? Ini 5 Varian yang Bisa Ditemukan

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 13:43 WIB

4 AC 1/2 PK dengan Fitur Pendingin Cepat dan Hemat Listrik, Mulai Rp2 Jutaan

4 AC 1/2 PK dengan Fitur Pendingin Cepat dan Hemat Listrik, Mulai Rp2 Jutaan

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 13:10 WIB

5 Parfum Hijab yang Wanginya Segar dan Tahan Lama, Mulai Rp14 Ribuan

5 Parfum Hijab yang Wanginya Segar dan Tahan Lama, Mulai Rp14 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 13:02 WIB