Sepatu Carbon Plate dan Nylon Plate Apa Bedanya? Ini 8 Rekomendasi Terbaik untuk Lari

Husna Rahmayunita

Sabtu, 20 Desember 2025 | 10:33 WIB
Sepatu Carbon Plate dan Nylon Plate Apa Bedanya? Ini 8 Rekomendasi Terbaik untuk Lari
sepatu running carbon plate dan nylon plate. (freepik)

Suara.com - Dunia lari semakin berkembang dengan hadirnya sepatu carbon plate atau sepatu nylon plate yang dirancang untuk meningkatkan efisiensi langkah dan kecepatan.

Banyak pelari pemula hingga berpengalaman mulai bertanya, apa beda carbon plate dan nylon plate, serta sepatu mana yang lebih cocok untuk kebutuhan mereka.

Secara sederhana, perbedaan carbon plate dan nylon plate terletak pada material pelat di bagian midsole. Carbon plate menggunakan serat karbon yang kaku dan responsif, cocok untuk race atau tempo run cepat.

Sementara itu, nylon plate memakai bahan lebih fleksibel sehingga transisi langkah terasa natural dan nyaman untuk latihan harian. Berikut ini 8 rekomendasi sepatu carbon plate dan nylon plate yang layak dipertimbangkan.

Asics Metaspeed Sky Tokyo Edition

sepatu carbon plate vs nylon plate
Asics Metaspeed Sky Tokyo Edition

Dirancang untuk pelari dengan cadence panjang, Asics Metaspeed Sky Tokyo Edition memanfaatkan carbon plate penuh yang memberikan dorongan agresif saat toe off. Midsole FF Blast Turbo terasa ringan namun responsif, membuat sepatu ini cocok untuk lomba jarak menengah hingga marathon.

Stabilitasnya cukup terjaga meski karakter sepatunya sangat racing oriented. Upper yang tipis membantu sirkulasi udara saat berlari cepat. Dari sisi harga, sepatu ini berada di kisaran Rp 4 jutaan hingga Rp 4,5 jutaan tergantung edisi dan ketersediaan.

Nike Air Zoom Alphafly Next% Volt Concord

sepatu carbon plate vs nylon plate
Nike Air Zoom Alphafly Next% Volt Concord

Nama besar Nike hadir lewat Alphafly Next% yang dikenal sebagai sepatu carbon plate dengan teknologi paling agresif. Kombinasi carbon plate, ZoomX foam, dan Air Zoom pods memberikan sensasi pantulan yang sangat kuat di setiap langkah.

Sepatu ini sering digunakan atlet profesional karena efisiensi energinya tinggi. Namun, karakter solnya cukup tebal sehingga butuh adaptasi bagi sebagian pelari. Di pasaran Indonesia, harga Nike Air Zoom Alphafly Next% Volt Concord berada di kisaran Rp 4,8 jutaan hingga Rp 5,5 jutaan.

Asics Metaspeed Sky

sepatu carbon plate vs nylon plate
Asics Metaspeed Sky

Versi reguler dari seri Metaspeed ini tetap mempertahankan performa tinggi dengan carbon plate yang dirancang untuk pelari berstride panjang. Transisi langkah terasa cepat, terutama saat meningkatkan pace di kilometer akhir.

baca juga

Bobotnya relatif ringan untuk kelas sepatu balap, dengan grip outsole yang cukup aman di aspal kering. Harga Asics Metaspeed Sky biasanya sedikit lebih rendah dari edisi Tokyo, berkisar Rp 3,8 jutaan hingga Rp 4,2 jutaan.

Ortuseight Solar 1.1

sepatu carbon plate vs nylon plate
Ortuseight Solar 1.1

Dari brand lokal, Ortuseight Solar 1.1 menawarkan sepatu carbon plate dengan harga lebih terjangkau. Pelat karbonnya dirancang untuk memberikan dorongan tambahan tanpa terasa terlalu kaku bagi pelari yang baru mencoba sepatu berpelat.

Midsole terasa empuk untuk jarak menengah, sementara upper cukup nyaman untuk iklim tropis. Untuk harga, Ortuseight Solar 1.1 berada di kisaran Rp 1,7 jutaan hingga Rp 2 jutaan, menjadikannya opsi menarik di kelas carbon plate.

Saucony Endorphin Speed 5

sepatu carbon plate vs nylon plate
Reebok Flex Trainer

Masuk ke kategori nylon plate, Saucony Endorphin Speed 5 dikenal dengan pelat nylon berbentuk S yang fleksibel. Sepatu ini terasa cepat namun tetap nyaman untuk latihan tempo maupun long run.

Respons midsole PWRRUN PB cukup lembut dan stabil untuk berbagai pace. Karakternya yang serbaguna membuat sepatu ini banyak dipilih pelari harian. Di pasaran, harganya berkisar Rp 2,5 jutaan hingga Rp 2,9 jutaan.

Nike Ava Rover

sepatu carbon plate vs nylon plate
Nike Ava Rover

Untuk Anda yang mencari sepatu nylon plate dengan nuansa kasual sporty, Nike Ava Rover menawarkan kenyamanan dan fleksibilitas. Pelat nilonnya membantu transisi langkah tanpa terasa memaksa.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Sepatu Lari Ardiles, Ada yang Bisa untuk Trail Running

5 Rekomendasi Sepatu Lari Ardiles, Ada yang Bisa untuk Trail Running

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 10:18 WIB

7 Outfit Lari Wanita di Musim Hujan, Cepat Kering dari Kepala sampai Kaki

7 Outfit Lari Wanita di Musim Hujan, Cepat Kering dari Kepala sampai Kaki

Lifestyle | Kamis, 18 Desember 2025 | 07:46 WIB

7 Sepatu Running Lokal Selevel Adidas Adizero, Mulai Rp300 Ribuan

7 Sepatu Running Lokal Selevel Adidas Adizero, Mulai Rp300 Ribuan

Lifestyle | Selasa, 16 Desember 2025 | 15:05 WIB

Terkini

8 Hal yang Harus Dipersiapkan saat Pemadaman Listrik Bergilir

8 Hal yang Harus Dipersiapkan saat Pemadaman Listrik Bergilir

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 18:54 WIB

Hari Susu Sedunia 2026: Kebiasaan Kecil Minum Susu yang Bisa Berdampak Besar bagi Kesehatan

Hari Susu Sedunia 2026: Kebiasaan Kecil Minum Susu yang Bisa Berdampak Besar bagi Kesehatan

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 18:33 WIB

Keliling Jakarta Tanpa Takut Sinar UV, Menemukan Cerita di Setiap Sudut Kota

Keliling Jakarta Tanpa Takut Sinar UV, Menemukan Cerita di Setiap Sudut Kota

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 18:25 WIB

Silsilah Keluarga Roy Suryo, Keturunan Keraton Mana?

Silsilah Keluarga Roy Suryo, Keturunan Keraton Mana?

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 17:15 WIB

Bukan Sekadar Game, eSports Jadi Pintu Masuk Literasi Finansial dan Transformasi Digital

Bukan Sekadar Game, eSports Jadi Pintu Masuk Literasi Finansial dan Transformasi Digital

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 17:05 WIB

5 Moisturizer Anak untuk Mencerahkan Kulit Wajah yang Kusam dan Sensitif

5 Moisturizer Anak untuk Mencerahkan Kulit Wajah yang Kusam dan Sensitif

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:45 WIB

5 Rekomendasi Sabun Cuci Muka untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

5 Rekomendasi Sabun Cuci Muka untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:15 WIB

3 Shio yang Beruntung Selama 22-28 Juni 2026, Rezeki Datang Bertubi-tubi

3 Shio yang Beruntung Selama 22-28 Juni 2026, Rezeki Datang Bertubi-tubi

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:05 WIB

Tak Hanya Bersih Mengilap, Peralatan Makan Juga Perlu Bebas Residu Kimia

Tak Hanya Bersih Mengilap, Peralatan Makan Juga Perlu Bebas Residu Kimia

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 14:46 WIB

Kenapa Baterai Smartwatch Cepat Habis? Ini 5 Cara Menghematnya agar Tahan Lama

Kenapa Baterai Smartwatch Cepat Habis? Ini 5 Cara Menghematnya agar Tahan Lama

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 14:35 WIB