5 Cara Mudah Agar Kulit dan Rambut Lebih Segar saat Bangun Tidur Pagi Hari

Husna Rahmayunita

Senin, 05 Januari 2026 | 14:12 WIB
5 Cara Mudah Agar Kulit dan Rambut Lebih Segar saat Bangun Tidur Pagi Hari
Ilustrasi bangun tidur dengan 5 cara mudah.[pexels.com]

Setiap pagi adalah kesempatan baru untuk memulai hari dengan segar, terutama bagi kulit dan rambut yang sering jadi patokan penampilan.

Dalam dunia yang semakin sibuk,  mendapatkan waktu tidur yang berkualitas sudah menjadi tantangan tersendiri.

Namun, ada cara-cara sederhana dalam perawatan tubuh yang bisa membantu Anda bangun dengan kulit yang bersinar dan rambut yang berkilau. 

Berikut adalah lima cara mudah untuk meningkatkan penampilan kulit dan rambut di pagi hari seperti dikutip dari Channelnewsasia.

1. Gunakan Aksesori Tidur dari Sutra

Sutra merupakan pilihan yang sangat baik untuk aksesori tidur, seperti sarung bantal dan penutup mata. 

Bahan sutra memiliki sifat yang lebih lembut dibandingkan dengan katun, yang dapat merusak kolagen pada kulit dan menyebabkan keriting pada rambut. 

Dengan menggunakan aksesori dari sutra, Anda bisa mengurangi dampak negatifnya. 

Sarung bantal sutra tidak hanya menjaga kulit dari kerutan, tetapi juga menjaga kelembaban rambut, sehingga tetap halus dan bebas dari statis.

baca juga

2. Rawat Bintik dan Jerawat Malam Hari

Manfaatkan waktu tidur Anda untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat. Menggunakan perawatan spot yang ditujukan untuk jerawat sebelum tidur dapat membantu meringankan bintik-bintik yang mengganggu. 

Berbagai produk seperti plester jerawat yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida dapat bekerja lebih efektif di malam hari, sehingga ketika Anda bangun, kulit tampak lebih bersih dan cerah.

3. Tambahkan Retinol dalam Rutinitas Skincare

Retinol adalah bahan aktif yang terkenal karena manfaat anti-penuaan. Dengan menambahkan retinol ke dalam rutinitas malam Anda, Anda bisa merasakan manfaatnya saat bangun tidur. 

Retinol membantu mempercepat pergantian sel kulit, sehingga dapat mengurangi jerawat dan memperbaiki tekstur kulit secara keseluruhan. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Rangkaian Garnier Bright Complete untuk Kulit Kusam Wanita Usia 30-40 Tahun

6 Rangkaian Garnier Bright Complete untuk Kulit Kusam Wanita Usia 30-40 Tahun

Lifestyle | Senin, 05 Januari 2026 | 13:15 WIB

7 Rekomendasi Sleeping Mask untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Bangun Tidur Langsung Glowing!

7 Rekomendasi Sleeping Mask untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Bangun Tidur Langsung Glowing!

Lifestyle | Senin, 05 Januari 2026 | 07:53 WIB

5 Serum Niacinamide untuk Mengontrol Minyak Berlebih bagi Pemilik Kulit Berminyak

5 Serum Niacinamide untuk Mengontrol Minyak Berlebih bagi Pemilik Kulit Berminyak

Lifestyle | Minggu, 04 Januari 2026 | 15:35 WIB

Terkini

Penerbangan Bandara di Arab Saudi Lumpuh Total Usai Diserang Houthi

Penerbangan Bandara di Arab Saudi Lumpuh Total Usai Diserang Houthi

News | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 11:18 WIB

Eropa di Ambang Konflik Nuklir? Moskow Murka Atas Aksi Provokasi Paris

Eropa di Ambang Konflik Nuklir? Moskow Murka Atas Aksi Provokasi Paris

News | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 11:18 WIB

Karhutla Riau Membara Lagi, Lahan di Jalan Lingkar Bangkinang Terbakar

Karhutla Riau Membara Lagi, Lahan di Jalan Lingkar Bangkinang Terbakar

Riau | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 11:15 WIB

5 Rekomendasi Moisturizer Pencerah Wajah, Pemudar Bekas Jerawat, dan Flek Hitam

5 Rekomendasi Moisturizer Pencerah Wajah, Pemudar Bekas Jerawat, dan Flek Hitam

Lifestyle | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 11:15 WIB

IMX 2026 Tegaskan Indonesia Sebagai Barometer Modifikasi dan Lifestyle Kawasan ASEAN

IMX 2026 Tegaskan Indonesia Sebagai Barometer Modifikasi dan Lifestyle Kawasan ASEAN

Otomotif | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 11:10 WIB

Menyelamatkan Nyawa di Ujung Perbatasan: Akhir Tragis Pelarian Kapal Penyelundup di Bintan

Menyelamatkan Nyawa di Ujung Perbatasan: Akhir Tragis Pelarian Kapal Penyelundup di Bintan

Your Say | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 11:08 WIB

Sepatu XTEP Buatan Mana? Ini 3 Rekomendasi Terbaik untuk Lari Lengkap Harganya

Sepatu XTEP Buatan Mana? Ini 3 Rekomendasi Terbaik untuk Lari Lengkap Harganya

Lifestyle | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 11:06 WIB

Komdigi Siapkan Aturan Harga GoFood dan Layanan Antar Barang, Platform Wajib Transparan

Komdigi Siapkan Aturan Harga GoFood dan Layanan Antar Barang, Platform Wajib Transparan

Tekno | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 11:05 WIB

Bikin Malu, Viral WNI Dituduh Kasih Makan Plastik ke Rusa di Nara Park Jepang

Bikin Malu, Viral WNI Dituduh Kasih Makan Plastik ke Rusa di Nara Park Jepang

News | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 10:57 WIB

Profil Suhartoyo, Ketua MK yang Menolak Gugatan Soal Ijazah Gibran

Profil Suhartoyo, Ketua MK yang Menolak Gugatan Soal Ijazah Gibran

News | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 10:55 WIB

×