5 Cara Mudah Agar Kulit dan Rambut Lebih Segar saat Bangun Tidur Pagi Hari

Husna Rahmayunita

Senin, 05 Januari 2026 | 14:12 WIB
5 Cara Mudah Agar Kulit dan Rambut Lebih Segar saat Bangun Tidur Pagi Hari
Ilustrasi bangun tidur dengan 5 cara mudah.[pexels.com]

Setiap pagi adalah kesempatan baru untuk memulai hari dengan segar, terutama bagi kulit dan rambut yang sering jadi patokan penampilan.

Dalam dunia yang semakin sibuk,  mendapatkan waktu tidur yang berkualitas sudah menjadi tantangan tersendiri.

Namun, ada cara-cara sederhana dalam perawatan tubuh yang bisa membantu Anda bangun dengan kulit yang bersinar dan rambut yang berkilau. 

Berikut adalah lima cara mudah untuk meningkatkan penampilan kulit dan rambut di pagi hari seperti dikutip dari Channelnewsasia.

1. Gunakan Aksesori Tidur dari Sutra

Sutra merupakan pilihan yang sangat baik untuk aksesori tidur, seperti sarung bantal dan penutup mata. 

Bahan sutra memiliki sifat yang lebih lembut dibandingkan dengan katun, yang dapat merusak kolagen pada kulit dan menyebabkan keriting pada rambut. 

Dengan menggunakan aksesori dari sutra, Anda bisa mengurangi dampak negatifnya. 

Sarung bantal sutra tidak hanya menjaga kulit dari kerutan, tetapi juga menjaga kelembaban rambut, sehingga tetap halus dan bebas dari statis.

baca juga

2. Rawat Bintik dan Jerawat Malam Hari

Manfaatkan waktu tidur Anda untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat. Menggunakan perawatan spot yang ditujukan untuk jerawat sebelum tidur dapat membantu meringankan bintik-bintik yang mengganggu. 

Berbagai produk seperti plester jerawat yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida dapat bekerja lebih efektif di malam hari, sehingga ketika Anda bangun, kulit tampak lebih bersih dan cerah.

3. Tambahkan Retinol dalam Rutinitas Skincare

Retinol adalah bahan aktif yang terkenal karena manfaat anti-penuaan. Dengan menambahkan retinol ke dalam rutinitas malam Anda, Anda bisa merasakan manfaatnya saat bangun tidur. 

Retinol membantu mempercepat pergantian sel kulit, sehingga dapat mengurangi jerawat dan memperbaiki tekstur kulit secara keseluruhan. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Rangkaian Garnier Bright Complete untuk Kulit Kusam Wanita Usia 30-40 Tahun

6 Rangkaian Garnier Bright Complete untuk Kulit Kusam Wanita Usia 30-40 Tahun

Lifestyle | Senin, 05 Januari 2026 | 13:15 WIB

7 Rekomendasi Sleeping Mask untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Bangun Tidur Langsung Glowing!

7 Rekomendasi Sleeping Mask untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Bangun Tidur Langsung Glowing!

Lifestyle | Senin, 05 Januari 2026 | 07:53 WIB

5 Serum Niacinamide untuk Mengontrol Minyak Berlebih bagi Pemilik Kulit Berminyak

5 Serum Niacinamide untuk Mengontrol Minyak Berlebih bagi Pemilik Kulit Berminyak

Lifestyle | Minggu, 04 Januari 2026 | 15:35 WIB

Terkini

5 Cushion Tahan Lama Buat Panas-panasan, Makeup Tetap Flawless Meski Cuaca Terik

5 Cushion Tahan Lama Buat Panas-panasan, Makeup Tetap Flawless Meski Cuaca Terik

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:35 WIB

Lip Mousse untuk Apa? Ini Perbedaannya dengan Lip Cream

Lip Mousse untuk Apa? Ini Perbedaannya dengan Lip Cream

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:32 WIB

Lensa Kacamata yang Bisa Berubah Warna Sendiri? Ini 4 Rekomendasi dengan Review Bintang 5

Lensa Kacamata yang Bisa Berubah Warna Sendiri? Ini 4 Rekomendasi dengan Review Bintang 5

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:31 WIB

Primer Sebaiknya Dipakai Setelah Apa? Ini Urutan yang Benar agar Makeup Flawless

Primer Sebaiknya Dipakai Setelah Apa? Ini Urutan yang Benar agar Makeup Flawless

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:26 WIB

Jeje Govinda Lulus S1 Waktu 1,5 Tahun, Begini Aturan Kuliah Sarjana di Indonesia

Jeje Govinda Lulus S1 Waktu 1,5 Tahun, Begini Aturan Kuliah Sarjana di Indonesia

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:24 WIB

4 Lipstik Matte Wardah di Bawah Rp50 Ribu yang Lembut di Bibir dan Tahan Lama

4 Lipstik Matte Wardah di Bawah Rp50 Ribu yang Lembut di Bibir dan Tahan Lama

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:10 WIB

8 Parfum Wanita di Indomaret yang Semakin Berkeringat Semakin Wangi

8 Parfum Wanita di Indomaret yang Semakin Berkeringat Semakin Wangi

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 13:35 WIB

5 Rekomendasi Moisturizer Korea Terbaik untuk Kulit Glowing dan Cerah

5 Rekomendasi Moisturizer Korea Terbaik untuk Kulit Glowing dan Cerah

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 13:12 WIB

Apa Itu Maserasi Parfum? Proses yang Dipercaya Bikin Aroma Lebih Matang

Apa Itu Maserasi Parfum? Proses yang Dipercaya Bikin Aroma Lebih Matang

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 12:55 WIB

Pakai Retinol Malah Iritasi? Coba 5 Alternatif Kandungan yang Ramah Kulit Sensitif

Pakai Retinol Malah Iritasi? Coba 5 Alternatif Kandungan yang Ramah Kulit Sensitif

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 12:52 WIB

×