5 Merek Susu Tinggi Kalsium untuk Atasi Nyeri Lutut dan Sendi, Cocok untuk Lansia 50-an

Suara.com - Seiring bertambahnya usia, lansia biasa mulai mengalami masalah nyeri lutut saat naik tangga atau banyak jalan kaki.

Karena itu, lansia juga perlu asupan kalsium untuk menutri sendi dan mengurangi nyeri lutut.

Selain mengonsumsi suplemen atau obat herbal, Anda bisa mengonsumsi susu tinggi kalsium untuk mengurangi lutut yang terasa nyeri.

Berikut ini, 5 rekomendasi susu dengan kandungan tinggi kalsium yang cocok untuk lansia dengan nyeri sendi.

1. Ostofit

Ostofit senilai Rp 179 ribuan adalah susu tinggi kalisium yang merupakan perpaduan antara susu sapi murni dengan rempah tradisional.

Susu ini unik karena rasanya yang hangat dan lezat berkat kandungan temulawak, jahe, kunyit, dan kayu manis.

Menariknya, susu tinggi kalsium ini tak hanya menguatkan tulang tetapi juga melawan radang sendi berkat kandungan kurkumin dari kunyit.

Selain itu, kandungan kayu manis dalam susu tersebut juga membantu mengontrol kolesterol jahat dalam tubuh.

2. Etawasure Platinum

Susu kambing salah satu susu dengan kandungan kalsium paling tinggi di antara lainnya, seperti susu Etawasure Platinum senilai Rp 82 ribuan ini.

Susu ini punya 8 kandungan aktif yang jarang ditemukan di produk lain, termasuk Gamat atau Teripang Laut dan Daun Kelor.

Selain kandungan kalsiumnya yang melimpah sekitar 350 mg, kandungan gamat di dalam susu ini juga membantu mempercepat pemulihan tulang dan sendi yang cedera atau rusak.

Susus ini tak hanya menguatkan tulang dan sendi, tetapi juga ampuh untuk mengatasi kesemutan, kebas-kebas hingga syarat kejepit.

3. Etawalin

Susu kambing Etawalin senilai Rp 95 ribuan salah satu susu yang paling populer untuk penderita rematik dan asam urat.

Susu kambing etawa ini dikenal lebih mudah dicerna, terutama buat Anda yang perutnya sensitif atau sering kembung kalau minum susu sapi.

Susu kambing ini juga mengandung 5 herbal alami, yakni jahe, temulawak, kayu manis, daun salam dan sereh.

Kandungan temulawak di dalamnya memiliki efek yang mirip ibuprofen, yakni meredakan rasa sakit di tulang secara alami.

Menariknya, susu kambing ini bissa dikonsumsi dari anak-anak sampai lansia.

4. Anlene Gold 5X

Bila Anda ingin susu tinggi kalsium yang lebih mudah dicari di supermarket, Anda bisa memilih Anlene Gold 5X senilai Rp 118 ribuan.

Susu Anlene Gold 5X ini sangat direkomendasikan untuk Anda yang memiliki riwayat sakit diabetes.

Formula 5X dalam susu ini maksudnya memiliki 5 manfaat sekaligus, yakni untuk menguatkan tulang, melenturkan sendi, menguatkan otot, mengontrol kolesterol dan menjaga tekanan darah tetap stabil.

Selain itu, susu ini juga mengandung tambahan kolagen dan vitamin C yang membantu sendi tetap fleksibel saat bergerak.

5. Etawaras Platinum

Susu kambing Etawaras Platinum senilai Rp 63 ribuan juga bisa jadi pilihan terbaik untuk Anda yang memiliki masalah nyeri sendi dan tulang.

Susu ini menggunakan 100 persen susu kambing ras Kaligesing (ras terbaik) plus tambahan kolostrum.

Bedanya dengan susu tinggi kalsium yang lain, susu untuk nyeri sendi ini juga mengandung jintan hitam atau Habbatussauda yang bisa meningkatkan sistem imun.

Selain itu, susu ini mengandung Gamat, Daun Kelor, dan Daun Salam untuk meningkatkan kepadatan mineral tulang.

Anda juga tak perlu khawatir, karena semua susu untuk nyeri sendi dan tulang pada lutut yang direkomendasikan itu sudah mengantongi izin BPOM.