Suara.com - Memasuki usia 40 tahun ke atas, perubahan pada kulit bukan lagi sekadar masalah kusam atau jerawat ringan. Produksi kolagen mulai menurun drastis, elastisitas kulit berkurang, garis halus semakin terlihat, dan kulit cenderung lebih kering serta mudah kendur. Inilah fase di mana perawatan kulit tidak bisa lagi dilakukan asal-asalan.
Skincare malam menjadi momen paling krusial dalam rutinitas perawatan wajah. Saat tidur, kulit berada dalam fase regenerasi aktif, seperti memperbaiki sel rusak, memproduksi kolagen baru, dan menyerap nutrisi lebih optimal. Namun, tanpa urutan skincare malam yang tepat, manfaat produk mahal sekalipun bisa menjadi kurang maksimal.
Artikel ini akan membahas urutan skincare malam untuk usia 40 tahun ke atas secara lengkap, mulai dari langkah dasar hingga perawatan lanjutan, agar kulit tetap kencang, sehat, dan tampak lebih muda secara alami.
Mengapa Skincare Malam Sangat Penting di Usia 40 ke Atas?
Di usia ini, siklus regenerasi kulit melambat. Jika di usia 20-30an regenerasi terjadi setiap ±28 hari, di usia 40-an bisa memakan waktu lebih lama. Akibatnya:
- Kulit terlihat lebih tipis dan kurang elastis
- Garis halus dan kerutan makin jelas
- Kelembapan alami berkurang
- Kulit tampak kendur, terutama di area pipi, rahang, dan leher
Skincare malam berfungsi membantu proses regenerasi tersebut dengan memberikan hidrasi intensif, nutrisi anti-aging, serta perlindungan dari penuaan dini.
Urutan Skincare Malam untuk Usia 40 Tahun ke Atas
1. Cleansing (Pembersih Wajah yang Lembut)
Langkah pertama dan paling fundamental adalah membersihkan wajah secara menyeluruh. Di usia 40+, hindari pembersih dengan kandungan terlalu keras karena dapat merusak skin barrier.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Sunscreen Terbaik 2026 untuk Kulit Kering dan Kusam Usia 40 Tahun ke Atas
Tips memilih cleanser:
- Pilih pH seimbang (±5.5)
- Mengandung hydrating agent seperti glycerin atau ceramide
- Hindari alkohol berlebih dan SLS
Membersihkan wajah dengan benar membantu produk skincare berikutnya menyerap lebih optimal.
2. Double Cleansing (Jika Menggunakan Makeup atau Sunscreen Tebal)
Jika Anda menggunakan makeup atau sunscreen di siang hari, lakukan double cleansing:
- First cleanser: cleansing oil atau balm
- Second cleanser: facial wash lembut
Double cleansing membantu membersihkan pori secara mendalam tanpa membuat kulit terasa tertarik atau kering.
3. Toner (Menghidrasi & Menyeimbangkan Kulit)
