Suara.com - Perkembangan teknologi wearable membuat smartwatch tak lagi sekadar alat penunjuk waktu atau penghitung langkah.
Kini, banyak smartwatch yang dibekali fitur kesehatan khusus perempuan, salah satunya pemantauan siklus menstruasi.
Fitur ini membantu mencatat periode haid, memprediksi siklus berikutnya, hingga mengenali fase subur berdasarkan data yang diinput pengguna dan sensor tubuh.
Bagi perempuan dengan aktivitas padat, fitur ini sangat berguna untuk menjaga keseimbangan antara kesehatan, pekerjaan, dan gaya hidup.
Dengan smartwatch, pemantauan bisa dilakukan secara praktis langsung dari pergelangan tangan tanpa harus selalu membuka ponsel.
Berikut ini 5 rekomendasi smartwatch yang bisa memantau siklus menstruasi.
1. Advan Smartwatch S1
Advan Smartwatch S1 menjadi salah satu pilihan paling terjangkau bagi pengguna yang ingin mencoba fitur pelacakan siklus menstruasi.
Meski harganya ramah di kantong, smartwatch ini sudah dibekali fitur kesehatan dasar seperti pencatatan siklus haid, pemantauan detak jantung, penghitungan langkah, dan analisis kualitas tidur.
Desainnya simpel dan modern dengan layar cukup besar sehingga informasi mudah dibaca.
Smartwatch ini cocok untuk pemula atau pelajar yang ingin mulai lebih peduli dengan kesehatan tubuh tanpa harus mengeluarkan biaya besar.
Advan Smartwatch S1 dijual dengan kisaran harga Rp220.000–Rp260.000.
2. Xiaomi Redmi Watch 5 Active
Xiaomi Redmi Watch 5 Active dikenal sebagai smartwatch dengan keseimbangan antara harga dan fitur.
Jam pintar ini mendukung fitur pelacakan siklus menstruasi yang terintegrasi dengan aplikasi Xiaomi di ponsel, sehingga data lebih rapi dan mudah dipantau dari waktu ke waktu.
Selain itu, smartwatch ini juga memiliki fitur pemantauan detak jantung, kadar oksigen darah (SpO2), stres, serta berbagai mode olahraga.
Baterainya terkenal awet dan bisa bertahan hingga belasan hari dalam sekali pengisian daya. Dengan desain sporty dan ringan, Redmi Watch 5 Active dibanderol di kisaran Rp430.000–Rp480.000.
TERPOPULER
