Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak

Ruth Meliana, Dita Alvinasari

Kamis, 12 Februari 2026 | 15:01 WIB
Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak
Ilustrasi double cleansing (Freepik/lookstudio)
baca 10 detik
  • Double cleansing bukan soal produknya, tapi tekniknya.
  • Menggosok wajah terlalu keras dengan kapas atau tangan bisa merusak skin barrier.
  • Ikuti langkah yang tepat agar kulit bersih tanpa memicu jerawat.

Suara.com - Dokter estetika sekaligus content creator di TikTok, dr Yessica Tania dpl AAAM atau yang dikenal sebagai dr Zie, membagikan tips cara double cleansing yang benar agar kulit tetap sehat dan terjaga skin barrier-nya.

Melansir dari unggahan TikTok-nya, dr Zie me-stitch sebuah video yang membahas proses membersihkan wajah. Ia menilai bahwa yang mungkin keliru dalam video tersebut bukanlah konsep double cleansing-nya, melainkan teknik atau cara melakukannya.

"Sebenarnya bukan double cleansing-nya mungkin yang problem, tapi caranya," ujarnya, dikutip dari akun TikTok-nya @dr.ziee pada Kamis, 12 Februari 2026.

dr Zie menyoroti kebiasaan melakukan double cleansing dengan bantuan kapas, terlebih jika kapas tersebut digosok ke wajah secara keras. Menurutnya, cara tersebut berisiko merusak skin barrier, apalagi kapas termasuk physical exfoliator yang dapat menimbulkan gesekan pada kulit.

"Kalau tadi dilihat, diaplikasikan dengan menggunakan kapas ya, dan kapasnya itu kayak digosoknya ditekan banget," terangnya.

"Padahal itu bisa merusak skin barrier, karena kapas itu kan termasuk physical exfoliator ya, sama halnya dengan sabun wajah," sambungnya.

Ilustrasi double cleansing (Freepik)
Ilustrasi double cleansing (Freepik)

dr Zie juga mengedukasi bahwa menggosok wajah dengan sabun muka terlalu keras sama-sama dapat merusak skin barrier. Bahkan, tangan yang digunakan untuk menggosok wajah pun termasuk bentuk physical exfoliator karena menimbulkan gesekan langsung pada kulit.

"Jadi kalau misalnya cuma sabun wajah aja, tapi kalian gosoknya keras, itu bisa juga merusak skin barrier. Karena tangan kita, gosokan kulit dan kulit itu juga sebagai physical exfoliator," bebernya.

Ia pun menjelaskan bahwa double cleansing tidak serta-merta harus menggunakan oil cleanser, balm cleanser, atau micellar water. Menurutnya, penggunaan sabun cuci muka dua kali pun sudah bisa disebut sebagai double cleansing, selama dilakukan dengan teknik yang tepat.

baca juga

"Dan ingat double cleansing itu bukan berarti harus pakai oil atau balm atau micellar, tapi bisa pakai sabun wajah dua kali," jelasnya.

Dalam video TikTok lainnya, dr Zie juga pernah memberikan edukasi mengenai langkah double cleansing yang benar agar dapat meminimalisir timbulnya jerawat di wajah.

"Double cleansing sampail nol supaya enggak jerawatan," ungkapnya.

Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah membersihkan tangan terlebih dahulu. Setelah itu, gunakan oil cleanser, balm cleanser, atau micellar water dengan formula non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.

"Bersihkan tangan dulu, cuci tangan atau hand sanitizer. Pakai oil cleanser atau balm cleanser atau micellar water with oil. Pilih yang non-comedogenic," bebernya.

Setelah produk diaplikasikan, usap secara merata ke seluruh wajah dan gosok perlahan hingga makeup benar-benar luntur. Kemudian lanjutkan dengan sabun cuci muka, lalu bilas menggunakan air suhu kamar agar kulit tetap nyaman.

"Usap merata di wajah. Gosok wajah perlahan sampai semua makeup di wajah luntur, lanjutkan dengan sabun wajah. Bilas dengan air suhu kamar," tandasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

Lifestyle | Rabu, 11 Februari 2026 | 14:38 WIB

Kalau Skin Barrier Rusak Harus Pakai Apa? Ini 10 Langkah Memperbaikinya

Kalau Skin Barrier Rusak Harus Pakai Apa? Ini 10 Langkah Memperbaikinya

Lifestyle | Rabu, 11 Februari 2026 | 13:54 WIB

5 Moisturizer Alternatif Cerave untuk Atasi Skin Barrier Rusak, Kulit OTW Mulus Kembali

5 Moisturizer Alternatif Cerave untuk Atasi Skin Barrier Rusak, Kulit OTW Mulus Kembali

Lifestyle | Minggu, 08 Februari 2026 | 17:30 WIB

Habis Pakai Micellar Water Perlu Cuci Muka? Ini Penjelasan dan 7 Pilihan Terbaik

Habis Pakai Micellar Water Perlu Cuci Muka? Ini Penjelasan dan 7 Pilihan Terbaik

Lifestyle | Kamis, 05 Februari 2026 | 16:35 WIB

Terkini

WN Amerika Promosikan Lahan di Kintamani Bangli

WN Amerika Promosikan Lahan di Kintamani Bangli

Bali | Sabtu, 14 November 2026 | 07:15 WIB

Bongkar Makam Leluhur di Area Tambang Masmindo, Anggota DPRD Luwu Jadi Tersangka

Bongkar Makam Leluhur di Area Tambang Masmindo, Anggota DPRD Luwu Jadi Tersangka

Sulsel | Sabtu, 14 November 2026 | 07:15 WIB

Persiapan Menuju SEA Games dan Olimpiade 2028: Timnas Balap Sepeda Ikut Dua Kejuaraan Dunia

Persiapan Menuju SEA Games dan Olimpiade 2028: Timnas Balap Sepeda Ikut Dua Kejuaraan Dunia

Sport | Sabtu, 14 November 2026 | 07:08 WIB

Muhammadiyah Apresiasi Kebijakan Prabowo Tata Ulang Pengelolaan Sumber Daya Alam

Muhammadiyah Apresiasi Kebijakan Prabowo Tata Ulang Pengelolaan Sumber Daya Alam

Sulsel | Sabtu, 14 November 2026 | 07:05 WIB

Gandeng Dewa United, ANOA Masuk Panggung Esports Nasional

Gandeng Dewa United, ANOA Masuk Panggung Esports Nasional

Sport | Sabtu, 14 November 2026 | 07:00 WIB

Liburan Sambil Nonton Film Terbaru? Kini Bisa Banget Dilakukan di Bioskop Pertama Labuan Bajo!

Liburan Sambil Nonton Film Terbaru? Kini Bisa Banget Dilakukan di Bioskop Pertama Labuan Bajo!

Lifestyle | Sabtu, 14 November 2026 | 06:56 WIB

Dirut Bulog Tegaskan Pengoplos Beras SPHP Murni Oknum Masyarakat

Dirut Bulog Tegaskan Pengoplos Beras SPHP Murni Oknum Masyarakat

News | Sabtu, 14 November 2026 | 06:54 WIB

Deretan Jalan Utama di Makassar Ini Diprediksi Lumpuh Saat Puncak Musim Hujan, Cek Lokasinya!

Deretan Jalan Utama di Makassar Ini Diprediksi Lumpuh Saat Puncak Musim Hujan, Cek Lokasinya!

Sulsel | Sabtu, 14 November 2026 | 06:40 WIB

Sewa Rp315 Juta, Persitara Jakarta Utara Resmi Bermarkas di Stadion Wibawa Mukti

Sewa Rp315 Juta, Persitara Jakarta Utara Resmi Bermarkas di Stadion Wibawa Mukti

Bekaci | Sabtu, 14 November 2026 | 06:30 WIB

Dianggap Tanaman Liar, Ilalang Bali Tembus Pasar Australia dengan Nilai Ekspor Rp10,9 Miliar

Dianggap Tanaman Liar, Ilalang Bali Tembus Pasar Australia dengan Nilai Ekspor Rp10,9 Miliar

Bali | Sabtu, 14 November 2026 | 06:20 WIB

×