Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak

Ruth Meliana, Dita Alvinasari

Kamis, 12 Februari 2026 | 15:01 WIB
Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak
Ilustrasi double cleansing (Freepik/lookstudio)
baca 10 detik
  • Double cleansing bukan soal produknya, tapi tekniknya.
  • Menggosok wajah terlalu keras dengan kapas atau tangan bisa merusak skin barrier.
  • Ikuti langkah yang tepat agar kulit bersih tanpa memicu jerawat.

Suara.com - Dokter estetika sekaligus content creator di TikTok, dr Yessica Tania dpl AAAM atau yang dikenal sebagai dr Zie, membagikan tips cara double cleansing yang benar agar kulit tetap sehat dan terjaga skin barrier-nya.

Melansir dari unggahan TikTok-nya, dr Zie me-stitch sebuah video yang membahas proses membersihkan wajah. Ia menilai bahwa yang mungkin keliru dalam video tersebut bukanlah konsep double cleansing-nya, melainkan teknik atau cara melakukannya.

"Sebenarnya bukan double cleansing-nya mungkin yang problem, tapi caranya," ujarnya, dikutip dari akun TikTok-nya @dr.ziee pada Kamis, 12 Februari 2026.

dr Zie menyoroti kebiasaan melakukan double cleansing dengan bantuan kapas, terlebih jika kapas tersebut digosok ke wajah secara keras. Menurutnya, cara tersebut berisiko merusak skin barrier, apalagi kapas termasuk physical exfoliator yang dapat menimbulkan gesekan pada kulit.

"Kalau tadi dilihat, diaplikasikan dengan menggunakan kapas ya, dan kapasnya itu kayak digosoknya ditekan banget," terangnya.

"Padahal itu bisa merusak skin barrier, karena kapas itu kan termasuk physical exfoliator ya, sama halnya dengan sabun wajah," sambungnya.

Ilustrasi double cleansing (Freepik)
Ilustrasi double cleansing (Freepik)

dr Zie juga mengedukasi bahwa menggosok wajah dengan sabun muka terlalu keras sama-sama dapat merusak skin barrier. Bahkan, tangan yang digunakan untuk menggosok wajah pun termasuk bentuk physical exfoliator karena menimbulkan gesekan langsung pada kulit.

"Jadi kalau misalnya cuma sabun wajah aja, tapi kalian gosoknya keras, itu bisa juga merusak skin barrier. Karena tangan kita, gosokan kulit dan kulit itu juga sebagai physical exfoliator," bebernya.

Ia pun menjelaskan bahwa double cleansing tidak serta-merta harus menggunakan oil cleanser, balm cleanser, atau micellar water. Menurutnya, penggunaan sabun cuci muka dua kali pun sudah bisa disebut sebagai double cleansing, selama dilakukan dengan teknik yang tepat.

baca juga

"Dan ingat double cleansing itu bukan berarti harus pakai oil atau balm atau micellar, tapi bisa pakai sabun wajah dua kali," jelasnya.

Dalam video TikTok lainnya, dr Zie juga pernah memberikan edukasi mengenai langkah double cleansing yang benar agar dapat meminimalisir timbulnya jerawat di wajah.

"Double cleansing sampail nol supaya enggak jerawatan," ungkapnya.

Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah membersihkan tangan terlebih dahulu. Setelah itu, gunakan oil cleanser, balm cleanser, atau micellar water dengan formula non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.

"Bersihkan tangan dulu, cuci tangan atau hand sanitizer. Pakai oil cleanser atau balm cleanser atau micellar water with oil. Pilih yang non-comedogenic," bebernya.

Setelah produk diaplikasikan, usap secara merata ke seluruh wajah dan gosok perlahan hingga makeup benar-benar luntur. Kemudian lanjutkan dengan sabun cuci muka, lalu bilas menggunakan air suhu kamar agar kulit tetap nyaman.

"Usap merata di wajah. Gosok wajah perlahan sampai semua makeup di wajah luntur, lanjutkan dengan sabun wajah. Bilas dengan air suhu kamar," tandasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

Lifestyle | Rabu, 11 Februari 2026 | 14:38 WIB

Kalau Skin Barrier Rusak Harus Pakai Apa? Ini 10 Langkah Memperbaikinya

Kalau Skin Barrier Rusak Harus Pakai Apa? Ini 10 Langkah Memperbaikinya

Lifestyle | Rabu, 11 Februari 2026 | 13:54 WIB

5 Moisturizer Alternatif Cerave untuk Atasi Skin Barrier Rusak, Kulit OTW Mulus Kembali

5 Moisturizer Alternatif Cerave untuk Atasi Skin Barrier Rusak, Kulit OTW Mulus Kembali

Lifestyle | Minggu, 08 Februari 2026 | 17:30 WIB

Habis Pakai Micellar Water Perlu Cuci Muka? Ini Penjelasan dan 7 Pilihan Terbaik

Habis Pakai Micellar Water Perlu Cuci Muka? Ini Penjelasan dan 7 Pilihan Terbaik

Lifestyle | Kamis, 05 Februari 2026 | 16:35 WIB

Terkini

Siap Tempuh Jalur Banding, Manchester City Lawan Vonis FFP Premier League

Siap Tempuh Jalur Banding, Manchester City Lawan Vonis FFP Premier League

Bola | Rabu, 30 September 2026 | 08:44 WIB

KAWAT Indonesia Anggap Penetapan Tersangka Masinis KA Argo Bromo Prematur

KAWAT Indonesia Anggap Penetapan Tersangka Masinis KA Argo Bromo Prematur

News | Rabu, 30 September 2026 | 08:41 WIB

Apakah Sepatu Lari Cocok untuk Gym? Ini Kata Pakar

Apakah Sepatu Lari Cocok untuk Gym? Ini Kata Pakar

Lifestyle | Rabu, 30 September 2026 | 08:25 WIB

Sosok Noor Korompot Stafsus Menteri Hukum yang Bicara Konspirasi Timnas Indonesia

Sosok Noor Korompot Stafsus Menteri Hukum yang Bicara Konspirasi Timnas Indonesia

News | Rabu, 30 September 2026 | 08:23 WIB

Kayu Terus Tergerus, Hutan Kehilangan Penyimpanan Karbon Alami

Kayu Terus Tergerus, Hutan Kehilangan Penyimpanan Karbon Alami

Your Say | Rabu, 30 September 2026 | 08:20 WIB

Menang Harga Mati, Ini Skenario Lolos Timnas Indonesia dari Fase Grup FIFA ASEAN Cup

Menang Harga Mati, Ini Skenario Lolos Timnas Indonesia dari Fase Grup FIFA ASEAN Cup

Your Say | Rabu, 30 September 2026 | 08:20 WIB

BEI Resmi Gelar RUPSLB Akhir Oktober 2026, Ini Jadwal Lengkapnya

BEI Resmi Gelar RUPSLB Akhir Oktober 2026, Ini Jadwal Lengkapnya

Bisnis | Rabu, 30 September 2026 | 08:09 WIB

Ngawur! Anak Buah Prabowo Bicara Konspirasi Jelang Partai Hidup Mati Timnas Indonesia

Ngawur! Anak Buah Prabowo Bicara Konspirasi Jelang Partai Hidup Mati Timnas Indonesia

Bola | Rabu, 30 September 2026 | 08:06 WIB

Kabut Asap Pekat, Kualitas Udara Palangka Raya Masuk Kategori Berbahaya

Kabut Asap Pekat, Kualitas Udara Palangka Raya Masuk Kategori Berbahaya

Foto | Rabu, 30 September 2026 | 08:00 WIB

Qatar Jadi Penengah Rahasia Konflik Panas AS-Iran

Qatar Jadi Penengah Rahasia Konflik Panas AS-Iran

News | Rabu, 30 September 2026 | 07:58 WIB

×