REGIONAL:
- Sepatu running yang tepat penting untuk menunjang kenyamanan dan mengurangi risiko cedera saat berlari.
- Kini tersedia banyak sepatu running terjangkau yang tetap menawarkan performa baik, termasuk rekomendasi Dokter Tirta.
- Simak tiga pilihan sepatu running murah yang cocok dibeli dengan budget setara gaji UMR.
Tak heran jika 910 Geist Ekiden menjadi salah satu rekomendasi sepatu running versi Dokter Tirta.
2. Mills Enermax Dynaplate, Nyaman Berkat Plate TPU
![Mills Enermax Dynaplate [mills.co.id]](https://media.arkadia.me/v2/articles/triasrohmadoni/eYdXWQJG3jvMjajD9wa47KqRm3J2amHa.png)
Harga: Rp465.000 di Sportaways.com
Mills Enermax Dynaplate juga masuk dalam daftar sepatu running lokal yang direkomendasikan Dokter Tirta. Menurutnya, sepatu ini sudah dibekali plate berbahan TPU yang terasa nyaman saat digunakan untuk berlari.
Selain memiliki outsole dengan bantalan yang empuk, sepatu ini juga memakai upper berbahan mesh yang ringan dan breathable.
Midsole dengan tingkat kekenyalan yang pas membuatnya cocok digunakan oleh pelari rekreasional yang mengutamakan kenyamanan.
Performa Mills Enermax Dynaplate semakin didukung oleh berbagai teknologi, seperti MILLS AEROMESH, MILLS LITE COMFORT, MILLS SEAMPRESS SKIN, dan MILLS APTIVE FOAM.
Kombinasi tersebut membantu memberikan kenyamanan sekaligus menjaga performa saat berlari dalam berbagai sesi latihan.
3. Ardiles Nfinity Flash, Terjangkau dan Enak Buat Ngebut
![Ardiles Nfinity Flash [sportaways.com]](https://media.arkadia.me/v2/articles/triasrohmadoni/Tep7Vk7GqFiH41YDAPtbQmPcx7jkr3L8.png)
Harga: Rp579.800 di Ardiles.co.id
Ardiles Nfinity Flash menjadi rekomendasi berikutnya dengan harga yang berada di kisaran Rp500 ribuan.
Sepatu ini dirancang untuk membantu meningkatkan performa lari, baik saat long run maupun latihan speed.
Nfinity Flash menggunakan insole berteknologi Memory Foam yang membuat pijakan terasa lebih empuk.
Sementara itu, bagian upper berbahan Skymesh memberikan sirkulasi udara yang baik sehingga kaki tetap terasa nyaman selama berlari.
"(Selanjutnya) Ardiles Nfinity Flash, yang barusan saya review. Itu harga Rp500 ribuan, tapi buat ngebut enak. Padahal dia denggak ada carbon-nya dan bouncing-nya bagus," jelas Dokter Tirta, dilansir dari TikTok pada Rabu, 24 Juni 2026.
TERPOPULER