- Sunscreen penting digunakan setiap hari untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV.
- Beragam pilihan SPF membuat banyak orang bertanya apakah SPF 30 sudah cukup untuk penggunaan sehari-hari.
- Simak penjelasan dokter mengenai SPF yang ideal agar perlindungan kulit tetap optimal setiap hari.
Selain memperhatikan angka SPF, dokter kulit juga mengingatkan masyarakat agar memilih sunscreen yang memiliki perlindungan broad spectrum.

Jenis sunscreen ini mampu melindungi kulit dari sinar UVA yang memicu penuaan dini sekaligus sinar UVB yang menyebabkan kulit terbakar akibat paparan matahari.
Sunscreen broad spectrum biasanya ditandai dengan label PA di dalamnya. Banyak dokter yang menyarankan untuk memilih sunscreen dengan minimal PA+++ agar perlindungan optimal.
Dengan demikian, sunscreen SPF 30 sudah cukup untuk penggunaan sehari-hari di Indonesia selama digunakan dengan benar dan diaplikasikan ulang sesuai kebutuhan.
Di samping itu, pastikan sunscreen yang dipilih memiliki perlindungan broad spectrum agar kulit terlindungi secara optimal dari berbagai jenis sinar ultraviolet.