Skincare Apa Saja yang Tidak Boleh Dipakai Ibu Hamil?

Ruth Meliana

Senin, 29 Juni 2026 | 12:15 WIB
Skincare Apa Saja yang Tidak Boleh Dipakai Ibu Hamil?
ilustrasi skincare untuk ibu hamil (magnific/freepik)
baca 10 detik
  • Ibu hamil harus menghindari bahan skincare berbahaya seperti retinoid, hydroquinone, dan merkuri untuk mencegah risiko cacat pada janin.
  • American Academy of Dermatology menyarankan ibu hamil untuk selektif memilih produk guna menghindari penyerapan zat kimia ke darah.
  • Ibu hamil dapat menggunakan bahan aman seperti Vitamin C, niacinamide, dan sunscreen mineral untuk menjaga kesehatan kulit mereka.

Suara.com - Kehamilan adalah periode yang penuh kebahagiaan sekaligus perubahan besar bagi tubuh seorang wanita, termasuk pada kulit. Hormon yang melonjak sering menyebabkan jerawat, hiperpigmentasi (melasma), kulit kering, atau stretch mark.

Meski banyak ibu hamil ingin tetap tampil cantik dan percaya diri, penting sekali untuk memilih skincare dengan hati-hati. Beberapa bahan skincare yang biasa digunakan dalam produk perawatan kulit ternyata berisiko bagi janin karena dapat terserap ke dalam aliran darah.

Berikut panduan lengkap mengenai bahan skincare yang sebaiknya dihindari selama kehamilan, berdasarkan rekomendasi dari American Academy of Dermatology (AAD).

1. Retinoid dan Turunannya (Retinol, Tretinoin, Isotretinoin, Adapalene, Tazarotene)

Retinoid adalah salah satu bahan anti-aging dan anti-jerawat paling populer, tetapi termasuk yang paling berbahaya bagi ibu hamil. Bahan ini merupakan turunan vitamin A yang dapat menyebabkan cacat lahir pada janin, terutama pada trimester pertama.

Baik yang resep dokter seperti Accutane atau Retin-A maupun retinol sebaiknya dihindari sepenuhnya. Efek teratogeniknya sudah terbukti pada studi medis.

2. Hydroquinone

Hydroquinone sering digunakan dalam krim pemutih kulit untuk mengatasi flek hitam atau melasma yang umum muncul saat hamil.

Namun, bahan ini memiliki tingkat penyerapan yang tinggi ke dalam darah dan dikategorikan sebagai risiko oleh FDA. Penggunaannya selama kehamilan dapat membahayakan perkembangan janin.

baca juga

3. Asam Salisilat (Salicylic Acid) Dosis Tinggi

Asam salisilat (BHA) efektif mengatasi jerawat dan eksfoliasi, tetapi dalam konsentrasi tinggi lebih dari 2 persen atau bentuk oral, ia mirip aspirin yang dapat meningkatkan risiko komplikasi pada janin, seperti masalah pendarahan atau kelainan perkembangan.

Gunakan hanya produk dengan kadar rendah jika memang diperlukan, dan konsultasikan dengan dokter.

4. Benzoyl Peroxide

Bahan ini umum dalam produk anti-jerawat. Meski penyerapannya rendah, banyak ahli merekomendasikan menghindarinya selama kehamilan karena kurangnya data keamanan jangka panjang.

Pilih alternatif yang lebih aman seperti azelaic acid.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Hamil Tetap Glowing: 5 Skincare Aman Buat Ibu Hamil dan Menyusui

Hamil Tetap Glowing: 5 Skincare Aman Buat Ibu Hamil dan Menyusui

Your Say | Senin, 29 Juni 2026 | 10:05 WIB

Di Bawah Rp30 Ribu! 5 Brightening Serum Aman untuk Pemula Atasi Kulit Kusam

Di Bawah Rp30 Ribu! 5 Brightening Serum Aman untuk Pemula Atasi Kulit Kusam

Your Say | Minggu, 28 Juni 2026 | 20:08 WIB

3 Produk Skincare yang Cukup Dipakai Seminggu Sekali, Terlalu Sering Justru Merusak Kulit

3 Produk Skincare yang Cukup Dipakai Seminggu Sekali, Terlalu Sering Justru Merusak Kulit

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 14:07 WIB

Terkini

Kini Dikenakan Pajak, Segini Harga Langganan Strava 2026

Kini Dikenakan Pajak, Segini Harga Langganan Strava 2026

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 12:09 WIB

3 Liptint Lokal Alternatif Dior yang Tahan Lama 12 Jam, Intip Harga dan Review Pengguna

3 Liptint Lokal Alternatif Dior yang Tahan Lama 12 Jam, Intip Harga dan Review Pengguna

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 12:01 WIB

Cara Menukar Uang Kertas Rupiah yang Rusak, Sobek, hingga Lusuh di Bank Indonesia

Cara Menukar Uang Kertas Rupiah yang Rusak, Sobek, hingga Lusuh di Bank Indonesia

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 11:59 WIB

4 Jenis Serum yang Aman Dipakai Setiap Hari, Bikin Kulit Sehat dan Lembap

4 Jenis Serum yang Aman Dipakai Setiap Hari, Bikin Kulit Sehat dan Lembap

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 11:37 WIB

6 Shio yang Menarik Keberuntungan 29 Juni 2026, Awal Pekan Bawa Kabar Baik Beruntun

6 Shio yang Menarik Keberuntungan 29 Juni 2026, Awal Pekan Bawa Kabar Baik Beruntun

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 11:28 WIB

Apakah Sepatu Lari Bisa Dipakai untuk Naik Gunung? Begini Kondisi yang Aman

Apakah Sepatu Lari Bisa Dipakai untuk Naik Gunung? Begini Kondisi yang Aman

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 11:17 WIB

30 Ucapan Hari Keluarga Nasional 2026 yang Bisa Kamu Bagikan di WhatsApp

30 Ucapan Hari Keluarga Nasional 2026 yang Bisa Kamu Bagikan di WhatsApp

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 11:06 WIB

Benarkah Parfum Tidak Boleh Disemprotkan di Leher? Ini Faktanya Menurut Pakar

Benarkah Parfum Tidak Boleh Disemprotkan di Leher? Ini Faktanya Menurut Pakar

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 10:43 WIB

5 Warna Wardah Glasting Liquid Lip untuk Kulit Sawo Matang, Bikin Wajah Auto Cerah

5 Warna Wardah Glasting Liquid Lip untuk Kulit Sawo Matang, Bikin Wajah Auto Cerah

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 10:43 WIB

4 Sepatu Lari Skechers yang Diskon sampai 50 Persen di Sport Station, Mulai Rp500 Ribuan

4 Sepatu Lari Skechers yang Diskon sampai 50 Persen di Sport Station, Mulai Rp500 Ribuan

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 10:20 WIB

×