Bolehkah Berenang saat Hujan? Kenali Risiko dan Bahayanya bagi Kesehatan

Yasinta Rahmawati

Sabtu, 07 November 2026 | 14:15 WIB
Bolehkah Berenang saat Hujan? Kenali Risiko dan Bahayanya bagi Kesehatan
Ilustrasi Berenang.(Pexels)
baca 10 detik
  • Berenang saat hujan berisiko menimbulkan bahaya seperti tersambar petir, sengatan listrik, hipotermia, dan pencemaran air kolam.
  • Aktivitas berenang di perairan terbuka saat hujan dapat meningkatkan arus deras serta menurunkan jarak pandang bagi perenang.
  • Berenang hanya aman dilakukan saat hujan ringan di kolam dalam ruangan tanpa disertai petir atau angin kencang.

Kondisi ini ditandai dengan menggigil, tubuh terasa lemas, kebingungan, hingga penurunan kesadaran pada kasus yang berat. Oleh karena itu, hindari berenang terlalu lama ketika suhu udara sedang rendah.

4. Risiko Pencemaran Air Kolam

Air hujan yang mengalir dari atap, tanah, atau permukaan sekitar kolam dapat membawa debu, kotoran, bakteri, virus, hingga polutan kimia.

Jika masuk ke dalam kolam, berbagai kontaminan tersebut berpotensi menurunkan kualitas air dan meningkatkan risiko gangguan kesehatan, terutama iritasi kulit dan infeksi.

5. Bahaya Berenang di Perairan Terbuka

Berenang di sungai, danau, atau pantai saat hujan juga memiliki risiko tersendiri. Curah hujan dapat meningkatkan volume air dan membuat arus menjadi lebih deras.

Selain itu, jarak pandang yang terbatas membuat perenang lebih sulit mengenali kondisi sekitar dan menghindari bahaya.

6. Risiko Terpeleset dan Cedera

Hujan membuat lantai di sekitar kolam menjadi lebih licin. Kondisi ini meningkatkan risiko terpeleset, terjatuh, bahkan mengalami cedera ketika berjalan menuju atau keluar dari kolam.

baca juga

Kapan Boleh Berenang saat Hujan?

Berenang saat gerimis atau hujan ringan masih memungkinkan apabila dilakukan di kolam renang indoor (dalam ruangan).

Namun, pastikan tidak ada tanda-tanda petir, guntur, maupun angin kencang yang dapat membahayakan keselamatan.

Sebaliknya, jika berada di kolam outdoor (luar ruangan), segera hentikan aktivitas ketika melihat kilat atau mendengar suara guntur. Cari tempat berlindung di dalam bangunan tertutup yang aman.

Jangan kembali berenang sampai setidaknya 30 menit setelah suara guntur terakhir terdengar. Aturan ini penting untuk mengurangi risiko tersambar petir.

Jadi, bolehkah berenang saat hujan? Jawabannya bergantung pada kondisi cuaca dan lokasi kolam. Namun, jika hujan disertai petir atau cuaca ekstrem, sebaiknya tunda aktivitas berenang demi menjaga keselamatan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Daftar Shio yang Paling Berani Ambil Risiko dalam Investasi

Daftar Shio yang Paling Berani Ambil Risiko dalam Investasi

Lifestyle | Selasa, 22 September 2026 | 17:35 WIB

Apakah Aman Memakai Smartwatch untuk Berenang di Air Laut? Ini Penjelasannya

Apakah Aman Memakai Smartwatch untuk Berenang di Air Laut? Ini Penjelasannya

Tekno | Sabtu, 19 September 2026 | 14:21 WIB

Komdigi Rilis 22 Daftar Platform Digital Berisiko Tinggi bagi Anak, Orangtua Perlu Waspada

Komdigi Rilis 22 Daftar Platform Digital Berisiko Tinggi bagi Anak, Orangtua Perlu Waspada

Tekno | Selasa, 15 September 2026 | 17:52 WIB

Terkini

Dari Golden Bridge hingga Hoi An di Da Nang, Ini Pesona Vietnam yang Kini Makin Mudah Dijangkau

Dari Golden Bridge hingga Hoi An di Da Nang, Ini Pesona Vietnam yang Kini Makin Mudah Dijangkau

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 14:13 WIB

HP Tahan Air dan Baterai 10.000 mAh, REDMI Note 17 Pro Series Bidik Pengguna Aktif

HP Tahan Air dan Baterai 10.000 mAh, REDMI Note 17 Pro Series Bidik Pengguna Aktif

Tekno | Sabtu, 07 November 2026 | 14:04 WIB

Sedih, Gen Z Tunda Nikah Karena Gaji Tak Kunjung Naik

Sedih, Gen Z Tunda Nikah Karena Gaji Tak Kunjung Naik

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 14:02 WIB

Lama Tertunda, tvN Ungkap Jadwal Resmi Penayangan Sekuel The Second Signal

Lama Tertunda, tvN Ungkap Jadwal Resmi Penayangan Sekuel The Second Signal

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 14:00 WIB

Pasar Ekspor Jadi Peluang Baru di Tengah Lemahnya Rupiah dan Turunnya Kelas Menengah

Pasar Ekspor Jadi Peluang Baru di Tengah Lemahnya Rupiah dan Turunnya Kelas Menengah

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 13:59 WIB

4 Cara Mengecek Status BPJS Kesehatan PBI Aktif atau Tidak, Tak Perlu ke Kantor!

4 Cara Mengecek Status BPJS Kesehatan PBI Aktif atau Tidak, Tak Perlu ke Kantor!

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 13:53 WIB

Film Sal Saeng Bu Rilis 2027, Ini Daftar Pemain Utama yang Penuh Bintang!

Film Sal Saeng Bu Rilis 2027, Ini Daftar Pemain Utama yang Penuh Bintang!

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 13:50 WIB

Lari Bikin Wajah Kendur, Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan Dokter Tirta

Lari Bikin Wajah Kendur, Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan Dokter Tirta

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 13:50 WIB

MPV Listrik Tiga Baris Kia Carens EV Siap Dijual Resmi Pertengahan November

MPV Listrik Tiga Baris Kia Carens EV Siap Dijual Resmi Pertengahan November

Otomotif | Sabtu, 07 November 2026 | 13:47 WIB

Jelang Berlaku 2027, Skema Retribusi Ekspor Komoditas DSI Masuk Tahap Final

Jelang Berlaku 2027, Skema Retribusi Ekspor Komoditas DSI Masuk Tahap Final

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 13:45 WIB

×