Lengkapi kebutuhan nutrisi buah hati bunda seperti protein, mineral, karbohidrat serta berbagai macam vitamin agar anak bunda dapat tumbuh tinggi seperti yang bunda harapkan.
5. Latihan Peregangan
Tips terakhir yang dapat bunda lakukan untuk meninggikan badan anak bunda agar tumbuh tinggi ideal adalah dengan latihan peregangan.
Latihan peregangan dapat membantu buah hati untuk melatih dan memanjangkan tulang belakangnya secara signifikan lho bun.
Contohnya, bunda dapat melatih peregangan kepada buah hati bunda dengan duduk berselonjor dan bantu mereka menyentuh jari kaki mereka.
