Buat yang Punya Masalah Jerawat Punggung, Ini 5 Cara Mengatasinya

Mamagini

Jum'at, 26 Agustus 2022 | 23:08 WIB
Buat yang Punya Masalah Jerawat Punggung, Ini 5 Cara Mengatasinya
Ilustrasi. Jerawat punggung wanita. (Pexels)

Selain wajah, jerawat nyatanya juga bisa muncul di bagian tubuh lain lho! Salah satunya adalah di punggung.

Nah, seperti ditulis Suara.com, ada beberapa cara mengatasi permasalahan kulit ini sebenarnya. Mulai dari yang alami hingga obat-obatan dari dokter.

Munculnya jerawat di punggung juga kerap mengganggu kenyamanan seseorang. Terlebih saat sedang tidur terlentang atau bersender, di mana akan memicu rasa sakit dan ngilu karena jerawat yang tertekan.

Lantas, bagaimana cara mengatasi jerawat punggung? Simak informasi selengkapnya melalui poin-poin di bawah ini dan lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

1. Oleskan Obat Jerawat

Jerawat di punggung juga bisa diatasi dengan obat jerawat umum (untuk wajah) yang biasa dibeli bebas di apotek. Misalnya, obat  jerawat dengan kandungan benzoil peroksida, asam glikolat, atau asam salisilat.

Obat itu tersedia dalam bentuk krim, salep, atau gel. Oleskan obat jerawat pada punggung yang berjerawat sebanyak 2 kali sehari atau sesuai petunjuk penggunaan produk.

Usai mengoleskan obat jerawat di punggung, tunggu sampai beberapa menit hingga obat tersebut meresap sebelum kamu menggunakan pakaian. Jika tidak, olesannya akan menempel ke baju. Sia-sia, bukan?

2. Mandi Setelah Beraktivitas

baca juga

Keringat yang banyak bermunculan, misalnya setelah beraktivitas berat seperti olahraga atau kepanasan, rupanya dapat menumpuk dan menyumbat folikel rambut.

Hal semacam ini dapat memicu jerawat di punggung menjadi mudah tumbuh. Maka dari itu, jangan lupa untuk mandi atau bersihkan diri, khususnya di bagian punggung.

3. Kenakan Pakaian yang Menyerap Keringat

Jika ingin tubuh tidak banyak berkeringat dan tetap sejuk, kenakan pakaian dengan bahan yang mampu menyerap keringat. Misal, katun. 

Hindari pakaian yang terbuat dari bahan sintetis, seperti poliester. Pasalnya, bahan ini tidak mampu menyerap keringat dengan baik.

Selain itu, pastikan selalu mengganti pakaian ketika basah karena keringat. Jika dipakai terlalu lama, baju yang basah terkena keringat dapat memicu timbulnya jerawat di punggung.

Pakaian olahraga yang ketat juga berisiko menjebak keringat dan kotoran bertahan di pori-pori kulit. Ini dapat memicu timbulnya jerawat punggung. Maka, pilih pakaian yang longgar agar kulit dapat bernapas.

4. Rutin Eksfoliasi

Memakai scrub pengelupasan yang lembut dari asam salisilat nyatanya baik untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih dari kulit. Cara yang disebut eksfoliasi ini membantu mengurangi jumlah kulit mati yang berisiko menyumbat pori-pori penyebab jerawat punggung.

5. Pakai Minyak Pohon Teh

Tak hanya dikonsumsi sebagai minuman, pohon teh melalui minyaknya telah digunakan selama bertahun-tahun untuk mengobati berbagai masalah kulit. 

Kandungan yang terdapat pada minyak pohon teh dipercaya mampu membantu mengobati jerawat termasuk bagian punggung dengan membunuh bakteri penyebabnya.

Nah, demikianlah cara mengatasi jerawat di punggung yang bisa kamu coba. Mudah-mudahan manjur dan bermanfaat ya!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Mari Rutin Minum Air Putih setelah Bangun Tidur, Biar Dapat 6 Manfaat Sehatnya Ini

Mari Rutin Minum Air Putih setelah Bangun Tidur, Biar Dapat 6 Manfaat Sehatnya Ini

Mamagini | Kamis, 25 Agustus 2022 | 23:53 WIB

Ajarkan Gaya Hidup Sehat pada Anak, Ini Rumus "5210" dari Dokter

Ajarkan Gaya Hidup Sehat pada Anak, Ini Rumus "5210" dari Dokter

Mamagini | Kamis, 25 Agustus 2022 | 23:45 WIB

Begini 5 Cara Mudah dan Efektif Mengatasi Telinga Tersumbat karena Flu

Begini 5 Cara Mudah dan Efektif Mengatasi Telinga Tersumbat karena Flu

Mamagini | Kamis, 25 Agustus 2022 | 23:39 WIB

Risiko Kanker Payudara Ternyata Bisa Diturunkan hingga 25 Persen dengan Olahraga Pagi

Risiko Kanker Payudara Ternyata Bisa Diturunkan hingga 25 Persen dengan Olahraga Pagi

Mamagini | Kamis, 25 Agustus 2022 | 23:30 WIB

Terkini

Ada Jejak Indonesia di Gua Australia, Dua Lukisan Kapal Jadi Kunci Misteri Ratusan Tahun

Ada Jejak Indonesia di Gua Australia, Dua Lukisan Kapal Jadi Kunci Misteri Ratusan Tahun

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:50 WIB

Mengerikan! Rekaman Banjir Bandang di Himalaya Tewaskan 98 Orang, Lebih dari 400 Hilang

Mengerikan! Rekaman Banjir Bandang di Himalaya Tewaskan 98 Orang, Lebih dari 400 Hilang

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:45 WIB

Tim Alfa TNI Sudah Terjun ke Way Kambas, Apakah Juga Dikerahkan ke Karhutla Sumsel?

Tim Alfa TNI Sudah Terjun ke Way Kambas, Apakah Juga Dikerahkan ke Karhutla Sumsel?

Sumsel | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:38 WIB

Bisnis Tiba-Tiba Viral? Ini Tantangan yang Menunggu di Balik Lonjakan Pesanan

Bisnis Tiba-Tiba Viral? Ini Tantangan yang Menunggu di Balik Lonjakan Pesanan

Lifestyle | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:33 WIB

Saya Kurang Tidur! 3 Kata Pelatih Thailand Usai Gagal Juara Piala AFF 2026

Saya Kurang Tidur! 3 Kata Pelatih Thailand Usai Gagal Juara Piala AFF 2026

Bola | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:27 WIB

Wali Murid SDIP Pamulang Murka, Sebut Rektor UIN Syarif Hidayatullah Tak Cerminkan Sosok Pendidik

Wali Murid SDIP Pamulang Murka, Sebut Rektor UIN Syarif Hidayatullah Tak Cerminkan Sosok Pendidik

Banten | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:27 WIB

PLN ULP Ampera Jadwalkan Pemadaman Listrik 3 Jam, Cek Wilayah Terdampak

PLN ULP Ampera Jadwalkan Pemadaman Listrik 3 Jam, Cek Wilayah Terdampak

Sumsel | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:24 WIB

Muktamar NU ke-35 Memanas, 6 Kritik Tajam dari Halaqah Ulama Jombang untuk Kepemimpinan PBNU

Muktamar NU ke-35 Memanas, 6 Kritik Tajam dari Halaqah Ulama Jombang untuk Kepemimpinan PBNU

News | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:19 WIB

Drama! Vietnam Juara Piala AFF 2026 Meski Pemain Thailand Cetak 4 Gol

Drama! Vietnam Juara Piala AFF 2026 Meski Pemain Thailand Cetak 4 Gol

Bola | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:17 WIB

PTBA Borong Empat Penghargaan ISEA 2026, Tegaskan Transformasi Keselamatan Kerja

PTBA Borong Empat Penghargaan ISEA 2026, Tegaskan Transformasi Keselamatan Kerja

Sumsel | Rabu, 26 Agustus 2026 | 23:16 WIB

×