Infografis
1. Memutuskan semua kontak dengannya
Hal pertama yang mesti kamu lakukan supaya bisa segera melupakan mantan, adalah dengan memutus semua kontak dengannya. Termasuk media sosialnya.
Bukannya bermaksud ingin memutus silaturahmi, tapi hal ini perlu supaya kamu bisa fokus memulihkan luka hati, sehingga bisa segera normal kembali dan tak teringat mantan lagi.
2. Hindari stalking mantan
Memang wajar, ketika kamu berpisah darinya yang selama ini telah menemanimu bersama, seperti ada yang menghilang. Kamu pun jadi penasaran dengan apa yang sedang dilakukannya.
Tapi kalau kamu menyerah dengan godaan untuk stalking mantan, maka sampai kapan pun kamu akan terus teringat dirinya.
3. Sibukkan diri dengan aktivitas yang kamu sukai
Supaya kamu nggak terus-menerus kepikiran tentang mantan, maka salah satu cara efektif adalah mengalihkan perhatianmu pada hal lain.
Misalnya dengan melakukan aktivitas yang selama ini tertunda atau tak kamu lakukan lagi, semenjak berhubungan dengannya.
Baca Juga: Tawarkan Dagangan ke Bule, Wanita Tersipu Malu Malah Dijawab Pakai Bahasa Indonesia
4. Hapus foto-foto kenangan bersama mantan
Supaya kamu tidak lagi membolak-balik kenangan di masa-masa indah yang lalu, mending hapus aja deh foto mantan. Anggap saja hubungan kemarin sebagai salah satu episode dalam kehidupanmu.
Kini, episode itu telah selesai, berganti yang baru. Sehingga tak perlu lagi ditengok.
5. Lebih banyak habiskan waktu bersama teman dan keluarga
Pasca putus, kamu akan rentan merasa kesepian. Untuk itu, butuh peran serta teman dan keluarga agar bisa mengisi kekosongan sementara dalam hati.
Lambat laun, kamu pun bisa melupakannya karena selalu ada keluarga dan teman yang selalu mendukung dan menemanimu.
