alexametrics

Asik Video Call Lupa Tarik Rem Tangan, Mobil Wanita ini Meluncur Sendiri

Reza Gunadha | Aulia Hafisa
Asik Video Call Lupa Tarik Rem Tangan, Mobil Wanita ini Meluncur Sendiri
Asik Video Call Lupa Tarik Rem Tangan (Instagram/Memomedsos)

"Hapee terossss," kata warganet.

"Hapee terossss," kata warganet.

"Haduu bu, untung nggk nabrak orang," pungkas warganet.

Susah Fokus, Begini Cara Mudah Melatihnya

Banyaknya gangguan yang ada, terkadang membuat seseorang mudah kehilangan fokusnya. Padahal, ada sesuatu yang harus dikerjakannya. Oleh karena itu, fokus sangat penting dimiliki seseorang untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

Baca Juga: Bikin Pengusaha Rental Mobil Tenang, Riky Arab Akhirnya Diciduk Polisi

Sebagian orang memiliki fokus yang baik. Ia tidak akan mudah terpengaruh terhadap hal-hal yang yang ada disekitarnya ketika mengerjakan sesuatu. Namun, sebagian orang justru sulit untuk memiliki hal tersebut. Oleh karena itu, di bawah ini terdapat hal-hal yang dapat dilakukan untuk melatih fokus, di antaranya:

 1. Jauhkan gangguan

Salah satu hal untuk melatih fokus yaitu menghindari gangguan yang ada. Hal ini sangat membantu agar diri tidak mudah terpengaruh oleh hal-hal di sekitar. Menjauhkan gangguan yang ada, dapat dilakukan dengan hal-hal seperti:

  • Pindah ke tempat yang tenang
  • Matikan notifikasi ponsel saat sedang mengerjakan sesuatu
  • Tutup pintu ruangan sehingga tidak ada yang keluar masuk
  • Memberi tahu orang-orang di sekitar untuk tidak mengganggu selama jangka waktu tertentu
  • Menutup program atau aplikasi yang tidak penting di komputer

2. Minum Kopi

Minum kopi akan membantu fokus seseorang. Hal ini karena menurut studi, kafein dapat membantu meningkatkan  kognitif sehingga seseorang bisa fokus. Namun, meminum kopi tidak disarankan untuk banyak-banyak. Oleh karena itu, meminumnya dalam takaran yang sedikit saja.

Baca Juga: 5 Berita Viral Hari Ini: Wanita Tebar Beras di Jalanan, Resto Penipu

3. Berlatih teknik pomodoro

Komentar