Puasa adalah usaha untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dengan niat yang tulus. Oleh karenanya, memohon ampunan akan meringankan beban mental kita dan menjadikan kita lebih khusyuk untuk menjalankan ibadah puasa sebagaimana perintah puasa yang nantinya akan diganjar dengan ampunan dan pahala, tertera dalam QS. Al-ahzab:35, yang mempunyai arti sebagai berikut:
“Sesungguhnya laki-laki dan perempuan yang muslim, laki-laki dan perempuan yang mukmin, laki-laki dan perempuan yang tetap dalam ketaatannya, laki-laki dan perempuan yang benar, laki-laki dan perempuan yang sabar, laki-laki dan perempuan yang khusyu’, laki-laki dan perempuan yang bersedekah, laki-laki dan perempuan yang berpuasa, laki-laki dan perempuan yang memelihara kehormatannya, laki-laki dan perempuan yang banyak menyebut (nama) Allah, Allah telah menyediakan untuk mereka ampunan dan pahala yang besar” (QS. Al Ahzab: 35)
4. Menyiapkan menu berbuka puasa dan sahur yang sehat, sehingga bisa mendukung stamina selama puasa Ramadhan.
Kita tidak diperbolehkan puasa tanpa kesiapan lahir dan batin. Puasa bukanlah untuk menyiksa diri. Sehingga
"Makan sahur adalah makan penuh berkah. Janganlah kalian meninggalkannya walau dengan seteguk air karena Allah dan malaikat-Nya bershalawat kepada orang yang makan sahur." (HR. Ahmad).
Bagi yang sudah tidak sabar menyambut bulan suci Ramadhan dan mulai hitung mundur bulan puasa 2023, semoga artikel menjawab rasa penasaran kalian.
Kontributor : Mutaya Saroh
TERPOPULER
