Manfaat Jus Wortel, Salah Satunya Meningkatkan Imun

Bogordaily.net – Mengkonsumsi sayur-sayuran sangat penting dilakukan di masa pandemi. Salah satunya adalah jus wortel yang mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan.

Wortel memiliki nutrisi dan vitamin A yang sangat bermanfaat bagi mata. Nutrisinya dapat membantu mata berfungsi sempurna dan bisa menurunkan risiko kebutaan.

Wortel juga mengandung vitamin C dan juga beta karoten yang dapat melindungi dari kerusakan yang mungkin dialam kulit. Seperti misalnya kulit kering dan kulit berminyak.