alexametrics

Segar dan Nikmat, Ini 5 Manfaat Minum Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan

Segar dan Nikmat, Ini 5 Manfaat Minum Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan

Solopos.com, SOLO--Air kelapa muda memang sangat nikmat dan jadi primadona terutama saat cuaca yang panas atau setelah beraktivitas berat. Tak hanya itu, minuman ini juga punya banyak manfaat kesehatan yang setara dengan kenikmatannya.

Air kelapa muda mengandung nutrisi yang melimpah, mulai dari Vitamin C, asam nikotinat, asam pantotenat, biotin, riboflavin, asam folat, dan lain-lain. Minuman ini juga bisa dikonsumsi secara teratur, asal jangan berlebihan. Merangkum dari beberapa sumber belum lama ini, berikut manfaat kelapa muda bagi kesehatan.

Mencegah Dehidrasi

Terkini