TIMESINDONESIA – Kalau anda beranggapan hanya fisik, seperti kulit yang mengalami perubahan seiring bertambahnya usia, maka jawabanmu keliru. Sebab, ketika usia bertambah, organ-organ dalam tubuh pun akan ikut menua. Tak cuma itu saja, sistem imun sebagai perisai tubuh pun juga enggak sekuat dan seefektif ketika usia muda. Nah, hal inilah yang sering membuat seseorang mudah merasa lelah, bahkan mudah terserang penyakit.
Pernahkah Anda merasa bahwa semakin bertambah usia, Anda akan semakin mudah merasa kelelahan? Jika iya, Anda tidak sendirian. Karena ternyata, sistem pertahanan tubuh Anda memang cenderung menjadi lebih lemah seiring bertambahnya usia. Jadi, jangan heran jika Anda sedang mengeluh kelelahan, akan ada teman Anda yang berkata “faktor U”, alias usia.
Kebugaran Tubuh Akan Berkurang 1% Setelah Menginjak Usia 25 Tahun