3 Tips Ampuh Hentikan Kebiasaan Ngiler saat Tidur

TIMESINDONESIA – Punya kebiasaan ngiler saat tidur tentunya membuat nggak nyaman ya. Ngiler terjadi karena mulut terbuka saat tidur. Air liur diproduksi oleh kelenjar liur yang dikendalikan oleh otak. 

Otak terus bekerja meski kita tidur, bahkan saat bermimpi, maka mulut akan terus-terusan memproduksi air liur. Akibatnya, liur akan menggenang di dalam mulut.

Nah ngiler terjadi saat mulut secara tak sadar terbuka saat tidur.