SUARA PEKANBARU - Pendakwah sekaligus praktisi Jurus Sehat Rasulullah, dokter Zaidul Akbar mengungkapkan, kunci seseorang untuk bisa hidup sehat adalah tidak konsumsi makanan berlebihan.
Namun sangat disayangkan, masyarakat di Indonesia lebih memilih untuk mengosumsi makanan yang tidak sehat karena dianggap lebih enak dan menggugah selera.
Padahal, masalah kesehatan yang bisa saja dipicu akibat mengonsumsi suatu makanan yang belum tentu itu menyehatkan.
"Kata kuncinya kalau mau sehat jangan banyak makan," kata dr. Zaidul Akbar, mengutip video dari kanal YouTube Kitab Kuning.
"Dinikmati laparnya, karena sebagian besar dari ita sudah banyak energi berlebih yang tidak terpakai. Tahunya dari lipatan di pinggang dan perut," tambah Zidul Akbar.
Kemudian, dr. Zaidul Akbar menyampaikan pengalaman seorang jamaah yang pernah mengikuti kajiannya.
Dua pekan mengikuti kajian itu, jamaah tersebut menerapkan pola hidup sehat sebagaimana dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar.
Alhasil, jamaah tersebut sukses menurunkan berat badannya hingga 18 kilogram (Kg). Bukan itu saja, dia pun menyoroti wajah jamaah itu yang tampak lebih cerah.
"Ada jamaah setelah dua minggu (ikuti) kajian bilang (berat badannya) turun 18 kg, wajahnya glowing, wajah itu cerminan isi perut," kata Zaidul Akbar.
Baca Juga: Putri Politisi Akbar Tanjung Resmi Pimpin DPD II Partai Golkar Kota Solo
Kemudian, dr. Zaidul Akbar menerangkan, isi perut seseorang bisa terlihat dari wajah. Bahkan, ia juga mengatakan, orang yang mau meninggal pun bisa dilihat dari wajahnya.
"Perut kayak apa kelihatan di wajah, mau mati aja kelihatan. Itu ada ilmunya," kata dr. Zaidul Akbar.
"Saya, dapati teman saya lihat wajahnya nggak lama ini akan meninggal, tapi beneran tiga bulan kemudian meninggal," kata dia.
"Saya juga lihat konsul lihat wajahnya, kayaknya akan meninggal, benar dua bulan (kemudian) meninggal," tambah Zaidul Akbar. (*)
