Poptren.suara.com - Minyak zaitun dikenal kaya akan nutrisi dan merupakan bahan makanan yang dikenal sehat sejak lama. Bahkan minyak zaitun telah menjadi andalan kecantikan alami selama beberapa dekade.
Minyak zaitun diyakini dapat membantu mempertahankan kulit yang sehat dan tampak lebih muda. Tentu saja memiliki kulit kencang dan awet muda di usia tua jadi dambaan banyak orang.
Salah satu cara untuk mendapatkan kulit kencang serta awet muda yang dianjurkan oleh Dokter Zaidul Akbar adalah dengan meminum minyak zaitun secara rutin.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa ia menyaksikan bagaimana rekannya di Bali, yang sudah berusia 55 tahun tapi kulitnya tetap kencang dan awet muda lantaran rajin minum minyak zaitun.
"Saya punya beberapa teman-teman juga ngomongin, ibu minumnya apa sih kok kulitnya kencang. 55 tahun loh, dia cuma bilang apa? Saya tiap hari rutin minum minyak zaitun, hanya itu," ujar pencetus Jurus Sehat Rasulullah (JSR) Zaidul Akbar dikutip melalui konten TikTok @ust.zaidulakbar.
Menurut dokter Zaidul Akbar minyak zaitun atau yang biasa dikenal dengan olive oil ini bisa membuat wajah lebih bersinar, bahkan karena mengandung tinggi antioksidan bisa melawan sel kanker.
"Zaitun tuh wajah bersinar. Kanker bisa lenyap. Bukan lenyap sih maksudnya anti kanker. Minum zaitun tiap hari dan bisa jadi makanan buat mereka-mereka," ujarnya.
Namun bila kesulitan menemukan minyak zaitun bisa diganti dengan minyak kelapa.
"Kalau tidak ada zaitun gimana? Pakai minyak kelapa," ungkapnya.
Kandungan antioksidan dan vitamin E dalam minyak zaitun yang tinggi diyakini dapat bermanfaat memperlambat penuaan dini.
TERPOPULER
