Deretan Manfaat Tanaman Ginko Biloba untuk Kesehatan

Poptren | Suara.com

Selasa, 08 Agustus 2023 | 10:07 WIB
Deretan Manfaat Tanaman Ginko Biloba untuk Kesehatan
Ilustrasi tanaman gingko biloba (Freepik)

Hal tersebut disebabkan oleh peningkatan 12 persen kadar nitric oxide yang bersirkulasi, sehingga senyawa bertanggung jawab untuk melebarkan pembuluh darah.

5. Meningkatkan kesehatan mata

Ada ulasan yang menunjukkan bahwa orang dengan glaukoma yang mengonsumsi ginko mengalami peningkatan aliran darah ke mata, namun bukan berarti penglihatan menjadi lebih baik. Tinjauan lain dalam dua studi mengevaluasi efek ekstrak ginko pada perkembangan degenrasi makula terkait usia.

Bahkan ada yang melaporkan peningkatan penglihatan, namun tidak signifikan secara statistik keseluruhan.

6. Mengatasi gejala asma

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa ginko dapat memperbaiki gejala asma dan penyakit radang pernapasan lainnya, yang berkaitan dengan senyawa anti-inflamasi dalam ginko. Senyawa tersebut dapat mengurangi peradangan saluran udara dan meningkatkan kapasitas paru-paru.

7. Mengurangi gejala PMS

Ginko dapat membantu mengobati gejala fisik dan psikologis sindrom pra-menstruasi. Dalam sebuah studi pada 85 mahasiswa menunjukkan bahwa, terjadi penurunan 23 persen dalam gejala PMS yang dilaporkan mereka saat mengonsumsi ginko. Penelitian tersebut juga menunjukkan adanya penurunan gejala PMS sekitar 8,8 persen pada sekelompok plasebo.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Catat ! Deretan Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan

Catat ! Deretan Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan

| Senin, 17 Juli 2023 | 10:01 WIB

Catat ! Deretan Manfaat Kayu Bajaka untuk Kesehatan

Catat ! Deretan Manfaat Kayu Bajaka untuk Kesehatan

| Senin, 03 Juli 2023 | 09:36 WIB

Deretan Hal yang Akan Membantu Menjaga Kesehatan Saraf

Deretan Hal yang Akan Membantu Menjaga Kesehatan Saraf

| Selasa, 28 Maret 2023 | 13:22 WIB

Benarkah Tidur Singkat Bermanfaat untuk Produktifitas dan Kesehatan ?

Benarkah Tidur Singkat Bermanfaat untuk Produktifitas dan Kesehatan ?

| Kamis, 02 Februari 2023 | 10:05 WIB

Terkini

Viral Pelayanan Jutek di Puskesmas Cisarua, Ini Respons Pimpinan

Viral Pelayanan Jutek di Puskesmas Cisarua, Ini Respons Pimpinan

Bogor | Jum'at, 15 Mei 2026 | 00:15 WIB

Persib vs PSM Makassar: 6 Poin Penting Pesan Pak Haji Umuh untuk Jaga Tahta Klasemen

Persib vs PSM Makassar: 6 Poin Penting Pesan Pak Haji Umuh untuk Jaga Tahta Klasemen

Jabar | Kamis, 14 Mei 2026 | 23:59 WIB

3 Rekomendasi Sepatu Lokal Terbaik Januari 2026, Kualitas Premium Cuma 300 Ribuan

3 Rekomendasi Sepatu Lokal Terbaik Januari 2026, Kualitas Premium Cuma 300 Ribuan

Banten | Kamis, 14 Mei 2026 | 23:53 WIB

'Satu Foto Sejuta Cerita' Dedie A. Rachim Terpukau oleh Karya Jurnalistik di APFI 2026

'Satu Foto Sejuta Cerita' Dedie A. Rachim Terpukau oleh Karya Jurnalistik di APFI 2026

Jabar | Kamis, 14 Mei 2026 | 23:46 WIB

4 Rekomendasi Sepeda 1 Jutaan Terbaik untuk Bapak-Bapak di Mei 2026

4 Rekomendasi Sepeda 1 Jutaan Terbaik untuk Bapak-Bapak di Mei 2026

Bogor | Kamis, 14 Mei 2026 | 23:40 WIB

Long Weekend Makin Nyaman, BSB Cash Bank Sumsel Babel Jadi Andalan Pengguna Tol dan LRT

Long Weekend Makin Nyaman, BSB Cash Bank Sumsel Babel Jadi Andalan Pengguna Tol dan LRT

Sumsel | Kamis, 14 Mei 2026 | 23:38 WIB

Gaya 'Old Money' dengan Sepatu Lari Lokal: 5 Brand yang Tampil Mewah Tanpa Logo Mencolok

Gaya 'Old Money' dengan Sepatu Lari Lokal: 5 Brand yang Tampil Mewah Tanpa Logo Mencolok

Jakarta | Kamis, 14 Mei 2026 | 23:22 WIB

Waspada Hantavirus! Banten Pernah Catat 1 Kasus, Pintu Masuk Internasional Dijaga Ketat

Waspada Hantavirus! Banten Pernah Catat 1 Kasus, Pintu Masuk Internasional Dijaga Ketat

Banten | Kamis, 14 Mei 2026 | 23:17 WIB

Menilik Sepatu Lari 'Anak Jaksel' di Lapangan Banteng: Brand Lokal Mulai Mendominasi?

Menilik Sepatu Lari 'Anak Jaksel' di Lapangan Banteng: Brand Lokal Mulai Mendominasi?

Jakarta | Kamis, 14 Mei 2026 | 23:13 WIB

Dedi Mulyadi Ingin Kembalikan Kawasan Batutulis Bogor Jadi Area Hijau dan Sejarah

Dedi Mulyadi Ingin Kembalikan Kawasan Batutulis Bogor Jadi Area Hijau dan Sejarah

Bogor | Kamis, 14 Mei 2026 | 23:12 WIB