Kenali 4 Jenis Gangguan Makan yang Harus Kamu Hindari

Sukabumi | Suara.com

Minggu, 09 Oktober 2022 | 20:50 WIB
Kenali 4 Jenis Gangguan Makan yang Harus Kamu Hindari
Ilustrasi-Gangguan makan atau eating disorder (istockphoto/motortion)

Sukabumi.suara.com - Gangguan makanan atau eating disorder merupakan suatu gangguan mental. Gangguan makan umumnya terjadi saat seseorang berperilaku secara terus-menerus yang dapat menyebabkan masalah kesehatan serius, baik fisik maupun psikososial.

Eating disorders umumnya mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.

Umumnya perilaku ini akan menimbulkan berbagai macam gangguan seperti anoreksia, dimana pengidapnya merasa memiliki berat badan yang berlebih sehingga ia membatasi pola makannya dan sang penderita akan mengalami masalah kekurangan gizi. Oleh sebab itu kita harus mewaspadai dan mengetahui beberapa gangguan makanan, seperti:

1. Anoreksia Nervosa

Umumnya penderita anoreksia nervosa memiliki jumlah penderita paling banyak di antara gangguan makan lainnya. Umumnya penderita anoreksia nervosa didominasi oleh remaja dan atau dewasa muda perempuan. 

Anoreksia nervosa merupakan gangguan makanan pada penderita yang merasa bahwa tubuhnya selalu memiliki berat badan yang berlebih sehingga mereka akan membatasi asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh mereka. Walaupun asupan gizi mereka menunjukkan kategori kurus ataupun sangat kurus, tetapi mereka tetap membatasi jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh mereka. 

Mengutip dari laman psychiatry online,   gejala yang timbul dari anoreksia nervosa yaitu : mengonsumsi makanan dalam jumlah yang sangat terbatas, takut akan kenaikan berat badan, serta menginginkan bentuk tubuh yang sekurus mungkin.

2. Bulimia Nervosa

Kebalikannya dengan anoreksia nervosa, bulimia nervosa akan memakan sejumlah makan dalam porsi yang banyak dalam satu waktu. Namun mereka akan memuntahkan makanan yang telah mereka makan dengan bantuan obat pencahar ataupun dengan olahraga yang berlebihan. Tetapi bulimia nervosa memiliki tujuan yang sama dengan anoreksia nervosa yaitu tidak mau menaikan berat badannya. 

Berdasarkan penelitian dari National Institute of Mental Health, bulimia nervosa akan menyebabkan dampak buruk, seperti radang tenggorokan, kelenjar ludah bengkak, enamel gigi yang aus, kerusakan gigi, refluks asam, iritasi usus, dehidrasi parah, dan gangguan hormonal. 

3. Binge eating disorder

Sama dengan bulimia nervosa, binge eating disorders akan memakan sejumlah makanan dalam satu waktu tetapi tidak akan dimuntahkan. Umumnya penderita binge eating disorder akan makan dengan cepat, serta memilih makan sendiri agar orang lain tidak mengetahui sebanyak apa makanan yang dikonsumsinya. Berat badan berlebih serta perasaan malu akan bentuk tubuh yang gemuk menjadi salah satu faktor pencetus binge eating disorder ini. Penderita binge eating disorder dapat memiliki risiko penyakit seperti jantung, stroke, atau diabetes tipe 2. 

4. Pica

Pica merupakan salah satu jenis gangguan yang penderitanya ingin memakan atau menyukai konsumsi benda-benda atau bahan-bahan yang bukan merupakan makanan. Adapun contohnya seperti kertas, lilin, sabun, kain, dan sebagainya. 

Gangguan makan jenis ini biasanya disebabkan oleh cacat intelektual, gangguan spektrum autisme, hingga skizofrenia. Penderita pica yang tidak segera ditangani berpotensi mengalami keracunan makanan, kurang gizi, infeksi, hingga cedera usus.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Jangan Disepelekan, Stres Ternyata Bisa Sebabkan Anak Alami Gangguan Makan

Jangan Disepelekan, Stres Ternyata Bisa Sebabkan Anak Alami Gangguan Makan

Surakarta | Selasa, 20 September 2022 | 22:00 WIB

Awas! Stres Bisa Sebabkan Anak Alami Gangguan Makan, Ini Penjelasan Psikolog

Awas! Stres Bisa Sebabkan Anak Alami Gangguan Makan, Ini Penjelasan Psikolog

Jawa Tengah | Rabu, 21 September 2022 | 06:00 WIB

Banyak Makan Es Batu Berujung Diopname di Rumah Sakit, Kok Bisa?

Banyak Makan Es Batu Berujung Diopname di Rumah Sakit, Kok Bisa?

| Minggu, 04 September 2022 | 14:00 WIB

Terkini

Bahas Makna Penyembuhan Sejati, MONSTA X Resmi Comeback dengan Lagu 'heal'

Bahas Makna Penyembuhan Sejati, MONSTA X Resmi Comeback dengan Lagu 'heal'

Your Say | Sabtu, 04 April 2026 | 12:45 WIB

Uninstall Spotify? Duh, Nanti Kenangan Lofi dan Wrapped-ku Gimana?

Uninstall Spotify? Duh, Nanti Kenangan Lofi dan Wrapped-ku Gimana?

Your Say | Sabtu, 04 April 2026 | 12:42 WIB

Merawat Luka, Menemukan Harap dalam Rangkaian Kata di Buku Sebatas Mimpi

Merawat Luka, Menemukan Harap dalam Rangkaian Kata di Buku Sebatas Mimpi

Your Say | Sabtu, 04 April 2026 | 12:32 WIB

Hadapi Persib Bandung Besok, Semen Padang FC Tanpa Wakaso hingga Giraldo

Hadapi Persib Bandung Besok, Semen Padang FC Tanpa Wakaso hingga Giraldo

Sumbar | Sabtu, 04 April 2026 | 12:28 WIB

Pekan Boedaja Dorong Aktivasi Kawasan Batavia Lewat Event Berbasis Budaya

Pekan Boedaja Dorong Aktivasi Kawasan Batavia Lewat Event Berbasis Budaya

Jakarta | Sabtu, 04 April 2026 | 12:27 WIB

Jangan Paksa Kreativitas Tunduk pada Logika Birokrasi

Jangan Paksa Kreativitas Tunduk pada Logika Birokrasi

Your Say | Sabtu, 04 April 2026 | 12:25 WIB

Sinopsis Thrash, Phoebe Dynevor Hadapi Ancaman Hiu di Tengah Badai Dahsyat

Sinopsis Thrash, Phoebe Dynevor Hadapi Ancaman Hiu di Tengah Badai Dahsyat

Entertainment | Sabtu, 04 April 2026 | 12:16 WIB

39 Kode Redeem Free Fire 4 April 2026, Rebut Hadiah Spesial dan Koleksi Bundle Tema Peri

39 Kode Redeem Free Fire 4 April 2026, Rebut Hadiah Spesial dan Koleksi Bundle Tema Peri

Tekno | Sabtu, 04 April 2026 | 12:00 WIB

Menaker Terbitkan SE WFH untuk Swasta, Tak Harus Hari Jumat Seperti ASN

Menaker Terbitkan SE WFH untuk Swasta, Tak Harus Hari Jumat Seperti ASN

Video | Sabtu, 04 April 2026 | 12:00 WIB

Lebih dari Sekadar Madrasah: Rahasia MAN 2 Malang Cetak Puluhan Siswa Tembus Kampus Top Dunia

Lebih dari Sekadar Madrasah: Rahasia MAN 2 Malang Cetak Puluhan Siswa Tembus Kampus Top Dunia

Malang | Sabtu, 04 April 2026 | 11:48 WIB