3 Kebiasaan Buruk Ini Jadi Penyebab Kulit Menua

Tantrum

Sabtu, 25 Juni 2022 | 16:20 WIB
3 Kebiasaan Buruk Ini Jadi Penyebab Kulit Menua
Ximena Mora/Pexels

TANTRUM - Kulit adalah lapisan luar dari tubuh pada manusia. Itu adalah organ terbesar dari sistem tubuh menutupi. 

Kulit memiliki beberapa lapisan jaringan ektodermal dan penjaga otot, tulang, ligamen dan organ internal yang ada dibawahnya. 

Kulit manusia sama dengan mamalia lainnya, kecuali bahwa itu tidak dilindungi oleh suatu bulu. Meskipun hampir semua kulit manusia ditutupi dengan folikel rambut, tampak tak berbulu. 

Seiring pertambahan usia, dicuplik dari Beautynesia kulit juga akan menua secara alami. Meski demikian ada beberapa faktor yang bisa bikin kulit lebih cepat menua sebelum waktunya.

Seperti beberapa kebiasaan buruk yang bikin kulit mengalami penuaan dini. Sayangnya, masih banyak orang yang tidak menyadari kebiasaan ini berdampak buruk bagi kulit. 

Sehingga kebiasaan ini terus menerus dilakukan dan pada akhir membuat kulit lebih 'cepat tua'. Untuk itu anda harus tahu 3 kebiasaan buruk penyebab kulit menua sebelum waktunya.

1. Tidak Menggunakan Sunscreen

Sunscreen adalah jenis produk perawatan kulit dasar yang kita perlukan. Dan kebiasaan tidak mengaplikasikan sunscreen adalah salah satu dari kebiasaan buruk yang bikin penuaan dini.

Padahal pengaplikasian sunscreen ini sangat penting bagi kulit untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV. 

baca juga

Malas menggunakan sunscreen bisa membuat kulit mengalami penuaan dini seperti kulit keriput, kulit kusam, flek hitam, dan risiko terkena kanker kulit.

Jangan lupa aplikasikan sunscreen sebagai skincare pelindung kulitmu dan re-apply kembali setiap dua jam agar perlindungan kulitmu semakin sempurna.

2. Terlalu Sering Begadang

Kebiasaan begadang adalah salah satu dari penyebab kulit tua sebelum waktunya. Hasil studi menunjukkan pola tidur kurang dari 5 jam meningkatkan risiko rusaknya skin barrier dan penuaan dini.

Hal ini terjadi karena kurang tidur mengganggu proses regenerasi sel sehingga wajah lebih kusam dan cepat tua. 

Sebaliknya, orang-orang dengan durasi tidur 7-9 jam mempunyai kulit yang lebih awet muda dan bangun lebih segar.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Jumlah Sperma Rendah Pengaruhi Kesuburan, Hindari 4 Pemicunya!

Jumlah Sperma Rendah Pengaruhi Kesuburan, Hindari 4 Pemicunya!

Health | Sabtu, 25 Juni 2022 | 16:14 WIB

3 Langkah Mudah Meracik Yoghurt Mangga Sederhana

3 Langkah Mudah Meracik Yoghurt Mangga Sederhana

Tantrum | Sabtu, 25 Juni 2022 | 14:36 WIB

Kenali 4 Jenis Tempramen Anak

Kenali 4 Jenis Tempramen Anak

Tantrum | Sabtu, 25 Juni 2022 | 13:54 WIB

Terkini

Habiburokhman: HUT ke-80 Harus Jadi Momentum Polri Perkuat Kepercayaan Rakyat

Habiburokhman: HUT ke-80 Harus Jadi Momentum Polri Perkuat Kepercayaan Rakyat

News | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:24 WIB

Pramono Bidik Pasar Baru Jadi Myeongdong Versi Jakarta

Pramono Bidik Pasar Baru Jadi Myeongdong Versi Jakarta

News | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:20 WIB

Hasil Piala Dunia 2026, Meksiko Lolos Babak 16 Besar Usai Bungkam Ekuador 2-0

Hasil Piala Dunia 2026, Meksiko Lolos Babak 16 Besar Usai Bungkam Ekuador 2-0

Bola | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:15 WIB

Tak Sampai 6.000, BBCA Diramal Hanya Bergarak Hingg level 5.900 Hari Ini

Tak Sampai 6.000, BBCA Diramal Hanya Bergarak Hingg level 5.900 Hari Ini

Bisnis | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:15 WIB

Media Sosial Membentuk Standar Baru Buat Perempuan: Inspirasi atau Tekanan?

Media Sosial Membentuk Standar Baru Buat Perempuan: Inspirasi atau Tekanan?

Your Say | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:15 WIB

Kylian Mbappe Tempel Lionel Messi! Perburuan Sepatu Emas Piala Dunia 2026 Makin Panas

Kylian Mbappe Tempel Lionel Messi! Perburuan Sepatu Emas Piala Dunia 2026 Makin Panas

Bola | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:14 WIB

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:13 WIB

6 Sepatu Skechers Hitam dengan Review Bintang 5, Ringan dan Nyaman Buat Sekolah atau Olahraga

6 Sepatu Skechers Hitam dengan Review Bintang 5, Ringan dan Nyaman Buat Sekolah atau Olahraga

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:12 WIB

Media Lokal Kunci Percepatan Edukasi Ekonomi Sirkular di Daerah

Media Lokal Kunci Percepatan Edukasi Ekonomi Sirkular di Daerah

Bisnis | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:09 WIB

Draymond Green Tolak Kontrak Rp443 Miliar, Buka Pintu Lebar Bagi LeBron James ke Warriors

Draymond Green Tolak Kontrak Rp443 Miliar, Buka Pintu Lebar Bagi LeBron James ke Warriors

Sport | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:08 WIB

×