Dokter Zaidul Akbar Bongkar Tanda Tanda Masalah Jantung Tidak Sehat, Lengkap Solusinya

SuaraTasikmalaya.id - Dokter Zaidul Akbar bongkar tanda tanda masalah jantung tidak sehat, lengkap dengan cara mengatasinya.

Menjaga organ-organ vital tubuh untuk tetap sehat, menjadi sebuah keharusan agar kita tidak dengan mudah terkena penyakit berat.

Organ yang paling penting di dalam tubuh kita adalah jantung. Jantung berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh. Jika organ vital ini bermasalah maka akan menimbulkan penyakit serius bagi tubuh.

Maka dari itu, sebaiknya anda bisa mengenal tanda-tanda jantung yang tidak sehat agar bisa segera bisa di treatment supaya tidak bertambah parah.

Diketahui, untuk menjaga kesehatan sekaligus pengobatan dari penyakit jantung ini, dokter Zaidul Akbar membagikan resep sehatnya untuk anda.

Dalam artikel ini anda bisa mengetahui hal-hal yang bisa anda lakukan untuk menjaga jantung agar tetap sehat.

Mulanya Zaidul Akbar menjelaskan  tentang konsep sehat yang diambil dari hadits nabi bahwa kesehatan itu berawal dari jantung. Jantung menjadi bagian tubuh harus kita jaga kesehatannya.

Lebih lanjut, dokter Zaidul akbar mengatakan bahwa untuk mengetahui jantung bermasalah atau tidak kita dapat mengetahuinya dari tanda-tanda berikut.

- Banyaknya karang pada gigi menandakan banyaknya asam pada tubuh

- Susah tidur, tidur menjadi tidak normal

- Sulit BAB

- Sering berdebar-debar ketakutan

Selain itu, penyebab jantung bermasalah secara fisik adalah karena produk makanan yang berasal dari minyak.

Minyak dibagi menjadi dua yaitu minyak yang mengandung asam lemak tak jenuh dan minyak yang mengandung asam lemak jenuh.

Sementara minyak yang mengandung asam lemak jenuh adalah produk yang dimasak dengan menggunakan minyak kelapa atau minyak goreng.

Dikutip dari YouTube Sehat Sunah, menurut dr. Zaidul Akbar hal yang membahayakan adalah jika memakai minyak yang sudah berwarna hitam.

Minyak yang berwarna hitam mengandung oksidasi tingkat tinggi atau berlebihan.

Lantas, bagaimana solusinya? Solusinya adalah dengan mengganti minyak yang bermanfaat buat jantung dan memiliki kandungan berbeda.

Minyak tersebut adalah minyak-minyak yang mengadung asam lemak tak jenuh, seperti minyak biji anggur, minyak zaitun, dan VCO. Minyak zaitun terbaik berada di Palestina.

Lemak tak jenuh atau sering juga disebut dengan lemak baik adalah lemak yang bisa membuat anda sehat.(*)