5 Rekomendasi Smartwatch yang Bisa Hitung Kalori Terbakar Paling Akurat, Cocok untuk Pantau Diet

Yasinta Rahmawati

Rabu, 17 Desember 2025 | 16:00 WIB
5 Rekomendasi Smartwatch yang Bisa Hitung Kalori Terbakar Paling Akurat, Cocok untuk Pantau Diet
5 Rekomendasi Smartwatch yang Bisa Hitung Kalori yang Terbakar Paling Akurat

Desainnya sederhana dengan layar kotak dan strap silikon tebal, namun antarmukanya mudah digunakan bahkan tanpa membaca manual. Memang, untuk latihan beban, data yang ditampilkan masih terbatas, tetapi secara keseluruhan Amazfit Bip 3 Pro menawarkan value for money yang sangat menarik.

4. Apple Watch Series 9

Apple Watch Series 9 (walmart.com)
Apple Watch Series 9 (walmart.com)

Harga kisaran: Rp7.000.000 – Rp7.500.000.

Bagi pengguna iPhone, Apple Watch Series 9 menjadi salah satu smartwatch paling nyaman digunakan. Akurasi pelacakan kalori dan detak jantungnya sangat baik, termasuk dalam membaca zona latihan dan waktu pemulihan setelah olahraga.

Keunggulan lainnya adalah kemampuan deteksi olahraga otomatis, mulai dari jalan kaki, yoga, hingga gaya renang. Integrasi dengan aplikasi Health di iPhone membuat semua data kesehatan tersimpan rapi dan mudah dianalisis dalam jangka panjang.

Namun, dibanding Garmin, Apple Watch Series 9 masih kalah dalam analisis latihan mendalam dan daya tahan baterai. Meski begitu, dari sisi akurasi kalori dan kenyamanan harian, jam ini tetap masuk jajaran terbaik.

5. Garmin Forerunner 265

Garmin Forerunner 265 (garmin.com)
Garmin Forerunner 265 (garmin.com)

Harga kisaran: Rp7.800.000 – Rp8.300.000.

Garmin Forerunner 265 adalah smartwatch paling kaya fitur dalam daftar ini, terutama untuk pelari dan pecinta aktivitas outdoor. Perhitungan kalori didukung data kesiapan latihan, kualitas tidur, tingkat stres, dan variabilitas detak jantung, sehingga hasilnya sangat personal.

Fitur unggulannya mencakup strategi pace lari, pembacaan performa real-time, hingga Running Power yang membantu memaksimalkan energi saat berlari. Desainnya tangguh dan terasa kokoh, cocok untuk latihan intens dan penggunaan jangka panjang. Untuk pengguna dengan target latihan spesifik, Forerunner 265 menjadi pilihan ideal dengan akurasi kalori yang tinggi.

Demikian itu informasi dan rekomendasi smartwatch yang bisa hitung kalori yang terbakar paling akurat. Jika akurasi hitung kalori adalah prioritas utama, Garmin Venu 3 dan Forerunner 265 bisa menjadi sebuah pilihan yang bijak. 

baca juga

Kontributor : Mutaya Saroh

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Smartwatch dengan Fitur Olahraga Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta untuk Pemula

5 Smartwatch dengan Fitur Olahraga Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta untuk Pemula

Tekno | Rabu, 17 Desember 2025 | 14:15 WIB

5 Rekomendasi Smartwatch Murah dengan Fitur Kesehatan Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta

5 Rekomendasi Smartwatch Murah dengan Fitur Kesehatan Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta

Tekno | Rabu, 17 Desember 2025 | 10:00 WIB

5 Smartwatch Murah untuk Anak Sekolah, Sudah Dilengkapi Fitur SOS dan Tahan Air

5 Smartwatch Murah untuk Anak Sekolah, Sudah Dilengkapi Fitur SOS dan Tahan Air

Tekno | Rabu, 17 Desember 2025 | 09:29 WIB

Terkini

Coach Sai Dong Bangga, 6 Bintang MLSC Surabaya Wakili Indonesia di Singa Cup 2026 Singapura

Coach Sai Dong Bangga, 6 Bintang MLSC Surabaya Wakili Indonesia di Singa Cup 2026 Singapura

Bola | Senin, 02 November 2026 | 06:16 WIB

Penantian Tujuh Tahun Terbayar, Agung Apriliano Rebut Gelar Juara Umum 76 Ultimate Downhill

Penantian Tujuh Tahun Terbayar, Agung Apriliano Rebut Gelar Juara Umum 76 Ultimate Downhill

Sport | Senin, 02 November 2026 | 06:00 WIB

Kecelakaan Maut Truk Molen di Bekasi

Kecelakaan Maut Truk Molen di Bekasi

Foto | Senin, 02 November 2026 | 06:00 WIB

Apakah Boleh Pakai Hair Mist Setiap Hari? Ini Tips Aman Menggunakannya

Apakah Boleh Pakai Hair Mist Setiap Hari? Ini Tips Aman Menggunakannya

Lifestyle | Senin, 02 November 2026 | 05:39 WIB

Polemik Penggeledahan Rumah Tahfiz di Sukoharjo Kian Memanas, DPR Desak Pembentukan TGPF Independen

Polemik Penggeledahan Rumah Tahfiz di Sukoharjo Kian Memanas, DPR Desak Pembentukan TGPF Independen

News | Senin, 02 November 2026 | 01:02 WIB

KAI Mulai Buka Tiket Kereta untuk Perjalanan Desember 2026

KAI Mulai Buka Tiket Kereta untuk Perjalanan Desember 2026

Foto | Senin, 02 November 2026 | 00:11 WIB

SMK Nusantara Kembali Juara AXIS Nation Cup 2026

SMK Nusantara Kembali Juara AXIS Nation Cup 2026

Foto | Senin, 02 November 2026 | 00:09 WIB

Perang Dunia III di Depan Mata? Vladimir Putin: Rusia Siap Perang dengan Eropa

Perang Dunia III di Depan Mata? Vladimir Putin: Rusia Siap Perang dengan Eropa

News | Minggu, 01 November 2026 | 23:45 WIB

2 Juta Hektare Gambut Sumsel Punya Potensi Ekonomi, Bambu Betung dan Jelutung Diuji

2 Juta Hektare Gambut Sumsel Punya Potensi Ekonomi, Bambu Betung dan Jelutung Diuji

Sumsel | Minggu, 01 November 2026 | 23:42 WIB

Alex Marquez Persembahkan Podium untuk BK8 Gresini Racing di MotoGP Malaysia 2026

Alex Marquez Persembahkan Podium untuk BK8 Gresini Racing di MotoGP Malaysia 2026

Sport | Minggu, 01 November 2026 | 23:37 WIB

×