5 Rekomendasi Smartwatch yang Bisa Hitung Kalori Terbakar Paling Akurat, Cocok untuk Pantau Diet

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Rabu, 17 Desember 2025 | 16:00 WIB
5 Rekomendasi Smartwatch yang Bisa Hitung Kalori Terbakar Paling Akurat, Cocok untuk Pantau Diet
5 Rekomendasi Smartwatch yang Bisa Hitung Kalori yang Terbakar Paling Akurat

Desainnya sederhana dengan layar kotak dan strap silikon tebal, namun antarmukanya mudah digunakan bahkan tanpa membaca manual. Memang, untuk latihan beban, data yang ditampilkan masih terbatas, tetapi secara keseluruhan Amazfit Bip 3 Pro menawarkan value for money yang sangat menarik.

4. Apple Watch Series 9

Apple Watch Series 9 (walmart.com)
Apple Watch Series 9 (walmart.com)

Harga kisaran: Rp7.000.000 – Rp7.500.000.

Bagi pengguna iPhone, Apple Watch Series 9 menjadi salah satu smartwatch paling nyaman digunakan. Akurasi pelacakan kalori dan detak jantungnya sangat baik, termasuk dalam membaca zona latihan dan waktu pemulihan setelah olahraga.

Keunggulan lainnya adalah kemampuan deteksi olahraga otomatis, mulai dari jalan kaki, yoga, hingga gaya renang. Integrasi dengan aplikasi Health di iPhone membuat semua data kesehatan tersimpan rapi dan mudah dianalisis dalam jangka panjang.

Namun, dibanding Garmin, Apple Watch Series 9 masih kalah dalam analisis latihan mendalam dan daya tahan baterai. Meski begitu, dari sisi akurasi kalori dan kenyamanan harian, jam ini tetap masuk jajaran terbaik.

5. Garmin Forerunner 265

Garmin Forerunner 265 (garmin.com)
Garmin Forerunner 265 (garmin.com)

Harga kisaran: Rp7.800.000 – Rp8.300.000.

Garmin Forerunner 265 adalah smartwatch paling kaya fitur dalam daftar ini, terutama untuk pelari dan pecinta aktivitas outdoor. Perhitungan kalori didukung data kesiapan latihan, kualitas tidur, tingkat stres, dan variabilitas detak jantung, sehingga hasilnya sangat personal.

Fitur unggulannya mencakup strategi pace lari, pembacaan performa real-time, hingga Running Power yang membantu memaksimalkan energi saat berlari. Desainnya tangguh dan terasa kokoh, cocok untuk latihan intens dan penggunaan jangka panjang. Untuk pengguna dengan target latihan spesifik, Forerunner 265 menjadi pilihan ideal dengan akurasi kalori yang tinggi.

Demikian itu informasi dan rekomendasi smartwatch yang bisa hitung kalori yang terbakar paling akurat. Jika akurasi hitung kalori adalah prioritas utama, Garmin Venu 3 dan Forerunner 265 bisa menjadi sebuah pilihan yang bijak. 

Kontributor : Mutaya Saroh

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Smartwatch dengan Fitur Olahraga Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta untuk Pemula

5 Smartwatch dengan Fitur Olahraga Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta untuk Pemula

Tekno | Rabu, 17 Desember 2025 | 14:15 WIB

5 Rekomendasi Smartwatch Murah dengan Fitur Kesehatan Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta

5 Rekomendasi Smartwatch Murah dengan Fitur Kesehatan Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta

Tekno | Rabu, 17 Desember 2025 | 10:00 WIB

5 Smartwatch Murah untuk Anak Sekolah, Sudah Dilengkapi Fitur SOS dan Tahan Air

5 Smartwatch Murah untuk Anak Sekolah, Sudah Dilengkapi Fitur SOS dan Tahan Air

Tekno | Rabu, 17 Desember 2025 | 09:29 WIB

Terkini

Bocoran Harga Samsung Galaxy A37: Banderol Tambah Mahal, Siap Debut Sebentar Lagi

Bocoran Harga Samsung Galaxy A37: Banderol Tambah Mahal, Siap Debut Sebentar Lagi

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 12:18 WIB

HP Murah Realme C100i Lolos Sertifikasi di Indonesia, Usung Baterai Jumbo 6.000 mAh

HP Murah Realme C100i Lolos Sertifikasi di Indonesia, Usung Baterai Jumbo 6.000 mAh

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 11:46 WIB

Bocoran Proses Syuting Serial TV Tomb Raider, Sophie Turner Beraksi Hebat

Bocoran Proses Syuting Serial TV Tomb Raider, Sophie Turner Beraksi Hebat

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 11:25 WIB

Lintasarta Siaga Lebaran 2026: Trafik Digital Diprediksi Naik, Infrastruktur AI Diperkuat

Lintasarta Siaga Lebaran 2026: Trafik Digital Diprediksi Naik, Infrastruktur AI Diperkuat

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 10:52 WIB

Bocoran Oppo April 2026: Find X9 Ultra, X9s Pro dan Pad5 Pro Siap Rilis

Bocoran Oppo April 2026: Find X9 Ultra, X9s Pro dan Pad5 Pro Siap Rilis

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 10:05 WIB

AI Agent dengan Konfigurasi Jaringan Otomatis via Chat, Ini Fitur Canggihnya

AI Agent dengan Konfigurasi Jaringan Otomatis via Chat, Ini Fitur Canggihnya

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 09:53 WIB

7 HP Samsung Terbaik untuk Orang Tua: Layar Besar, Baterai Awet

7 HP Samsung Terbaik untuk Orang Tua: Layar Besar, Baterai Awet

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 09:30 WIB

Tips Mudik Lebaran 2026: Cara Praktis Persiapan dan Tren Belanja Online Jelang Idulfitri

Tips Mudik Lebaran 2026: Cara Praktis Persiapan dan Tren Belanja Online Jelang Idulfitri

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 09:12 WIB

Samsung Siapkan Galaxy Z TriFold 2 dan Z Slide : HP Lipat Lebih Tipis Segera Hadir!

Samsung Siapkan Galaxy Z TriFold 2 dan Z Slide : HP Lipat Lebih Tipis Segera Hadir!

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 08:50 WIB

5 HP Kamera Jernih Rp1 Jutaan untuk Foto-Foto Lebaran Makin Estetik

5 HP Kamera Jernih Rp1 Jutaan untuk Foto-Foto Lebaran Makin Estetik

Tekno | Kamis, 19 Maret 2026 | 08:40 WIB