5 Rekomendasi Smartwatch yang Bisa Hitung Kalori Terbakar Paling Akurat, Cocok untuk Pantau Diet

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Rabu, 17 Desember 2025 | 16:00 WIB
5 Rekomendasi Smartwatch yang Bisa Hitung Kalori Terbakar Paling Akurat, Cocok untuk Pantau Diet
5 Rekomendasi Smartwatch yang Bisa Hitung Kalori yang Terbakar Paling Akurat

Desainnya sederhana dengan layar kotak dan strap silikon tebal, namun antarmukanya mudah digunakan bahkan tanpa membaca manual. Memang, untuk latihan beban, data yang ditampilkan masih terbatas, tetapi secara keseluruhan Amazfit Bip 3 Pro menawarkan value for money yang sangat menarik.

4. Apple Watch Series 9

Apple Watch Series 9 (walmart.com)
Apple Watch Series 9 (walmart.com)

Harga kisaran: Rp7.000.000 – Rp7.500.000.

Bagi pengguna iPhone, Apple Watch Series 9 menjadi salah satu smartwatch paling nyaman digunakan. Akurasi pelacakan kalori dan detak jantungnya sangat baik, termasuk dalam membaca zona latihan dan waktu pemulihan setelah olahraga.

Keunggulan lainnya adalah kemampuan deteksi olahraga otomatis, mulai dari jalan kaki, yoga, hingga gaya renang. Integrasi dengan aplikasi Health di iPhone membuat semua data kesehatan tersimpan rapi dan mudah dianalisis dalam jangka panjang.

Namun, dibanding Garmin, Apple Watch Series 9 masih kalah dalam analisis latihan mendalam dan daya tahan baterai. Meski begitu, dari sisi akurasi kalori dan kenyamanan harian, jam ini tetap masuk jajaran terbaik.

5. Garmin Forerunner 265

Garmin Forerunner 265 (garmin.com)
Garmin Forerunner 265 (garmin.com)

Harga kisaran: Rp7.800.000 – Rp8.300.000.

Garmin Forerunner 265 adalah smartwatch paling kaya fitur dalam daftar ini, terutama untuk pelari dan pecinta aktivitas outdoor. Perhitungan kalori didukung data kesiapan latihan, kualitas tidur, tingkat stres, dan variabilitas detak jantung, sehingga hasilnya sangat personal.

Fitur unggulannya mencakup strategi pace lari, pembacaan performa real-time, hingga Running Power yang membantu memaksimalkan energi saat berlari. Desainnya tangguh dan terasa kokoh, cocok untuk latihan intens dan penggunaan jangka panjang. Untuk pengguna dengan target latihan spesifik, Forerunner 265 menjadi pilihan ideal dengan akurasi kalori yang tinggi.

Demikian itu informasi dan rekomendasi smartwatch yang bisa hitung kalori yang terbakar paling akurat. Jika akurasi hitung kalori adalah prioritas utama, Garmin Venu 3 dan Forerunner 265 bisa menjadi sebuah pilihan yang bijak. 

Kontributor : Mutaya Saroh

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Smartwatch dengan Fitur Olahraga Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta untuk Pemula

5 Smartwatch dengan Fitur Olahraga Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta untuk Pemula

Tekno | Rabu, 17 Desember 2025 | 14:15 WIB

5 Rekomendasi Smartwatch Murah dengan Fitur Kesehatan Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta

5 Rekomendasi Smartwatch Murah dengan Fitur Kesehatan Lengkap, Harga di Bawah Rp1 Juta

Tekno | Rabu, 17 Desember 2025 | 10:00 WIB

5 Smartwatch Murah untuk Anak Sekolah, Sudah Dilengkapi Fitur SOS dan Tahan Air

5 Smartwatch Murah untuk Anak Sekolah, Sudah Dilengkapi Fitur SOS dan Tahan Air

Tekno | Rabu, 17 Desember 2025 | 09:29 WIB

Terkini

Cara Hapus Akun Google di HP versi Android dan iPhone dengan Mudah

Cara Hapus Akun Google di HP versi Android dan iPhone dengan Mudah

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 17:45 WIB

Update Harga HP POCO Mei 2026 dari Paling Murah hingga Flagship Terbaru

Update Harga HP POCO Mei 2026 dari Paling Murah hingga Flagship Terbaru

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 17:25 WIB

Daftar Harga HP Samsung Terbaru 2026: Pilihan Flagship hingga Entry-Level

Daftar Harga HP Samsung Terbaru 2026: Pilihan Flagship hingga Entry-Level

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 15:30 WIB

30 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 3 Mei 2026: Jutaan Koin Menunggu, Main Makin Tenang

30 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 3 Mei 2026: Jutaan Koin Menunggu, Main Makin Tenang

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 14:21 WIB

33 Kode Redeem FF Terbaru 3 Mei 2026: Ambil Skin Payung Winchester Gampang, Anti Tipu-Tipu

33 Kode Redeem FF Terbaru 3 Mei 2026: Ambil Skin Payung Winchester Gampang, Anti Tipu-Tipu

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 14:00 WIB

Diamond Murah atau Akun Melayang? Kenali Ciri-ciri Jebakan Top Up Game yang Sering Makan Korban

Diamond Murah atau Akun Melayang? Kenali Ciri-ciri Jebakan Top Up Game yang Sering Makan Korban

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 13:54 WIB

7 HP dengan Baterai Paling Awet 2026, Seri Realme Ini Juaranya

7 HP dengan Baterai Paling Awet 2026, Seri Realme Ini Juaranya

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 12:57 WIB

Cara Melihat Password WiFi di HP dengan Mudah versi Android dan iPhone

Cara Melihat Password WiFi di HP dengan Mudah versi Android dan iPhone

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 12:35 WIB

Cara Ganti Nomor WhatsApp Tanpa Menghilangkan Kontak dan Riwayat Chat

Cara Ganti Nomor WhatsApp Tanpa Menghilangkan Kontak dan Riwayat Chat

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 12:10 WIB

5 HP Redmi RAM 8 GB Memori 256 GB Termurah di Bawah Rp1,5 Juta, Spek Juara

5 HP Redmi RAM 8 GB Memori 256 GB Termurah di Bawah Rp1,5 Juta, Spek Juara

Tekno | Minggu, 03 Mei 2026 | 10:33 WIB