5 Smartwatch dengan Fitur Kesehatan Lengkap untuk Pantau Kondisi Tubuh

Agatha Vidya Nariswari | Suara.com

Kamis, 12 Februari 2026 | 14:07 WIB
5 Smartwatch dengan Fitur Kesehatan Lengkap untuk Pantau Kondisi Tubuh
Ilustrasi smartwatch dengan fitur kesehatan (Freepik)

Suara.com - Saat ini kesadaran akan kesehatan diri semakin meningkat, maka tidak heran jika produk digital smartwatch makin populer sampai tahun 2026.

Perangkat tersebut bukan sekadar menampilkan waktu, akan tetapi punya kemampuan untuk konsisten deteksi kondisi kesehatan secara real time.

Smartwatch yang memiliki fitur kesehatan lengkap dapat membantu pengguna untuk pemantauan aktivitas harian, memberi sinyal peringatan saat terdeteksi adanya perubahan pada kondisi tubuh, mendukung aktivitas olahraga serta pemulihan.

Deretan Smartwatch dengan Fitur Kesehatan Lengkap

Bagi Anda yang berencana ingin membeli smartwatch dengan fitur pemantau kesehatan lengkap, beberapa brand gadget ternama telah meluncurkan produk tersebut.

Jam tangan digital yang dipakai untuk memantau kesehatan, biasanya mempunyai fungsi layaknya ponsel pintar dengan tambahan fitur penting lainnya.

Contohnya seperti menerima serta mengirim pesan, panggilan telepon, notifikasi, tersedia fitur olahraga, pemantauan detak jantung, kadar oksigen dalam darah, kualitas tidur dan lain-lain.

Berikut daftar brand smartwatch populer, harga terjangkau, spesifikasi dapat diandalkan.

1. Huawei Watch GT 5

Huawei Watch GT 5, Huawei
Huawei Watch GT 5 (Huawei)

Huawei Watch GT 5 menawarkan jam tangan pintar premium yang dibanderol mulai Rp3,4 juta dengan segala keunggulan di dalamnya.

Mulai dari desain premium dan tangguh, pada varian tertinggi pakai bahan Titanium Alloy, Sapphire Crystal, bersertifikat IP69K, bisa menyelam sampai kedalaman 40 meter.

Jam tangan ini memakai teknologi kesehatan Tru Sense yang berupa pemantauan detak jantung, SpO2, tingkat stress. Bahkan, tidak hanya itu saja. Tapi ada fitur tambahan berupa emotional wellbeing, deteksi aritmia.

Selain itu, fitur olahraga juga tersedia seperti lebih dari 100 mode olahraga, fitur khusus golf, trail running.

Daya tahan baterai sampai 14 hari, sedangkan pemakaian normal bisa mencapai 7 hari.

Terkait konektivitas ternyata kompatibel terhadap Android serta iOS, bluetooth calling, quick reply WhatsApp.

2. Garmin Venu 3

Garmin Venu 3, Garmin Indonesia
Garmin Venu 3 (Garmin Indonesia)

Garmin Venu 3 yang semula saat rilis harganya mencapai Rp7 jutaan, sekarang berada pada kisaran Rp6,1 juta hingga Rp7,9 juta.

Rekomendasi kedua ini juga termasuk produk premium yang punya berbagai keunggulan utama seperti panggilan telepon dan asisten suara, daya tahan baterai sampai 14 hari saat berada pada mode smartwatch dan 10 hari.

Jam tersebut menggunakan layar sentuh AMOLED cerah dengan tambahan kaca Gorilla Glass 3 dan bezel stainless stell.

Garmin Venu 3 mempunyai fitur 30 aplikasi olahraga termasuk wheelchair users.

Ada juga tambahan fitur kesehatan berupa Nap Detection, Sleep Coach dan HRv Status, Garmin Elevate Gen 5, Body Battery dan Meditasi.

3. Samsung Galaxy Watch Ultra

Galaxy Watch Ultra, Samsung Newsroom
Galaxy Watch Ultra (Samsung)

Samsung Galaxy Watch Ultra hadir di pasaran Indonesia dengan harga beli mulai Rp8 juta hingga Rp10 jutaan.

Smartwatch premium tersebut unggul dalam desain dengan daya tahan ekstrim, karena memakai rangka titanium grade 4 yang ringan, kuat, tahan terhadap air asin dan suhu ekstrem.

Daya tahan baterai termasuk lama hingga 100 jam dalam mode hemat daya, 48 jam saat berada pada mode latihan.

Jam tangan ini punya fitur kesehatan dan olahraga canggih seperti sensor ECG, dual GPS presisi, mengukur tekanan darah, sleep apnea, FTP untuk bersepeda.

Dari sisi keamanan sudah memiliki sirine SOS darurat yang bisa terdengar dari jarak 200 meter.

4. Apple Watch Series 10

Apple Watch Series 10, Tokopedia
Apple Watch Series 10, Tokopedia

Apple Watch Series 10 merangsek masuk di pasaran Indonesia dengan harga Rp6,5 juta hingga Rp7,9 juta yang memiliki desain tipis dan ringan.

Jam ini mempunyai layar OLED yang besar dan terang, memberikan kecerahan 40% lebih tinggi dari sudut miring.

Apple Watch tipe ini mempunyai fast charging lebih cepat dari sebelumnya yaitu mencapai daya 80% selama 30 menit.

Smartwatch keluaran Apple tersebut memiliki fitur kesehatan, kebugaran dan keamanan baru. Contohnya seperti crash detection, fall detection, sleep apnea, sensor suhu air dan kedalaman.

Perangkat tersebut sudah berisikan chip S10 SIP yang fungsinya untuk deteksi olahraga otomatis, double tap gesture dan dikte.

5. Amazfit BIP 5

Amazfit BIP 5, Blibl
Amazfit BIP 5, Blibl

Jika Anda mencari jam tangan digital entry level bisa pilih Amazfit BIP 5 yang dibanderol harga Rp1 jutaan dengan berbagai keunggulan.

Mulai dari ketersediaan fitur kesehatan lengkap, 120+ mode olahraga, GPS terintegrasi, panggilan bluetooth, layar lega TFT LCD 1,91 inci, desain ringan dan tahan air (IP68), baterai awet dan pakai Zepp OS 2.0.

Kontributor : Damayanti Kahyangan

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Smartwatch Huawei Paling Murah, Desain Stylish dan Fitur Lengkap

5 Smartwatch Huawei Paling Murah, Desain Stylish dan Fitur Lengkap

Tekno | Rabu, 11 Februari 2026 | 14:30 WIB

5 Rekomendasi Smartband dengan GPS, Harga Mulai Rp300 Ribuan

5 Rekomendasi Smartband dengan GPS, Harga Mulai Rp300 Ribuan

Tekno | Rabu, 11 Februari 2026 | 08:05 WIB

5 Smartwatch 2 Jutaan dengan GPS Akurat dan Fitur Rasa Mahal

5 Smartwatch 2 Jutaan dengan GPS Akurat dan Fitur Rasa Mahal

Your Say | Selasa, 10 Februari 2026 | 11:35 WIB

Terkini

7 Smartwatch yang Bisa Mengukur Tekanan Darah dan Detak Jantung

7 Smartwatch yang Bisa Mengukur Tekanan Darah dan Detak Jantung

Tekno | Senin, 30 Maret 2026 | 07:39 WIB

5 Rekomendasi HP Paling Murah April 2026, Harga di Bawah Rp2 Juta

5 Rekomendasi HP Paling Murah April 2026, Harga di Bawah Rp2 Juta

Tekno | Senin, 30 Maret 2026 | 07:32 WIB

Terpopuler: 5 HP Xiaomi dengan Chipset Terkencang, Smartwatch Terbaik Harga Rp200 Ribuan

Terpopuler: 5 HP Xiaomi dengan Chipset Terkencang, Smartwatch Terbaik Harga Rp200 Ribuan

Tekno | Senin, 30 Maret 2026 | 06:50 WIB

5 Pilihan HP Rp1 Jutaan Baterai 6000 mAh: Spek Dewa, Awet untuk Multitasking Harian

5 Pilihan HP Rp1 Jutaan Baterai 6000 mAh: Spek Dewa, Awet untuk Multitasking Harian

Tekno | Minggu, 29 Maret 2026 | 17:10 WIB

Game Ragnarok Origin Classic Resmi Rilis ke iOS, Android, dan PC

Game Ragnarok Origin Classic Resmi Rilis ke iOS, Android, dan PC

Tekno | Minggu, 29 Maret 2026 | 14:34 WIB

5 HP Xiaomi dengan Snapdragon 8 Elite Gen 5, Terkencang di 2026!

5 HP Xiaomi dengan Snapdragon 8 Elite Gen 5, Terkencang di 2026!

Tekno | Minggu, 29 Maret 2026 | 12:45 WIB

4 HP RAM 12 GB Termurah di Bawah Rp3 Juta Akhir Maret 2026, Juara Gaming dan Multitasking!

4 HP RAM 12 GB Termurah di Bawah Rp3 Juta Akhir Maret 2026, Juara Gaming dan Multitasking!

Tekno | Minggu, 29 Maret 2026 | 10:10 WIB

5 Rekomendasi Tablet Termurah di 2026 untuk Multitasking, Harga Mulai Rp1 Jutaan

5 Rekomendasi Tablet Termurah di 2026 untuk Multitasking, Harga Mulai Rp1 Jutaan

Tekno | Minggu, 29 Maret 2026 | 10:10 WIB

5 Smartwatch Murah Terbaik Rp200 Ribuan, Bisa Cek WA dan Pantau Kesehatan

5 Smartwatch Murah Terbaik Rp200 Ribuan, Bisa Cek WA dan Pantau Kesehatan

Tekno | Minggu, 29 Maret 2026 | 08:05 WIB

36 Kode Redeem FF 29 Maret 2026, Trik Murah SG2 Lumut dan Bocoran Evo Bundle April

36 Kode Redeem FF 29 Maret 2026, Trik Murah SG2 Lumut dan Bocoran Evo Bundle April

Tekno | Minggu, 29 Maret 2026 | 07:45 WIB