Jangan Sampai Deh Alami Insomnia

Suara.com - Insomnia atau sulit tidur, sangat membuat frustasi penderitanya. Mereka harus memaksakan diri melakukan sejumlah hal hanya untuk dapat terlelap.

Fakta-fakta di bawah ini akan membeberkan reaksi tubuh seorang penderita insomnia.

22 jam tanpa tidur
Akan menjadi pagi yang sangat berat. Penderita mulai mengalami kegelisahan dan ketidakstabilan emosi.

28 jam tanpa tidur
Penderita insomnia dapat sangat kreatif dalam kurun ini. Penderita mulai melakukan berbagai hal kreatif untuk dapat tertidur.

38 jam tanpa tidur
Ini adalah waktu yang paling menyiksa. Penderita mulai cemas karena tidak juga tertidur.

42 jam tanpa tidur
Emosi penderita semakin menjadi-jadi. Tubuh bereaksi dengan kelalahan, bahkan mulai menangis.

47 jam tanpa tidur
Penderita mulai berhalusinasi. Mereka mulai melihat segala hal yang sebetulnya tidak ada.

56 jam tanpa tidur
Stres semakin bertambah karena segala sesuatu yang dilakukan untuk tidur tidak berhasil.

Namun, ketika akhirnya tidur rasanya seperti keajaiban. (Buzzfeed/ Youtube)