5 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin, Anda Termasuk?

Suara.com - Di masa pandemi, kita dituntut harus hidup sehat. Pola makan seimbang dan bergizi akan memberikan banyak manfaat. Namun saat kekurangan nutrisi, tentu akan berdampak pada kesehatan.

Ketika tubuh kekurangan nutrisi, terutama vitamin, umumnya akan memberi tanda atau gejala. Bisa berupa rambut rapuh hingga rambut rontok. Dilansir Healthline, berikut tanda umum dari kekurangan vitamin pada tubuh. Selengkapnya dalam video di atas.

Creative/Video Editor: Ade Dianti/Suciati