Lawan Rasa Malas! Meriam Bellina Pilih Naik Gunung untuk Jaga Kebugaran di Usia Senja

Rinaldi Aban, Rena Pangesti

Senin, 15 Juli 2024 | 09:05 WIB
Meriam Bellina. [Rena Pangesti/Suara.com]

Suara.com - Meriam Bellina memiliki hobi yang tak biasa. Mengingat usianya sudah 59 tahun, sang aktris masih gemar hiking alias naik gunung.

Meriam Bellina menuturkan, gemar hiking sejak duduk di bangku SMP. Maka bukan sesuatu yang baru baginya untuk mendaki gunung.

"Aku tuh dari SMP udah doyan naik gunung. Apalagi pandemi, tempat yang bebas dan aman ya... Naik gunung," ucap Meriam Bellina.

Dari naik gunung, Meriam Bellina merasakan banyak manfaat. Pertama dari segi fisik, membuat otot menjadi lebih kuat.

"Itu dia (di usia tak lagi muda) kita harus melawan diri kita sendiri, Kita kuat-kuatin aja, justru kalo mager diem, malah kaku," kata Meriam Bellina.

Video Editor: Noor

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

3 Sandal Gunung Outdoor Anti Air Terbaik untuk Hiking, Dijamin Awet dan Nyaman

3 Sandal Gunung Outdoor Anti Air Terbaik untuk Hiking, Dijamin Awet dan Nyaman

Lifestyle | Kamis, 10 September 2026 | 11:29 WIB

Pilihan Smartwatch dengan GPS Akurat, Cocok untuk Hiking hingga City Walk

Pilihan Smartwatch dengan GPS Akurat, Cocok untuk Hiking hingga City Walk

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 16:17 WIB

7 Sepatu Hiking Brand Lokal Mulai Rp240 Ribuan: Anti Slip, Stylish dan Tahan Banting

7 Sepatu Hiking Brand Lokal Mulai Rp240 Ribuan: Anti Slip, Stylish dan Tahan Banting

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 09:15 WIB

Apakah Sepatu Lari Bisa Dipakai untuk Naik Gunung? Begini Kondisi yang Aman

Apakah Sepatu Lari Bisa Dipakai untuk Naik Gunung? Begini Kondisi yang Aman

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 11:17 WIB

5 Sepatu Hiking Lokal Alternatif Salomon, Tahan Banting dan Lebih Terjangkau

5 Sepatu Hiking Lokal Alternatif Salomon, Tahan Banting dan Lebih Terjangkau

Lifestyle | Kamis, 14 Mei 2026 | 08:21 WIB

Sepatu Salomon Berapa Harganya? Ini 5 Pilihan Termurah untuk Hiking dan Aktivitas Outdoor

Sepatu Salomon Berapa Harganya? Ini 5 Pilihan Termurah untuk Hiking dan Aktivitas Outdoor

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 16:47 WIB

Film 'Senin Harga Naik': Saat Karier Sukses Harus Dibayar dengan Luka Lama Keluarga

Film 'Senin Harga Naik': Saat Karier Sukses Harus Dibayar dengan Luka Lama Keluarga

Your Say | Rabu, 08 April 2026 | 16:13 WIB

Haru Tanpa Drama Berlebih di Film Senin Harga Naik: Bikin Kamu Nangis Saat Ingat Ibu

Haru Tanpa Drama Berlebih di Film Senin Harga Naik: Bikin Kamu Nangis Saat Ingat Ibu

Your Say | Jum'at, 20 Maret 2026 | 10:22 WIB

Film Senin Harga Naik Suguhkan Ambisi Anak vs Prinsip Ibu

Film Senin Harga Naik Suguhkan Ambisi Anak vs Prinsip Ibu

Entertainment | Kamis, 05 Maret 2026 | 18:00 WIB

Meriam Bellina - Ikang Fawzi Perankan Orang Tua dengan Ujian Berat di Film "Titip Bunda di Surga-Mu"

Meriam Bellina - Ikang Fawzi Perankan Orang Tua dengan Ujian Berat di Film "Titip Bunda di Surga-Mu"

Entertainment | Sabtu, 28 Februari 2026 | 12:19 WIB

Terkini

Harta Kekayaan Gibran Setelah Mau Mundur dari Wakil Presiden, Punya Moge Hingga Motor Klasik

Harta Kekayaan Gibran Setelah Mau Mundur dari Wakil Presiden, Punya Moge Hingga Motor Klasik

News | Rabu, 11 November 2026 | 13:08 WIB

Denzel Washington dan Robert Pattinson Duet di The Take, Perampokan Bank Paling Menegangkan!

Denzel Washington dan Robert Pattinson Duet di The Take, Perampokan Bank Paling Menegangkan!

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 13:07 WIB

Rute Nyaman dan Fasilitas Memadai, PLN Electric Run 2026 Tuai Apresiasi Peserta

Rute Nyaman dan Fasilitas Memadai, PLN Electric Run 2026 Tuai Apresiasi Peserta

News | Rabu, 11 November 2026 | 13:06 WIB

Perkuat Kehadiran di Depok, OMOWAY Hadirkan Layanan 3S Bagi Pengguna OMO-X

Perkuat Kehadiran di Depok, OMOWAY Hadirkan Layanan 3S Bagi Pengguna OMO-X

Otomotif | Rabu, 11 November 2026 | 13:03 WIB

Kantongi Rp14,7 Miliar APBN, Ini Profil PT Rans Animasi Indonesia Perusahaan Raffi Ahmad

Kantongi Rp14,7 Miliar APBN, Ini Profil PT Rans Animasi Indonesia Perusahaan Raffi Ahmad

Video | Rabu, 11 November 2026 | 13:02 WIB

Cek Kriteria Penerima BSU 2026, Ada Bantuan Rp900 Ribu untuk Pekerja yang Siap Cair

Cek Kriteria Penerima BSU 2026, Ada Bantuan Rp900 Ribu untuk Pekerja yang Siap Cair

Jawa Tengah | Rabu, 11 November 2026 | 13:01 WIB

Anime Hirayasumi Gandeng Gen Hoshino Isi Lagu Opening, Tayang Januari 2027

Anime Hirayasumi Gandeng Gen Hoshino Isi Lagu Opening, Tayang Januari 2027

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 13:00 WIB

Ribuan Pekerja di Sulsel Kena PHK Sepanjang 2026, Sektor Ini Terbanyak

Ribuan Pekerja di Sulsel Kena PHK Sepanjang 2026, Sektor Ini Terbanyak

Sulsel | Rabu, 11 November 2026 | 12:59 WIB

Fajar/Fikri Tersingkir di Kumamoto Masters 2026, Peluang ke World Tour Finals Menipis

Fajar/Fikri Tersingkir di Kumamoto Masters 2026, Peluang ke World Tour Finals Menipis

Sport | Rabu, 11 November 2026 | 12:58 WIB

Demokrasi Sedang Ditempa: Membaca Arah Badai Politik Niat Mundurnya Gibran

Demokrasi Sedang Ditempa: Membaca Arah Badai Politik Niat Mundurnya Gibran

Your Say | Rabu, 11 November 2026 | 12:54 WIB

×