SuaraBandung.id - Olahraga golf menjadi salah satu hobi yang kini mulai digandrungi anak muda, tidak hanya kalangan eksekutif muda saja.
Padahal, sama seperti berkuda, olahraga golf juga tergolong mahal. Pasalnya, membutuhkan arena yang luas dengan perawatannya mahal, ditambah peralatan yang juga tidak murah.
Selain itu bermain golf, dibutuhkan skil khusus, tak sedikit orang yang terpaksa harus merogoh kocek untuk membayar pelatih agar menguasai teknik-teknik bermain golf.
Namun, perlu kamu ketahui juga, selain menyenangkan dengan ritme yang memberi ketenangan, ternyata beragam manfaat yang didapat dari olahraga golf, terutama untuk kesehatan.
Terlebih, golf baik bagi kesehatan Jantung jika dilakukan secara rutin. Faktanya, bermain golf ini memicu kerja jantung dan melatih jantung untuk bekerja memompa darah.
Olahraga ini juga dapat melatih kerja otak kamu karena bermain golf ini menuntut otak kamu untuk berpikir dan mengatur strategi.
Dengan bermain golf otot kamu jadi bekerja lebih, maka setelah bermain akan lelah. Hal ini lah yang akan meningkatkan kualitas tidur.
Yang jelas, olahraga ini dapat melatih ketajaman mata, karena saat bermain golf dibutuhkan ketajaman mata untuk melihat bola putih yang jaraknya cukup jauh. Bagaimana, tertarik olahraga golf?
TERPOPULER
