3 Resep Jus Buah dan Sayur untuk Mengatasi Jerawat Membandel di Wajah, Kulit Bisa Glowing Seharian

SUARA BANDUNG - Ternyata mengonsumsi jus buah dan sayur disebut bisa mengatasi masalah kulit wajah, seperti jerawat hingga flek hitam.

Dengan rutin mengonsumsi ramuan jus buah dan sayur, kulit wajah Anda akan mendapatkan zat yang baik.

Sehingga wajah bisa bersinar atau glowing jika mengonsumsi jus buah dan sayur ini.

Seperti melansir dari kanal YouTube Elaine Hanafi, (17/10/2023), terdapat tiga resep jus buah dan sayur yang dipercaya mampu mengatasi jerawat di wajah.

Berikut 3 Resep Jus Buah dan Sayur ala Elaine Hanafi:

1. Jus Ungu

Bahan yang digunakan: Buah naga, sawi putih, strawberry, yoghurt. Gunakan takaran secukupnya saja.

Cara membuat jus ungu:

- Kupas dan cuci semua bahan yang telah disiapkan, potong sawi putihnya kecil-kecil dan sisihkan.

- Kemudian potong juga buah naganya kecil-kecil membentuk persegi lalu sisihkan.

- Siapkan air secukupnya, lalu tuangkan ke dalam blender, masukkan strawberry, buah naganya dan sawi putih.

- Blender hingga halus dan sajikan ke dalam gelas.

2. Jus Hijau

Bahan: Teh hijau saset secukupnya,  pakcoy, kiwi, dan powder protein secukupnya.

Cara membuat: Tuangkan air putih yang matang ke dalam gelas, lalu beri es batu. Kemudian celupkan teh hijaunya.

- Selanjutnya kupas kiwi dan potong kecil-kecil, lalu potong pakcoynya.

- Langkah berikutnya masukkan semua bahan tadi ke dalam blender, kemudian haluskan secara merata.

- Terakhir sajikan ke dalam gelas.

3. Jus Orange

Bahan: Wortel, Kunyit, Nanas

Cara membuat: Kupas dan bersihkan wortel dan kunyitnya terlebih dahulu lalu sisihkan.

- Kemudian kupas nanasnya dan bilas dengan air bersih.

- Selanjutnya, potong kecil semua bahan di atas sebelum dihaluskan dengan blender.

- Lalu tuangkan air es ke dalam blender, dan tambahkan wortel, nanas dan kunyit yang sudah dipotong.

- Selanjutnya blender hingga halus , sekarang sajikan.

Demikian jus sayur dan buah yang bisa membantu dalam menjaga perawatan kulit.(*)