5 Efek Begadang Bagi Kesehatan, Waspadai Nomor 4 Bagi Anda yang Punya Berat Badan Lebih!

Organ di dalam tubuh akan terganggu dan memunculkan masalah bagi kesehatan.

5.Stres:

Begadang dapat meningkatkan tingkat stres dan memperburuk masalah kesehatan mental. 

Tak heran jika orang yang hobi begadang akan mudah marah dan susah mengelola emosinya.(*)