SuaraBandungBarat.id - Orang modern rentan atau gampang terkena stres. Semakin banyak kesulitan hidup di era sekarang menjadi salah satu penyebabnya. Orang dahulu hidup dengan gaya simpel dan tidak terlampau rumit serta tidak mudah jenuh.
Semakin kompleks masalah orang modern menyebabkan kita makin cepat stres. Generasi milenial juga menjadi generasi yang lekas terkena stres. Rhenald Kasali di dalam bukunya berjudul Generasi Strawberry mengatakan bahwa generasi sekarang seperti strawberry yang mulus dan indah dari luar, tetapi amat lemah mentalnya, gampang stres.
Ada empat tempat yang bisa jadi inspirasi buat membantu menghilangkan jenuh, diantaranya :
1. Kafe
Di kafe, selain memiliki pilihan makanan yang variatif, cafe saat ini dikemas dengan desain yang memanjakan mata dan pikiran. Di kafe pula kita bisa menikmati suasana menyendiri dengan diiringi musik yang sedikit tenang. kafe juga bisa jadi tempat untuk menulis dan menghilangkan penat kita.
2. Perpustakaan
Mengunjungi perpustakaan bisa membuat kita tenang. Bercengkerama dengan buku-buku bisa menghilangkan kepenatan kita. Di perpustakaan kita juga bisa menikmati dan membaca cerpen yang membuat hati dan pikiran lebih tenang. Perpustakaan menjadi ruang paling sunyi untuk menghilangkan kepenatan dan kebisingan dan mengusir masalah hidup kita
3. Mall
Belanja juga bisa menghilangkan atau menghindari kita dari stres. Berbelanja Ke mall menjadi pilihan menarik untuk menghindari dan mencegah stress. Dengan jalan-jalan atau belanja ke mall, kita bisa mengusir penat kita.
Di mall kini dilengkapi dengan aneka fasilitas seperti bioskop yang bisa kita gunakan untuk menonton film. Belanja barang yang kita suka membuat hati kita puas dan senang tentunya.
4. Tempat Ibadah
Sebagian besar orang lupa bahwa stress adalah akibat kita jauh dari Tuhan. Mengunjungi tempat ibadah, bersembahyang di sana menjadi momen indah dan melegakan hati kita. Di tempat ibadah kita bisa membaca kitab dan berdoa. Mengingat Tuhan adalah cara paling efektif mengusir masalah hidup kita. (*)
TERPOPULER
