Makanan Lebih Baik Digoreng atau Direbus? Ini Cara Sehat Menurut Dokter Zaidul Akbar!

5. Toksin di makanan hampir tidak ada.

Jika dilihat dari kedua pebandingan diatas, ternyata bahan pangan yang direbus lebih sehat bagi tubuh manusia.

Dengan direbus, kandungan gizi pada bahan pangan tetap terjaga dan tidak terdapat toksin yang bisa mengundang berbagai macam penyakit.

(*)